alkohol

U nas na treningu mozna wylecieć za papierosy, alkohol, narkotyki, bójki, przeklinanie i stwarzanie zagrożenia dla innych trenujących. np.skaczac lezącemu po głowie:)

[...] chyba co kogos obchodzi czy pije, pale albo czy konia wale i niewiem co jeszcze... to trener a nie przyzwoitka tez mialem kiedys trening na kacu (dla tych u ktorych sie za alkohol wywala tlumacze co to: *****ska Abrakadabra Czachy) ale poszlo mi calkiem dobrze i trening zlecial jak kazdy inny. Zobaczymy jak bedzie na moim obozie. [...]

Własnie - olejek sezamowy alkohol i testosteron. W omce jest 250mg i tez tylko 1ml. Przeciez 25mg testosteronu to tylko ok. 1/40 cieczy przy zalozeniu ze jego waga jest rowna wadze wody.Reszta to olej konieczny do rozpuszczenia testosteronu oraz odrobina alkoholu. Jak ktos tego nie chwyta , to powinien troche poczytac zanim cos sobie wstrzyknie. [...]

trzustka-amylaza,lipaza...... trzustka nie koniecznie musi być też od orali....od tłustego jedzenia,fasfood,gazowane,alkohol.... Zmieniony przez - slaws1170 w dniu 2012-08-23 21:57:57

[...] uzywac kremow matująco-nawilzajacych typu Garnier czysta cera albo Loreal pure zone .ja ci polecam tego drugiegi " Seria Pure Zone ma działanie typowo wysuszające (alkohol w skladzie) stąd może spowodować wysuszenie skóry. Także czasami łuszczenie, wzmożony łojotok i ewentualnie wypryski. Generalnie nie trzeba używać "męskich" [...]

bzdury piszesz!! alkohol nie scina bialka w organizmie nawet nie dochodzi do naszych miesni to co mowisz to mit jest a wiec raz na jakis czas mozesz pic, nawet radza w gazetach pic 1 browar na jakis czas zeby oczyscic organizm:) Pij ale nie codzien i pamietaj o diecie. <<<Champions are Made Not Born>>>

Mi na alkoholu masa szla pieknie:) hehe patrz ile alkohol ma kalorii:) mase na tym mozesz zrobic co prawda nie miesniowa ale zawsze jakas bedzie:))) a tak na serio piwo nie tuczy tylko to co jemy pijac je czyli kielbaski ,golonke ,pizzy itd. <<<Champions are Made Not Born>>>

to swietnia wiadomosc ale jakos po kawie ide spac a po 3 tabsach clena latam pol dnia jak na amfie. Wracajac do tematu czy po 12h od zarzycia mozna spozyc alkohol jednorazowo? Procz kofy sa tam inne skladniki

blinG sie rzezbil na XTC i dawal rady kazdy ma chyba inny organizm bo moj na alkohol zle reaguje,mowie o czasie bez koxu tez.Trzeba sobie policzyc priorytety i zrobic wlasny rachunek sumienia co chce sie robic i jaki tam jakis ma sie cel

Jednym z głównych celów wyjazdu to spróbowanie jedzenia innej kultury, a nie picie odżywki %-) ludzie mają dziwne podejście. CO innego gdybyś ważył 150 kg, wtedy odradzałbym Ci na pewno fast foody i alkohol. Zmieniony przez - dudee w dniu 2018-06-05 14:56:40

[...] 3: Nie pij kalorii Pij ogromne ilości wody oraz niesłodzonej herbaty, kawy lub dowolnych innych napojów nie zawierających kalorii. Nie pij mleka, tradycyjnych napojów bezalkoholowych ani soków owocowych. Unikaj wódki, piwa, białego wina i innych alkoholi (poza czerwonym winem, które wprawdzie nie wspomaga diety, ale też jej nie szkodzi). [...]

[...] popijanie okazyjne zmniejsza ryzyko śmierci na choroby serca jest lekko mówiąc śmieszne, nie jestem przeciw, w ramach zdrowego rozsądku raz na jakiś czas ok, ale ciężko mi uwierzyć że "trucizna" bo czysty alkohol nią jest - daje zdrowie, to jakby napisać że okazyjnie można sobie zapalić raz na miesiąc to nie umrzemy z powodu spalin na ulicach :)

Dosc prosto - PoTreningu jest do dupy ;) Widzisz skad bierze sie blad ? PoTreningu liczy tylko dla makro - tu zlicza wegle. A gdzie alkohol ? Liczac dokladnie, wodka 40% ma 231 kcal na 100 gram, dobra, szkocka whisky - 250. Roznica wynika z zawartosci slodu w kolorowym alko. Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2014-04-15 15:42:10

szukaj pomocy na forum dla alkoholików niema takiej opcji alkohol-sport

jak sport to nie alkohol, takie moje zdanie

Kazik, sa rozne podejscia do sprawy alkoholu i sportu. Czesc skupi sie na sporcie i od czasu do czasu alkoholu (lub calkiem z trunkow zrezygnuje) inni postawia na alkohol i rekreacyjny sport... Kazdy ma wolna wole i robi co jak mu sie podoba. Osobiscie wole postawic na sport i kilka piw w miesiacu, ale to chyba wynika tylko z mojego charakteru.

warto wypic czasami piwo - wtedy mozna zwalic ewntualny brak postepow na alkohol duzo gorsze oczywisci jest wszechobecny brak diety, snu i nieprzemyslany trening, na tym sie lepiej skupic niz zawracac sobie dupe piwem.

Panowie uważam ze wiekszosc ktozy chcą szybko nabrać masy miesniowej powinni kategorycznie odstawić jakikolwiek alkohol bo jak mawiał mój trener od siatki jeden kieliszek Wódki niszczy dwa tygodnie treningu!, troche przesadzone ale pewnie troche racji w tym jest. A teraz do rzeczy mysle ze jest tez grupa ludzi ktozy chcą dobrze wygladac i [...]

[...] kacyk, a tesc dalej bedzie w organizmie i bedziesz mogl kontynuowac. chyba, ze planujesz pic tygodniami. ja tez swiety nie jestem i ostatnio wodeczka czesciej, niz rzadziej sie pojawia - taki lajf jedyne co, to wrzucilbym oslonki na watrobe oraz byc moze cos przeciw aromatyzacji, bo alkohol moze podnosic ilosc estrogenu. udanej imprezy.

odnosnie punktu 3 to sie zastanow... albo kreatyna i trening albo alkohol... pojedziesz gdzies tam na 3-4 dni zachlejesz sie i bedziesz mial*****a a nie cykl. Twoj wybor