Lekkoatletyczne HMŚ: Złoty medal Holma Złoty medal 9. halowych mistrzostw świata w lekkiej atletyce w Birmingham w konkursie skoku wzwyż zdobył Szwed Stefan Holm, srebrny Rosjanin Jarosław Rybakow, a brązowy Białorusin Giennadij Moroz. Dziesiąte miejsce zajął mistrz olimpijski z Atlanty Amerykanin Charles Austin, który w pierwszej próbie pokonał [...]
Lekkoatletyczne HMŚ: Złoty medal Iriny Korżanienko Złoty medal 9. halowych mistrzostw świata w lekkiej atletyce w Birmingham w pchnięciu kulą kobiet zdobyła Rosjanka Irina Korżanienko, srebrny Białorusinka Nadieżda Ostapczuk, a brązowy Niemka Astrid Kumbernuss. Wyniki pchnięcia kulą kobiet: 1. Irina Korżanienko (Rosja) 20,55 2. Nadieżda [...]
Lekkoatletyczne HMŚ: Złoty medal Ashii Hansen Złoty medal 9. halowych mistrzostw świata w lekkiej atletyce w Birmingham zdobyła w trójskoku Brytyjka Ashia Hansen, srebrny Kamerunka Etone Francoise Mbango, brązowy Senegalka Kene Ndoye. Hansen, halowa rekordzistka świata (15,16 m w 1998 roku w Walencji), jest pierwszą w tym roku zawodniczką, która [...]
Lekkoatletyczne HMŚ: Złoty medal dla Berhane Adere Dwa medale 9. halowych mistrzostw świata w lekkiej atletyce w Birmingham zdobyły w biegu na 3000 m Etiopki - złoty Berhane Adere, a brązowy Meseret Defar. Srebrny wywalczyła Hiszpanka Marta Dominguez. W eliminacjach odpadła Wioletta Frankiewicz-Janowska (STS Skarżysko). Wyniki biegu na 3000 m [...]
Lekkoatletyczne HMŚ: Złoty medal Devonisha Złoty medal 9. halowych mistrzostw świata w lekkiej atletyce w Birmingham w biegu na 200 m mężczyzn zdobył Brytyjczyk Marlon Devonish, srebrny Kameruńczyk Joseph Batangdon, a brązowy Dominic Demeritte z Bahamów. Wyniki biegu na 200 mężczyzn: 1. Marlon Devonish (W. Brytania) 20,62 2. Joseph Batangdon [...]
Lekkoatletyczne HMŚ: Złoty medal Michelle Collins Złoty medal 9. halowych mistrzostw świata w lekkiej atletyce w Birmingham w biegu na 200 m kobiet zdobyła Amerykanka Michelle Collins, srebrny Francuzka Muriel Hurtis, a brązowy Rosjanka Anastazja Kapaczyńska. Czas Collins - 22,18 to najlepszy w tym roku wynik na świecie i trzeci w historii [...]
Lekkoatletyczne HMŚ: Złoty medal Maazouziego Złoty medal 9. halowych mistrzostw świata w lekkiej atletyce w Birmingham w biegu na 1500 m zdobył reprezentant Francji, pochodzący z Maroka Driss Maazouzi. Srebrny wywalczył Kenijczyk Bernard Lagat a brązowy Marokańczyk Abdelkader Hachlaf. Wyniki biegu na 1500 mężczyzn: 1. Driss Maazouzi (Francja) [...]
Lekkoatletyczne HMŚ: Złoty medal Lobingera Dwa medale 9. halowych mistrzostw świata w lekkiej atletyce w Birmingham w konkursie skoku o tyczce mężczyzn zdobyli Niemcy - złoty Tim Lobinger, a srebrny Michael Stolle. Brązowy wywalczył Holender Rens Blom. Wyniki skoku o tyczce mężczyzn: 1. Tim Lobinger (Niemcy) 5,80 2. Michael Stolle (Niemcy) 5,75 [...]
