co do wyniku silvy: "Unfortunately, since they were fighting under the adapted K-1 rules, any fight that goes the distance is a draw - no judges. Silva would have won the decision, though. " Silva nadal rządzi heehh KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"
[...] uderzania. 5. mozna ja tez uzyc przy duszeniach - jak kazda inna palke (typu tonfa itp.) 6. nie celuj w glowe!!!! (chyba ze swoja ) 7. teleskop nie nadaje sie do pchniec (chyba ze jest to palka z autolockiem), bo sie moze zlozyc. przemq ************** "Learn from the mistakes of others, you may not live long enough to make them all yourself."
ja kupilem sobie KWONa niedawno (model ju-jitsu) i jest calkiem calkiem. Dalem za niego jakies 80 dolcow. p.s. ten palant na fotce to nie ja przemq ************** "Learn from the mistakes of others, you may not live long enough to make them all yourself."
wyjadacz to nie jestem (chyba o nutelle ze sloika), ale sam zanim kupilem palke to sie dlugo rozgladalem/czytalem itp. no i znam ludzi, ktorzy taki sprzet na codzien w pracy wykorzystuja i z nimi tez rozmawiam i cwicze. przemq ************** "Learn from the mistakes of others, you may not live long enough to make them all yourself."
Białko z mleka nie jest idealnym białkiem do budowy masy mięśniowej jeśłi byś jadł tylko ten rodzaj protein. Dieta musi zawierac różne rodzaje białka,z mięs,ryb,nabiału,jajek. Wtedy masz pewność że dostarczasz wszystkich niezbędnych aminokwasów do budywy mięśni. KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"
To temat bardzo złożony wejdż do działu "Odżywnianie" tam jest pełno diet i podobnych tematów. Jak nic nie znajdziesz to pomożemy :) KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"
super! ja znam chlopaka (14 lat), ktory cwiczy tutaj TKD. Tez jest niepelnosprawny (mina urwala mu reke i wypalila oko). przemq ************** "Learn from the mistakes of others, you may not live long enough to make them all yourself."
guru wśrud tylu uzytkownikó tego forum (kilka tysięcy) zawsze znajdzie się ktoś kto nie będzie doceniał Twojej czy też naszej pracy ZA DARMO na sfd. I do tego jeszcze bedzie miał pretensje. Takimi wyjątakmi się ni e przejmuj. "ODWALASZ" DOBRĄ ROBOTE!! KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"
guru: czy Athryl to to samo co Glukozamin Sulfat? przemq ************** "Learn from the mistakes of others, you may not live long enough to make them all yourself."