all

Siemanko all

ide na 8nastke w planach 1 kieliszek za zdrowie gospodarza i 1-2 bronki. Bedzie dobrze pozdr all ;d

jaka cena z pkt? jak rozsądna to biorę all

Ja też spadam, bo padam na pysk dzisiaj. Narka All! EDIT: Ok, teraz już na serio spadam Zmieniony przez - _ANIMAL_ w dniu 2008-05-31 23:44:51

Daje wypiske z dzisiejszego treningu miecha trzymana srednio wylecial jeden posilek i srednio to nadrobiłem, ale poza tym all it's ok. Nogi jak wczesniej pisałem kolana i cwicze je wytrzymałosciowo bardziej przynajmniej siady i wykroki. W barkach poeskperymentowalem i bylo dobrze Nogi: -siady ze sztangielkami jedna sztangielka 12,5kg 4x20 [...]

Ide w kime ogolnie gala slaba oprocz walki dziewczyn było all co w MMA piekne obalenia walka w parterze G&P proby konczenia przez subsmission i KO oraz krew i opuchnieta gęba

dam 45groszy biore all

o tym wąłśeni tez mowiłem o tej gilotynie ogladajac walke na żywo myślałem ze Kimbo klepie bo tak to wygladało no fakt dziwna walka mam pytanie czy ktos ma moze all walki pride na plytach chetnie kupie za dobra cene

Yo all i Wallace Wallace w jakiej miejscowości mieszkasz ??;> Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-06-02 09:04:02

pic ruchac i zabijac siema all

W tej grupie to nie ma sensu... i tak na Polskę będą prawie ALL głosować, jak w innych ankietach w necie... Lepiej podawać wyniki meczów wraz z analizami...

all ok? nie ma komplikacji?

wczoraj troche nie dotrzymałem diety(piwko) meczyk,ale dzisiaj już wszystko all right na razie 3 cycki o***ane ryż owsiane białko tuna i na gym klata plecy

Witam all Czas zjesc sniadanie

przy takim stażu, takie pytania.. tak , bo jak pisałem wczesniej nie cwiczyłem 2 lata i wyszedłem troche z tematu co dobre a co nie, dlatego własnie moje pytanie :D a 34 dni brałem bo musiałem przerwac z pewnego powodu dzieki za odpowiedzi pozdrawiam all !! Zmieniony przez - malczan w dniu 2008-06-03 17:19:39

It's all for now

[...] 1 serie MC a nie 5 tak jak Ty podajesz? 3) "5×5. 5 sets of 5 reps with the same weight after you have warmed up properly. 5×5 60kg means 5 reps with 60kg on all 5 sets." Tutaj wyraznie jest napisane, zeby wykonywac wszystkie 5 serii z takim samym obciazeniem, hmm zastanawiam sie skoro dla poczatkujacego poleca autor artykułu [...]

[...] ze sztangielka 20,20 weekend wolne 2. moja siorka aerobik cwiczy i takie tam i przeczytala gdzies na forum ze jak sie czlowiek opala to traci na masie ;/ i mi to powiedziala i tu jest 2 pytanie czy to prawda?? ja w to nie wierze ale zapytac sie wole ;p wszystkim co odp mi normlanie na moje pytania dam soga z gory dzieki pozdro 4 all

A ja właczam download on i sciagam Humkan Weapon Muay thai oraz odcinek o MMA polecam all potem sciagne o Savacie Judo Krav madze Pankration i o Sambo ruskim :D linki sa na torentach:D torenty.org konkretnie polecam

w kwietniu skończyłem 18lat,w zeszłe wakacje mając 17 lat wyjechałem do anglii do pracy,początkowo miałem tylko na wakacje,w polsce miałem kase na suple,siłke i było wszystko all right,narzekałem tylko na szkołe bo tam ryli beret,a ze starymi looz totalny,powracając do pierwszego wątku,jestem już w uk prawie rok,od tego czasu mieszkam sam,gotuje [...]