[...] Kort do badmintona: http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/2/2f/Badminton_court_3d_small.png http://www.kahuna.com.pl/files/galerie/kadra_badmintona/1345740896_gallery_image1.jpg Gra: http://img05.beijing2008.cn/20080816/Img214548900.jpg [...]
[...] na nim ćw więc mi nie przeszkadza :P 1. Droższy, bardziej podoba mi się wizualnie, jest nowy i ma zdj. real ma programy treningowe i wszystko sterowane na komputerku http://allegro.pl/duzy-orbitrek-stamm-e ... ?source=oo Natomiast drugi, tańszy o 200zł. 2. najbardziej podoba mi sie to, że pokazuje procentowo zawartość tkanki tłuszczowej :P [...]
Witam Was! Od kilku miesięcy szukam społeczności motywującej do działania i dopiero teraz trafiłam na to forum. Jesteście niesamowite! Założenia jakie są tutaj prezentowane są czymś z czym oswoiłam się jakiś czas temu, jednak w moim przypadku wiedza to jedno, wykonanie to drugie, niestety... Potrafię trzymać się dobrze przez 2-3 tygodnie po czym [...]
Niektóre osiągnięcia 2011 NPC USA Championships 16th 2011 NPC Team Universe & National Fitness Championships 9th 2010 NPC Southern States Bodybuilding, Fitness, Figure & Bikini 3rd 2008 NPC All South Bodybuilding, Fitness & Figure Championships 9th /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f527312399ed42b6ba14a02699a9ed85.jpg [...]
Mocniejszy „power pod maską” w nowej podrasowanej formulacji przedtreningowej A.M.G. (ALL IN ONE MUSCLE GROW FORMULA) Co jest najczęstszą przyczyną nieudanych treningów lub rezygnacji z pójścia na siłownie? Brak energii i chęci do treningu, brak siły, ból mięśni, zmęczenie z niewyspania, przewlekły stres, przetrenowanie. Wszystkiemu można [...]
[...] złapać wiatr w żagle. Po rozmowie z Barrym zadecydowałem/lismy o tym aby spróbować sił na zawodach kulturystycznych pod nazwą Npa North west , są to zawody tylko i wyłacznie all Natural kategoria no sterodis. Każdy zawodnik przejdzie mnóstwo testów pod tym kontem. Obecnie mam 20 lat i startuje w kategorii do 100 kg przedział wiekowy do 21 lat. W [...]
[...] time on the mat sparring teaches your mind to work quickly." - Royce Gracie "Men are made in different shapes and sizes with different athletic ability, Jiu Jitsu makes us all equal." Helio Gracie "Sometimes Jiu-Jitsu is just about surviving"- Prof. Elias Gallegos "Weather you win or lose the out come is always the same, you must train [...]
[...] jestem na 160mcg, całkiem dobrze znoszę side'y, tylko ręcę mi trochę telepią się. Biorę do tego taurynę olimpu (2 kaps), potas olimpu (2 tab), chrom olimpu (1 tab) i taki all in one tested multivites (1 tab). Wypijam dziennie ok. 5L płynów. Samopoczucie jak to na clenie, ale znośne jest. Coś dziwnego się dzieję albo z mięśniami kegla albo z [...]
Witam Panowie.. Mam do was wielką prośbę.. Skończyłem cykl z Odżywkami.. Brałem Massa XXl Białko Serwatkowe Kreatyne Xploda Węglowodany all stara. Skończyłem jeść mam 2 mies przerwy... Wiadomo Teraz zbliża się Lato to chciałbym ładnie się wyrzeźbić.. Nie zależy mi na jakimś wielkim wyglądzie, lecz na ładnej estetycznej Sylwetce.. Więc coś o Sobie [...]
