Day number one hundred and four - All the feels know their place Z rana, po nocnej nauce i 5h snu (wzorowa regeneracja) zrobiłem sobie 20-tominutowe aero biegowe. Resztę dnia spędziłem na dalszym siedzeniu z nosem w notatkach. Partie trenowane wczoraj dają o sobie znać - jestem szczególnie zadowolony z tricepsów, które odezwały się w końcu po [...]
gorzej jak wszystko zajęte i nie ma wolnego gryfu, bo jest międzynarodowy dzień klatki i wszyscy robią WL %-) a do przysiadów potrzebne stojaki wolnostojące. jakby te dwie siłki połączono to zrobiłbym idealny trening - a tak to muszę wybierać. nutka: http://www.youtube.com/watch?v=SIJKTcrAMQc&feature=g-all-u
Co do glicyny znalazłem takie coś: The reduction in essential amino acid plasma levels associated with glycine sup plementation is apparently not a charac teristic effect of all nonessential nitrogen sources since administration of isonitrogenous amounts of glutamic acid did not produce these results. This effect of die tary glycine on plasma [...]
"Mauricio fans can rest easy. Shogun is better today than in the fights against Lyoto Machida, is smarter. I know because I built and well attended all the preparation for the two fights. Our focus is to make a great fight against the Swede, "closes.-Andre Dida Trener Shoguna. Oby prawda
[...] że jednym to nie odpowiada to inna bajka,nie mój problem.Co do wyciskania faktycznie ostatnia seria była niepotrzebna ale czuje że lepiej pracują barki mi wyciskajac z za karku niż jak robiłem przez kilka miesięcy z przed głowy.Lece na nogi a wy wrzućcie na luz a kto nie ma ochoty niech wyłączy powiadomki i nie robi syfu w dzienniku, dzięki all.
What did you expected? :D what did you expected? is it your itsel lvl 7 language? shall I remove it? %-) whatever :D I am tired as f*** so my English is probably terrible now. Maybe it always was. :D Anyway if you want to check my English here I am: http://how-to-learn-any-language.com/forum/forum_posts.asp?TID=26279&PN=23&TPN=2 I don't care [...]
NIEEE ehhe znów byłoby, że CENA za duża Masz Jabi racje. Tylko, że na malkontentach z forum świat się nie kończy a ludziom w sprzedaży bezpośredniej jesteś w stanie to wytłumaczyć. Poza tym wiele osób coraz bardziej woli preparaty typu ALL IN ONE
[...] inaczej bym nie mial w planach winka 25 po 3 miesiacach sted plus suple Test 400 has recently exploded onto the market and is very popular among many bodybuilders of all ages. Test 400 has been specifically designed for bodybuilders as it contains Testosterone Propionate 25mg, Testosterone Enanthate 190mg and Testosterone Cypionate 185mg [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] nie wiem Możliwosci finansowe: do 400/mieś Cel/problem/opis: wzrost masy mięśniowej Ankieta wypełniona, oby coś podpowiedziała. Kontynuując rzucają mi się w oczy takie all-in-one typu ULTIMATE Iso Mass Xtreme Gainer czy nowość MYO MAX i inne niby wspaniałe wszystkomające odżywki, czy to dobty wybór? Czy nie lepiej kupić wszystko osobno w [...]
[...] fat in the thigh and hip areas to provide a more readily available source of fuel for the aerobic recovery periods. The body figures out, if I store fat there it reduces the time to get to the muscles to provide the energy source. Result: Kobe beef thighs and butt, all plump and marbled with fat inside." Charles Poliquin. o nogach kobiet,