SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

alkohol

  • Dieta i Suplementy - Do Oceny i Korekty.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rok ciągle, tylko przez długi czas codziennie piłem parę piw, więc efekty siły czy wyglądu były jakie były,ale teraz jest ostra piz... :), aktualnie odstawiłem totalnie alkohol od początku 2016 roku (niech będzie, że 1 piwo na miesiąc :) W piątki (trening wieczorem) i sobotę lub niedziele (trening z rana) jeżdżę na siłownię (od około 3 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2016-02-02 22:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - praca na budowie. Człowiek tyra 10h w słońcu o dwóch małych kanapeczkach i 1.5l wody. Jak z tego wyjść bez strat siły i obwodów? Nie da się! Kolejnym ważnym punktem jest alkohol i imprezy - a co za tym idzie brak snu - idąc dalej tym szlakiem- brak regeneracji, wypłukiwanie wody z organizmu i wiele innych negatywnych skutków. Przejdźmy do [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8199 Data: 2011-09-30 21:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIEGUNKA

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] lub radem). Oprócz tego biegunki mogą występować w okresie zażywania niektórych leków, np. antybiotyków, glikozydów nasercowych oraz leków przeciwnowotworowych.Również alkohol może wywoływać biegunki. Biegunki przewlekłe Najczęstszą przyczyną przewlekłych biegunek u kobiet jest nadużywanie środków przeczyszczających. Biegunki towarzyszą [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-16 22:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poniżej dolnej granicy (nieznacznie) i estradiol podwyższony (250-880 testosteron zakres - wynik - 210, estradiol górna norma - 45 wynik 63), . 20-22 lat - studia, alkohol, słodycze, fast-foody i waga 120 kg 22 lata - nowy rok nowy ja -> zakupiłem Synedrexa starego + Yohe na 3 miesiące, codziennie jadłem 1-2 posiłki, nierzadko były to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2019-04-28 20:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przypadek SPECJALNY do HST

    Temat
    Trening w domu

    [...] Rok pozniej jechalem juz trening dzielony, kazda grupe 2 razy w tygodniu. Tak doszedlem do 1-szej klasy LO. Na wejsciu wazylem cos kolo 67kg. Pierwsza klasa- wiadomo, alkohol, wiec postepy dalej nie byly zbyt duze- ale byly, w czerwcu wazylem 70. Powzialem decyzje aby wreszcie zaczac pozadnie rosnac, wiec rzucilem alko, zaczalem liczyc [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2005-02-20 16:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekcja/Podpowiedź. Redukcja po 3 miesiącach

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] suplementów : oprócz tego co mam, raczej żadnych spalaczy nie chce Stosowane wcześniej diety : wcześniej nie, teraz tak I tak od 1 września odłożyłem wszystko co słodkie, alkohol i inne niezdrowe rzeczy. Ułożyłem dietę, plan treningowy na siłownie (domową, więcej info później) i zapisałem się po raz kolejny na karate kyokushin (wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2010-12-01 09:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Wywiad" z Fedorem

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] to czasu i generalnie nie jestem fanem piłki nożnej. Kibicuje narodowej drużynie, ale do tej pory rozczarowują. Jakie piwo lubisz, czy też nie pijesz piwa? Prawie nie piję alkoholu, niestety nie mogę odpowiedzieć na to pytanie. Przepraszam. Co twój młodszy brat Ivan robi teraz? Ivan w tej chwili służy w wojsku. Czy uprawiałeś inne sport (oprócz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2885 Data: 2010-12-02 14:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z małym piwem Alkohol ograniczam do absolutnego minimum czyli do ważnych okazji (niestety melanżowe towarzystwo nie odpuści) - nie ukrywam też, że nie umiem się bawić bez alkoholu - sad but true. Wiem że się rozpisałem ale staram się podejść do sprawy poważnie, za wszystkie uwagi będę niezmiernie wdzięczny. Pozdrawiam! Płeć: Mężczyzna [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2011-10-02 01:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARCIN LACHOWICZ WYWIAD SPECJALNY

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    „Armwrestling to sport dla ludzi o mocnym charakterze" Marcin Lachowicz - reprezentant klubu Armfight Piaseczno. Na co dzień mieszka i trenuje w podwarszawskim Piasecznie. Jest Mistrzem Polski oraz zdobywcą wielu, dobrych miejsc w turniejach rangi regionalnej, ogólnopolskiej oraz międzynarodowej (np. zdobywca piątego miejsca w Pucharze Świata [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2009-02-27 15:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wzmocnić kości

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie wzmacnia kości, ale mięśnie i więzadła, które je stabilizują - później w przypadku osteoporozy takie wsparcie może okazać się niezastąpione. Unikajmy używek. Papierosy, alkohol i kawa szkodzą kościom. Kobiety, które zbliżają się do menopauzy i w ich organizmach jest coraz mniej estrogenów, powinny rozważyć skorzystanie z hormonalnej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4635 Data: 2008-11-08 18:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche o tatuazach !