[...] złapać wiatr w żagle. Po rozmowie z Barrym zadecydowałem/lismy o tym aby spróbować sił na zawodach kulturystycznych pod nazwą Npa North west , są to zawody tylko i wyłacznie all Natural kategoria no sterodis. Każdy zawodnik przejdzie mnóstwo testów pod tym kontem. Obecnie mam 20 lat i startuje w kategorii do 100 kg przedział wiekowy do 21 lat. W [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam Co myslicie o Test Charge Tribulus Testosteron ? jest sens kupowac czy to tylko niepotrzebny wydatek ? Pytam bo kolega jest zainteresowany kupnem tego. Niepodobny do jakichkolwiek wzmacniaczy testosteronowych! Test Charge to niesterydowy, nie pro-hormonowy, zupełnie naturalny aktywator testosteronowy, który współdziała z naturalnymi [...]
http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/capture/8b89aed850134ae79e119cfb61a29a51.jpg jak na zdjęciu - przepraszam za jakość %-) kupione niedawno na all, normalna cena. ważne do 2015r, na stronie man nie ma nic o nowej szacie graficznej, podobnie google grafika nic nie wie o nowej butelce. brać/nie brać? może tego nie widać,ale kolory są złoto-brązowe, [...]
[...] metabolism and psychiatric disorders: Does creatine supplementation have therapeutic value?, Neuroscience and Biobehavioral Reviews 36 (2012), 1442–1462 3. Hove M. et all: Creatine uptake in mouse hearts with genetically altered creatine levels, Journal of Molecular and Cellular Cardiology 45 (2008) 453–459 4. Rossouw F., Kriiger P. E.: [...]
[...] dobry dział, jak coś to proszę przenieść. Na koniec jeszcze napiszę, że jeszcze w tygodniu mam 4h lekcyjne WF na których gram przez połowę czasu w gałe. Mam nadzieję, że są all info :-> /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6cbe5c3fc9bc429db0b1b4b2ac5ac565.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ec4664b440cc488cbdac3db2214b2425.jpg [...]
[...] mogę np 800 czy nadal muszę się trzymać tego 600mg? ogólnie mówi się że kofeina nie uzależnia, jak z tym jest? na pewno ciężko się bym miał uzależnić od kofeiny w formie kawy gdyż przygotowanie i aplikacja to jakieś 10minut ale kapsułki to już 10sekund i dużo łatwiej je zażywać i można wszędzie je zajadać, tak że uzależnia czy nie? pozdro 4 all
[...] Po 2-3 miesiacach redukcji ( juz wiecej wiedzy ale dieta dalej kulala) 29 marzec 2012 : http://s1.pokazywarka.pl/i/2021303/801025/plecy.jpg No i aktualnie ( juz all ogarniete , dieta dopieta i trening ) : http://s1.pokazywarka.pl/i/2021309/371534/dsc04615.jpg No i przod : Masa 24 października 2011 : [...]
Witam! Co możecie polecić z odżywek ektomorfikowi, z niewielkim stażem na siłowni i sporym stażem sportowym? Poszukuje czegoś w stylu all in one, co zapewni mi wystarczające uzupełnienie diety o węglowodany i białka i będzie dostępne w przystępnej cenie. Trochę o mnie: Zdjęcie sylwetki jest na profilu. Jestem ektomorfikiem, ale nie narzekam na [...]
[...] off. Since then there has been talk about him fighting Gokhan Saki with the Heavyweight title on the line, but there has also been talk of Schilt no longer fighting at all. Since last night LiverKick has received numerous reports from reliable sources that Semmy Schilt is retired, effective immediately. The decision was apparently not an [...]
siemananoo all, moj pierwszy post :) i tak sie chciałbym was doradzic jak tu przybrac na wadze. podziele sie tym ze mam 186cm i tylko 65kg. przez 3 tygodnie brałem troche białka w proszku i mieszalem go z mlekiem(on nazywał sie Havy Wight) ale dzis sie skonczył i nie bede go juz kupywał bo hajsu nie ma i farba mi leciała jak nigdy wczesniej. [...]