SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

alkohol

  • Co skutecznie hamuje wzrost...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jestem w 99% pewny że fajki i alkohol nic nie dadzą, zacząłem przygodę taka dość wcześnie bo to była 5klasa podstawówki, nie wiem ile lat miałem, ale w tej chwili mam 17 i 183cm wzrostu jak dla mnie to jest mało no ale jak kto lubi szczerze mówiąc nie spotkałem się z osobą, która ma poniżej 195cm i narzeka na zbyt wysoki wzrost. Wątpię już że [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2011-07-16 10:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Viagra dla zdrowego

    Post
    Doping

    wal polowke, cala nic ci wiecej nie da niz polowka jesli nie masz problemow ze wzwodem, a bol glowy po calej moze byc nieprzyjemny. Jesli walisz polowke to jakies 30-50 minut przed stosunkiem w zaleznosci od zawartosci zoladkaa. Jesli krotko przed lub chwile po tabletce zjesz tlusto, to wkreci ci sie z opoznieniem. Pamietaj zeby tabletke dobrze [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 19337 Data: 2011-07-16 15:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to sie na trening w ten dzien nie idzie taa kilka razy w dzien picia byłem na trenie oraz nastepnego dnia po piciu lazłem na trening i robiłem treningi roku Moze na kogoś alkohol zle wpływa, Ja tam lubie sie czasami zresetowac PRO-sem nie jestem i nie będę . a jesli planuje sie czitowac - to jescze sie nie je wegli i fatu do czasu impreski [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-16 19:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - sport

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc, mam problem z ulozeniem w miare dobrze ogarnietej diety. Od jakiegos czasu, staram sie unikac weglowodanow, jesc duzo bialka i tluszczy. Waga pieknie leciala, do pewnego momentu, teraz stoi ciagle w miejscu. Podaz kalorii i tak jest dziwnie mala, a treningow w tygodniu - duzo. Postaram sie napisac pokolei jak to wszystko wyglada. Wiek: 20 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2011-07-17 13:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek: 34 lata Wzrost: 173cm Waga: 126kg po tygodniu 123kg Suplementacja: Whey Protein Carbo NOX Chromium Picolinate Xtreme Anticatabolix Ripped FreakHybrid Fat Burner Największa słabość: Alkohol, Alkohol, Alkohol, fastfoody, brak motywacji Dieta: 1. 40g płatków owsianych + 7 białek i 1 jajo cale + 1tab Ripped + 1 tab Chromium 2. Odżywka [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2011-07-17 21:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpoczecie cyklu!

    Post
    Doping

    [...] stosowalem tylko raz w zyciu ,jak mailem 17 lat,ale odstawilem bo robilem sie wolniejszy w sporcie i mniej dynamiczny. Teraz sprawa wyglada inaczej. Dieta taka jak opisana w zapytaniu. Jem solidnie 4 razy dziennie, dobre jedzenie, ograniczam alkohol, teraz prawie do zera, na weekendy pije teraz 3-4 piw na imprezie. Celem jest głownie masa

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2011-07-18 11:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol+Kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , Niedługo mam urodziny ... Chciałbym troszkę mocniej wypić , ale nie wiem co zrobić z kreatyna którą zażywam . Chodzi mi o to , czy mam przed urodzinami i po urodzinach np:2 dni przed i po nie brać kreatyny ??? Proszę o szybką odpowiedź. Z Góry Dziękuje Bardzo!!! ^^ obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2011-07-18 15:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol+Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=alkohol+kreatyna

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2011-07-18 15:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny dowód, że alkohol szkodzi zdrowiu

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-18 17:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to chyba nie alkohol a jakieś dopalacze jeśli widziałeś pyskujace krzaki...

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-18 21:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sobotę piłem alkohol ;-P pół lampki szampana. Pierwsze spotkanie z jakimś trunkiem alkoholowym od 4 maja 2011.

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-18 22:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ja na odwrót szlugi niet.. mj jak najbardziej.. apropo bys sie na dorobił bo tam palacze, naduzywający alkohol nie sa mile widziani z tego co wyczytałem... juz krok od manipulowania i zamiawianiem dzieci o okreslonych cechach... sperma ma być czystej rasy?! skąd ja to znam i mozliwie najlepszej jakosci

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-18 22:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] neutralizacji amoniaku który wytwarzany jest przez bakterie Helicobacter pylori bytujące u chyba 50% populacji. Wydzielanie H pobudzają od strony światła żołądka piwo, kawa, alkohol czy produkty trawienia białka. Biorąc pod uwagę słodziki i aromaty stawiałbym na kapsułki. Przyjmowałbym je blisko posiłków. Skupiłbym się na diecie która w pierwszym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2011-07-19 06:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jaka jest "oficjalna" ocena ksylitolu? to nie węglowodany tylko jak alkohol, od święta do takiego tortu można by było?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-19 13:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o o Marta, ja pisalam same ciekawe rzeczy np pytlam o ksylitol, jaka jest "ofycjalna" ocena, bo to nie węgle, a alkohol i nie wiem czy od wielkiego dzwonu można a pytanie się wzięło stąd, że planuję tort LC na swoje urodziny, którego kawałek wychodzi prawie 600 kcal BTW 23/49/9 (migdałowiec, bita, białko, wiśnie z nalewki) i pytalam [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-19 14:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mógłbyś mi powiedzieć co jadłeś żeby zbudować taka sylwetkę jaką masz na tych zdjęciach? I co polecasz robić? Bo szczerze mówiąc zaimponowałeś mi. I oczywiście alkohol muszę odstawić na bok? I sorry za spam, ale muszę mieć wiadomość ponad 200 znaków, więc zacznę pisać jakieś bzdury.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2011-07-19 14:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ja widywałem,że nie było obiadu,pusta lodówka itd. To zwykle domy w których jest na paliwo, jest na cyfrowy polsat(patelnia musi być dobrze widoczna przez sąsiadów),komórki,alkohol,fajeczki-halo ale coś tu ****a nie gra. Już to parę razy mówiłem na forum,jeśli starzy mają kasę,a nie chcą dać na żarcie/odżywki- mówisz,że jak wolą żeby syn [...]

    Odpowiedzi: 1458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-19 23:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a Mama mi zakazała chodzic do lekarzy i cytuje "wydawaj te pieniadze na alkohol a nie" :D kochamy moja mame

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-20 21:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ułatwia to trzymania konkretnej diety. Dlatego jestem zwolenniczką bardziej racjonalnego jedzenia niż ścisłej diety. Zdarzają się dni odstępstw- obiad na mieście, czasami alkohol. 8.Obecnie mój trening wygląda następująco: 2x w tygodniu: 15 minut rozgrzewki (rower, bieżnia) trening siłowy trening interwałowy 40 min. I dzień Ćwiczenia na klatkę [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-20 23:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening przed czterdziestką

    Post
    Po 35 roku życia

    no tak...nie wchodzilem tu od jakiegos czasu ... i co teraz widze? demoralizacje:tyton,alkohol i trening na ramiona -wiecej serii niz zawodnicy pro przewaznie wykonuja...(czyli typowe kozaczenie-jak to nazywam :) ). zdolnosci adaptacyjne ukladu nerwowego do obciazania miesni sie skonczyly-nastepuje faza stabilizacji i adaptacji miesni do [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-21 10:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)