Nykaenen najlepszym skoczkiem wszech czasów, Małysz piąty Fin Matti Nykaenen przewodzi w klasyfikacji zwycięstw w konkursach Pucharu Świata w skokach narciarskich. W sumie triumfował w 46 konkursach. Adam Małysz zajmuje piąte miejsce z 24 wygranymi. Klasyfikacja zwycięstw indywidualnych w zawodach PŚ: 1. Matti Nykaenen (Finlandia) 46 2. Jens [...]
[...] leppera ze stanowiska wicemarszałka sejmu(to zdjęcie nad nickiem to już historia..che che)Przymierzam sie do gromkiego pierdnięcia w strone rządu Millera,więc uważnie śledzcie wiadomości.. Buziaki chudzielcy MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!
[...] smarowałem klate jakimś świnstwem,bo ból jest taki dziwny,jakbym miał jakies zapalenie czy coś..porozrywne włókna.Jak wiadomo nie powinno się dopuszczać do zbyt duzych zakwwasów,ale kto to przewidzi.. Pozdro MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!
ha ma w piwnicy stół i kiedys z kumple graliśmy prawiecodziennie az w szkole biliśmy all i tylko on dla mnie a ja dla niego liczyliśmy sie jako przeciwnicy . ale teraz juz nie rgam tez Pannowac nad sobą - to najwyższa władza.
[...] ostatnio zaczalem cwiczyc i pierwsze 2 treningi mialem, wpierw bolalo mnie wsio, potem troche uciazliwie bylo a potem juz nic. Za to po zapasach w piatek do dzis mnie trzyma i to mocno. No coz, fakt ze zaliczalem widelec i brzuszki na silowni na laweczce skosnej, a ja mam 82cm w pasie i lekko nazbyt mnie nie bylo... -- -=pozdro 4 all -=hihi :]
Trzeci triumf Małysza Adam Małysz wygrał trzeci w tym sezonie konkurs Pucharu Świata w skokach. Polak w obu seriach sobotnich zawodów w fińskim Lahti szybował najdalej i wyprzedził rywali o wiele punktów. Drugie miejsce zajął Fin Matti Hautamaeki, a trzeci był jego rodak Tami Kiuru. Polak zwyciężył w klasyfikacji końcowej Turnieju Skandynawskiego. [...]
PŚ w Lahti (15.03.2003) Wyniki konkursu (8. bramka startowa): Lp. nr zawodnik kraj odl. 1 pkt odl. 2 pkt suma 1. 66 Adam Małysz POL 129.5 142.8 132 289.6 2. 57 Matti Hautamaeki FIN 126 136 131 281.5 3. 47 Tami Kiuru FIN 128 140.1 124 271.5 4. 34 Tommy Ingebrigtsen NOR 123.5 128.5 126.5 264.4 5. 61 Martin Hoellwarth AUT 122.5 128.7 122.5 [...]
[...] No no, kurde, duzo. BTW, chyba zaczne trenowac zapasy troche bardziej serio, bo coraz bardziej mnie sie to podoba. Kurde, a wymyslilismy z kolesiami taki patent, ze na treningu breka wpierw robimy sobie tak z 20min rozgrzewke w formie... zapasow w parterze. Kurde, super sprawa zeby sie rozgrzac i porozciagac. -- -=pozdro 4 all -=hihi :]
[...] tak !Ja trenuje 3 lata i obecnie cwicze 3 razy w tygodniu(masa). Che,kiedyś tak jak Ty dawałem codziennie...che che..to były czasyNiestety efekty nie były najlepsze,ale cóż uczymy sie całe życie,nie? pozdrawiam. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!
[...] gwarantowany"?To zakres dla ludzi z doswiadczeniem którzy wiedzą o co chodzi.Powtarzam:na plan na siłe jest nie dla Niego.zresztą i tak powinien wygladać troche inaczej,ale to moje zdanie. Pozdro MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!