all

Dzięki za wypowiedzi, chyba zrobię tak jak radzi Eska (SOG jeśli wejdzie)...mam 500g kreatyny więc sspokojnie mi wystarczy... Pozdro for All

Ok. Jeśli chodzi o wyskok to wybrałem trening Super dunk Sog dla limpblizkit A teraz jeśli chodzi o taekwondo. Moją ulubioną techniką jest Banai dollyo chagi. Przy moim zroście przeważnie kończy się nokautem, to walę na twarz Ale nieliczni są oporni . Jak mam ćwiczyć, żeby zwiększyć siłę swoich technik nożnych i nokautować all?

Ok. Jeśli chodzi o wyskok to wybrałem trening Super dunk Sog dla limpblizkit A teraz jeśli chodzi o taekwondo. Moją ulubioną techniką jest Banai dollyo chagi. Przy moim zroście przeważnie kończy się nokautem, bo walę na twarz Ale nieliczni są oporni . Jak mam ćwiczyć, żeby zwiększyć siłę swoich technik nożnych i nokautować all?

A mam jeszze takie pytanie, bo niestety Biniu nie odpisuje mi na maila (pewnie jest zajęty :( )... Suplementacje okołotreningową stosuję tak jak jest to opisane przez binia w AD. Przed treningiem biorę: 9g glukozy 20g gainera 1 Vitalmaxa 13g Ostrowii razem białko: 13g, ww: 25g Po treningu: 19g glukozy 20g gainera 1 Vitalmaxa 13g Ostrowii razem [...]

Ok, dzięki za odpowiedzi Pozdro for All

heya all o pilce tez mam jakies pojecie to postaram sie spamowac na temat

[...] A dla tych z rocznika 89: na tym forum są starsi. Ja jestem 88 i za kilka miesięcy będę już dorosły. Ale to zajefajknie brzmi. Może kiedyś też powrzucam swoje fotki ale na razie nie mam odpowiedniego sprzętu. A tak na marginesie to ja trenuje siatkówkę a więc nie spodziewajcie się jakiegoś Pudzianowskiego czy kogos w tym stylu. Pozdro all

GREGOR_ian a z jakich stron jestes?:)) no tak wlasnie sie odkladalo te winko u kumpla,wiec all right :>

nio bry all:) znikam na trening- masakre:) P.

dzięki własnie czytam post pt. "ODPOWIEDŹ na Twoje pytanie jest TUTAJ" przeczytam all i jakby co będę pytać dalej

ping pong for all zaraz zmienie

[...] to trzeba by naprawde duzej grupy, ile wg Ciebie przestanie pisac, wogole przegladac forum? Nie da sie. Myslalem ze my, a przede wszystkim elita i modzi, jestesmy po to zeby jakos oslonic Om-a, z tego co widac tylko on ma wystarczajace umiejetnosci zeby narobic tu syfu a ludzie potrzebni po to zeby nie zgarnal bana, all for one znaczy sie ;)

witam po miesiecznej nieobecnosci z checia bym sie dowiedzial co sie dzialo przez ten czas, ale to za duzo czytania wiec zniechecony jestem,na biezaco nie sledzilem co sie dzieje, bo z dostepem do neta byl problem, takze w skrocie zajmowalem sie tym co student lubi najbardziej pozdro all

[...] posciagajcie sobie filmy z ekzekucji np jak odcinaja na zywca glowy albo podcinaja gardla(tego widoku niezapomne) nie wiem czy takie filmiki sa dostepne na stronkach ale wiem ze na kazie itp troche tego jest...a co do kolesia na zdjeciu to niechcialbym czuc tego co on w tamtym momencie(luken na gryf, naladowal tego zelastwa ze ojej)...pozdro all

50 najlepszych zawodników w historii NBA Kareem Abdul-Jabbar, Nate Archibald, Paul Arizin, Charles Barkley, Rick Barry, Elgin Baylor, Dave Bing, Larry Bird, Wilt Chamberlain, Bob Cousy, Dave Cowens, Billy Cunningham, Dave DeBusschere, Clyde Drexler, Julius Erving, Patrick Ewing, Walt Frazier, George Gervin, Hal Greer, John Havlicek, Elvin Hayes, [...]

ok dzieki all.

[...] już więcej szczęścia nie zauważyć mimo to walczyłem do końca,aż w pewnym momencie przysłano do mnie z góry gońca powiedział młody idziemy,a ja spytałem:mety nie bierzemy?odpowiedział:tam gdzie idziemy mety nie potrzebujemy tak kończy sie historia zagubionego koksa,który brał za dużo metoxa Sam to wszystko wymyśliłem(all rights reserwed),pozdro

W moim opisie masz link... Pozdro for All

My opinion on ketogenic diets is this: ketogenic diets are one of many(ok, three) dietary approaches available. They have advantages and disadvantages (like all diets). They are appropriate under some circumstances, relatively neutral under others, and entirely inappropriate under still other circumstances. They are not magic but they work [...]

Abosolutnie sie zgodze ze stwierdzeniem zę na kazdego dieta działa inaczej.Patce np. to słuzy, mi nie bardzo and that's all folks