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] o wrodzonym talencie i wysokich umiejętnościach) natomiast kategorycznie odradzamy tatuatorów (tacy też się zdarzają) działających pod wpływem środków odurzających (alkohol, narkotyki). Nie wierzcie też zakładom oferującym tzw. czasowy, bądź 3-letni tatuaż. Jest to najzwyklejsza w świecie bujda i chęć naciągnięcia was na duży wydatek, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5811 Data: 2005-04-09 15:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak najmniejszej ilosci bledow zywieniowych ? 4.Uzywki Od pol roku nic nie pije bo u mnie picie alko wywoluje bardzo duze spadki. Czytalem ze marihuana w porownaniu do alkoholu wywoluje nieporownanie mniejsze straty dla sylwetki niz alkohol (po prostu niszczy nasze miesnie) a ganja wiadomo nielegalna i malo tego narkotyk powinna byc z gory [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2395 Data: 2010-07-13 02:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta niskocholesterolowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chorób są również węglowodany, głównie cukry proste. Czynnikami sprzyjającymi powstawaniu tych chorób są: -niewłaściwe nawyki żywieniowe -palenie papierosów -nadmierne picie alkoholu -zbyt mała (lub jej brak) aktywność fizyczna -wiek -płeć -predyspozycje genetyczne Współwystępującymi chorobami wraz z miażdżycą są otyłość, nadciśnienie tętnicze, [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-13 11:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gimnazjum, zdjecia po tych 2 miesiacach teraz zalaczylem pzed i po Dieta: nie jem : zadnych fastwoodow, zero smazonych rzeczy, gotowanych rzeczy bo nie mam czasu, slodyczy, alkohol sporadycznie, w paz tylko dwa piwa, ser zolty jem : serki wiejskie, tunczyk z kukuryda, twarog, jogurty naturalne, ciemne pieczywo, warzywa gotowane ryz ale to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3097 Data: 2010-11-13 03:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legendy HBO - Jim Lampley

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] Friday Night Fights. Po ukończeniu szkoły średniej Jim kontynuował naukę na Uniwersytecie Północnej Karoliny. Był to dosyć szalony okres w jego życiu - dużo było w nim alkoholu oraz nieco poważniejszych używek, a w 1969 roku został nawet aresztowany za posiadanie marihuany. Wbrew pozorom to wydarzenie miało też swoją pozytywną stronę. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2007-04-06 17:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOSC ! - GOLD VIT C 500 plus

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] powinien stosować OLIMP GOLD-VIT C 500 plus ®? Suplement diety polecany jest w szczególności w warunkach wzmożonego stresu, palaczom tytoniu oraz osobom często spożywającym alkohol. Suplement warto stosować w okresie infekcji, szczególnie podczas leczenia antybiotykami, a także w przypadku stosowania leków antykoncepcyjnych lub hormonalnej [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5815 Data: 2007-03-30 10:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pięciu lat jest Pitt Bull, a obecnie jako członka "KSW Team" Green Hill i All Stars. Są to firmy zaopatrujace mnie w ubiór, sprzęt do walki, i odżywki. Jedzienie, opłaty, i alkohol muszę sobie kupować za swoje! Fight24.pl: Czy udało Ci się już zaleczyć kontuzję?K. Kułak: Nie do końca. Lekarze źle złożyli mi rękę bo było to złamanie skrętne, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3377 Data: 2008-06-11 14:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wątroba - węzeł życia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] z toksynami, które dostają się do organizmu wraz z pożywieniem, wodą i powietrzem, a także tych powstających w ustroju( jako produkty przemiany materii, pozostałości leków, alkoholu i innych substancji szkodliwych dla organizmu). Ich neutralizowanie i usuwanie należy do głównych zadań wątroby. Dlatego właśnie jej uszkodzenie grozi nagromadzeniem [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-11 18:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na siłownię chodzę, bo od kiedy schudłem czuję się lepiej sam ze sobą. Siłownia nie jest więc dla mnie centrum życia (moi znajomi uważają inaczej od kiedy ograniczyłem alkohol do max 1 w miesiącu i zamieniłem browarka na bezalkoholowe.Oczywiście zdaję sobie sprawę z utrudnień jakie niesie ze sobą weganizm. Skomplementuję B12, staram się [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2015-11-07 16:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Być sportową dziewczyną

    Temat
    Ladies SFD

    [...] soków w kartonach Oo). Starałam się tez wprowadzić 5 posiłków dziennie co maksymalnie 4 godziny. Oczywiście odżywianie nie przebiegało bez grzechów, zdarzało mi się pić alkohol i jeść niezdrowe jedzenie. Nadal tez większość posiłków przygotowywałam w formie smażonej, używałam maki. W tym samym czasie regularnie ćwiczyłam na babskiej siłowni. [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 9731 Data: 2014-03-18 12:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)