all

wlasnie sobie obejrzalem po raz n-ty "That's it, That's all" i mam takie ciśnienie na deche.. że aż dokuśtykałem sie o kulach do deski, pomacałem i wróciłem z mina zbitego psa..

skwara: nie zgadza sie ;p , nie opewruje sie gdy nie ma takiej potrzeby , ale mozna to naprawic ;] poza tym , nie wyglada to na zerwanie a naderwanie ;] , artro ... powiedzmy ;] , pozdr all ;] Zmieniony przez - bart-j w dniu 2009-02-06 18:54:10

juz sie przyzwyczaiłem do tej "kaleki" ale jeszcze tu(czyli gdzieś w góry)wrócę i roz***ie all! greku czytałeś? żadnego uszczerbku na psychice?

[...] provided by his “Fulblown” band. Kevin said ” I needed to go to the gym to train myself after watching this video at 10 p.m.!! This M3 video really inspire me! Thanks Mits!” http://rapidshare.com/files/99134123/Kevin.Levrone.Maryland.Muscle.Machine-BBV.part1.rar [...]

[...] Columbu competes in the lightweight class; at home in Italy he solves a tight parking problem by lifting the car into place. Joe Weider is the marketer; Mike Katz and Ken Waller go for the title of Mr. Universe. Bodybuilding and a celebrity-to-be go mainstream. [...]

[...] are often quite negative. For example, if one pound is fat, two pounds is water and two pounds is muscle, your five-pound weight loss doesn’t look so good after all. Your goal should always be fat loss, never weight loss. 7) Low carbohydrate levels affect your mood and mental state. 8) Low carbohydrate diets may cause muscle loss [...]

Cześć. Postanowiłem podzielić sie refleksjami z użytkowania nowych kapci. Do tej pory podstawowymi były dla mnie Pythony 2.0, ale po zeszłorocznym pobycie w Beskidach stwierdziłem, że nie dają rady i trzeba kupić coś szerszego i bardziej agresywnego. Padło na Micheliny AM 2.2. Dzisiaj odbyłem pierwszą jazdę 50 km i mam następujące spostrzeżenia: [...]

No papa to tyczyło się brata w sumie co za różnica n/c Dziękuje Ci rano po śniadaniu ok. a jak będę już 3 tabsy brał też all 3 rano ? I jak epi dołącze to kiedy brać ;x clomid po epi zaczne na next dzień na noc po 1 tabletce przez 12 dni Zmieniony przez - dietasux w dniu 2009-02-08 09:00:02

[...] :) pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 75 Wzrost: 180 Cel treningowy: narazie masa Staż treningowy na słowni: 1,5,mc Uprawiane inne sporty: rekreacyjnie all Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full silka Dieta: narazie niema Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: nie

[...] się po 14 dniach po m-drolu myślę od 3 do 6 tabletek na dobe ale w jakiej porze dnia? 7. Włącze też jakiegoś no-boostera przed treningiem lubie z przyzwyczajnia. No i all dobrze ? tylko nie wiem czy będzie dobrze brać 3 tabsy m-drolu np po śniadaniu czy kiedy ? i tak samo epi no pozdrawiam sogi za pomoc : P! ale konkretną A i jeszcze [...]

Skąd jesteś piotrek ? to ja bym wziął te kule dwie Grajewo nie daleko mam może jakieś hantelki może na pół ale ja w sumie all mam p.s i sprzedaj mi tą kule i HVJ Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2009-02-08 22:49:39

ok koniec tych głupot ide kimac bo rano do roboty narQa all

poniedziałkowy tren odpada ze względu na chorósko-które siedzi i siedzi, będę w domu all day long, mogę coś Małego zrobić,żeby nien mieć zaległości?pliss say something:)

[...] A tak na marginesie mogę łykać np jedną po śniadaniu i jedną po 2 posiłku czy lepiej od razu dwie po śniadaniu ? + epi potem 4 tabletki od razu all łykać ? i czy w dni nie treningowe również łykać ? Zmieniony przez - Braxx w dniu 2009-02-09 18:54:42 Zmieniony przez - Braxx w dniu 2009-02-09 19:00:22

Trening 6 dniowy. PONIEDZIAŁEK: Klatka i Triceps Klata - Wyciskanie 12,10,8,6,4,2 - Wyciskanie na skos 10,8,6,4,2 - Rozpętki 4 razy po 10 - Wyciskanie hantli na płasko 4 razy po 10 - Pompki na płasko 4 razy po 10 - Pompki na skos 4 razy po 10 Triceps -Podnoszenie hantla zza głowy 4x po 10 -Prostowanie łokcia/ręki 4x po 10 WTOREK: Biceps i [...]

Trening 6 dniowy. PONIEDZIAŁEK: Klatka i Triceps Klata - Wyciskanie 12,10,8,6,4,2 - Wyciskanie na skos 10,8,6,4,2 - Rozpętki 4 razy po 10 - Wyciskanie hantli na płasko 4 razy po 10 - Pompki na płasko 4 razy po 10 - Pompki na skos 4 razy po 10 Triceps -Podnoszenie hantla zza głowy 4x po 10 -Prostowanie łokcia/ręki 4x po 10 WTOREK: Biceps i [...]

hmm ... czy wiecie co to jest VIET VO DAO.Niestety umnie wmiescie Sekcja boksu , kick boxingu i inny sportów sa rozwiazane.unas all sie cigle rozpada bo mało ludzi chodzi na treningi ;/ myslalem ze jeszcze jest to tzn 2 miechy temu bylo ;/ tzn chce wiedziec co to jest Viet VO dao tzn na czym to polega uderzenia naga reka głowa czy co

widzisz.. jak ktoś ogladał That's it that's all to by wiedział co to za nuta. wkoncu to dzial sporty zimowe a tak ogolnie to tez czego innego slucham to jeszcze MGMT - Kids i MGMT - to pretend Zmieniony przez - YodoNk w dniu 2009-02-10 15:53:10

miejmy nadzieje ze bedzie git. Dziki za pomoc. @All. Jak by komuś sie coś przypomniało to chętnie wyslucham jakieś rady. Dieta startuje za 2 tyg. 5

Hmmm ja kupuję mrożone piersi z kurczaka w ASDA 1,5kg-5f nigdzie taniej nie spotkałem... Pozdro all