dobra ja spadam jutro wpadne, a jak narazie koncze na dzisiaj narq all 3majcie sie spamerzy. ps.kiedys juz cos tam bylo ale to bez zadnej wiedzy i obeznania, jak narazie nie planuje Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-07-04 00:12:05
najlepsza metka z reala ta po 4 zł reszty nie wiem http://www.finafast.com/index.php?p=catalog&mode=search&search_in=all&search_str=4g+conversion+kit a trena to sobie sam zrób Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-07-05 13:05:41
jaka krate nei wezmiesz pojdzie ci na sile i wytrzmalosc wiec bedzie dobrze lece spac 3majcie sie, coraz mniej osob starych zaglada, widze ze sie wszystko sypie wiec i ja pewnie bede coraz zadziej zagladl spokojnej nocy all Zmieniony przez - slayerek01 w dniu 2008-07-05 23:01:43
Przedstawię tą ''dietę'' chociaż ja bym tego tak nie nazwał xD śniadanie I 300 Ml Mleka 100 g Płatek owsianych B 9 //T 6 //WW 12,9 //KCAL 141 B 11,9//T 7,2//WW 62,4 //KCAL 366 B 20,9//T 13,2//WW 75,3//KCAL 507 Śniadanie II 10:00 ( W pracy) MM + 2 pączki ^^ B 25,6//T 5,9//WW 68,8 //KCAL 433 B 12 //T 32 //WW 104 //KCAL 753 B 37,6 //T [...]
dzwnie zadales pytanie... co ma uzupelniac?! kreatyne czy makroskladniki? akurat torrent i wszystkie suplementy all in one spelnia oba czynniki i beda najkorzystniejszym wyborem w tej sytuacji. no chyba ze chodzi ci tylko o uzupelnienie kreatyny, wtedy wystarczy pojedyncza forma czy jakis stack kreatynowy
[...] a tak kupywanie stackow, z polowa nie potrzebnych substancji czesto mija sie z celem wychodzi drogo i malo ekonomicznie jesli jest $, fajnie bylo by kupic jakis suplement all in one, stricte po treningowy tpyu torrent, anabolic halo, gold finish odzywki wiadomo wedlug brakow w jadlospisie zma/mzb witaminy jesli jest taka koniecznosc i ruszasz
siema all mocny- ty sobie tak głupio nie przekminiaj ze pucha itp. bo to głupota i zycie stracone cześto mam znajomego któremu ostanio powiedziałem ze według znajomych studentów prawa to na 90% go czeka pucha, a on stwierdził ze hooj bo i tak gitem bedzie, parsknełem śmiechem i kazałem mu *******lać (obecnie jest ..... za miedzą) mozesz sie [...]