SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

alkohol

  • El Mihu/ masa na stare lata :D

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rozkręcić metabolizm, ale bedzie to trudne, bo podejrzewam iż mam go na poziomie więźnia z obozy koncentracyjnego. Obliczyłem wczoraj, iż do tej pory jadłem ok 1200kcal + alkohol (500 do 750kcal) Wychodzi bardzo mało jak na 85kg masy ciała. Większość moich posiłków była węglowodanowo tłuszczowa (chleb +żółty ser) wiec miała bardzo małą [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 12085 Data: 2010-09-14 10:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wątroba

    Post
    Doping

    Wątroba nie boli chyba ze jest juz na wykonczeniu, a wtedy na leczenie robi sie juz troche za pozno. Suchosc w ustach szczegolnie z rana (nie taka typowa) jest pierwszym objawem ze cos sie z nia dzieje. Tak czy siak saa i alkohol w sporych dawkach nie jest dobrym polaczeniem. Kup sobie jakies oslonki i zacznij je szamac :)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3998 Data: 2010-09-14 19:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skutki picia wódki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] duzo i jakis wielkich spadkow bym sie nie spodziewal. W moim przypadku dziala to wrecz odwrotnie i w niedziele zawsze najlepsze osiagi ida Ale zeby nie bylo ze namawiam, alkohol jest zly i tyle. Wez jedzenia na 3dni, chocby tunczyki w puszcze, jakies warzywa a wiekszy posilek mysle ze na tej wycieczce bedziesz mial okazje kupic. Polak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2010-09-17 01:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maya S/ Dziennik / Redukcja etap I str. 1-37

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale sporadycznie. Miska trzymana podobnie jak dotychczas - dni krystalicznie czyste przeplatane z dniami z małymi wpadkami typu red bull czy sorbet malinowy (mała porcja). Raz (w ostatnią sobotę) był alkohol w dość znacznej ilości, dwa razy zdarzyła się wyżera typu makaron z toną dodatków. Zmieniony przez - Maya S w dniu 2010-09-17 09:14:10

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 09:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkohol

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie mineraly wyplukuje z organizmu alkohol

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2010-09-17 16:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatin vitalmax 1200g

    Post
    Odżywki i suplementy

    Napisz jakis wiersz o tych odżywkach jak tak spoglądasz na nie w chwilach smutku Ja juz wystarczająco swoją wole wymęczyłem tym że rzuciłem fajki, alkohol, fast food(chociaż tu sie czasem zdarzy wpadka).

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2010-09-18 17:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lajtowe machanie ciężarkami by Stud, od nowa str. 97

    Post
    Trening dla początkujących

    Heruś - CYClon porobi, ale start dopiero za 6 tyg minimum Alkohol - Ta, suple, wszystko pro zdrowotne Krecia j,w za minimum 6 tyg. Psonik - Do BN będę spaślaczkiem Ale spoko, startuje z niskiego pułapu ciężarów, coby długo-długo dokładać *****DZIEŃ 171, SOBOTA 18.09 - Treningowy***** Rano posprzątałem na cmentarzu, z 50 wieńców wyniosłem. [...]

    Odpowiedzi: 1282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-18 23:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 14 - gala live!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] wtedy zachowuje." co ma chlopie spadek do zachowania po walce? generalnie do zachowania na codzien u takiej osoby jak mariusz pudzianowski? przeciez sam chcial zrzucic wage, a okreslenie spadek jest tylko na osiedlach, na ktorych sie pompuje omcie a pozniej pije alkohol i bierze narkotyki ogarnij sie, bo naprawde zbita z ciebie niesamowita

    Odpowiedzi: 914 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 01:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczucie lęku oraz paniki na kacu

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Alkohol szkodzi zdrowiu więc nie pij. Proste.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 17:43:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Poczucie lęku oraz paniki na kacu

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Alkohol wypłukuje witaminy i elektrolity. Za nerwicę może odpowiadać magnez, a za serce potas, ja przed piciem biorę 2x witaminę C + kilka asparaginianów. Tak samo dzień po.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 22:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zakonczyc. Jedyne co kiedys robili to lazili za kangurem, siedzieli pod drzewem w srodku dnia (bo za goraco), swietali piesni i opowiadali legendy. Z bialymi przyszedl alkohol ktory ich wyniszczyl, bo jako jedyna kultura na ziemi go nie znali, wiec jak zalapali cug tak bylo po nich. Do lat 80-tych traktowano ich jako element lokalnej flory, [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-20 00:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposobów dezynfekcji jest wiele. Możesz to zrobić gorącą wodą, ale lepszy będzie alkohol etylowy, gdyż wrzątek może uszkodzić plastikowe elementy Twojej golarki. Musisz też sprawdzić, które elementy golarki możesz myć pod bieżącą wodą, tak aby ich nie uszkodzić. Golarki marki Philips z serii 7000 i 8000, np. model HQ 7310 można myć pod bieżącą [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 12727 Data: 2010-09-20 14:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHEAT MEAL by Akop

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ww same w sobie slabo tucza polecam artykul w najnowszym Perfect Body alkohol jest tutaj podobny do nich

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 10210 Data: 2010-09-20 16:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] udaje mi się trzymać mniej więcej w 90%. W tygodniu raczej nie ma z tym problemu. W weekendy bywa różnie, co nie znaczy że w sobotę / niedzielę jem śmieci i co tydzień pije alkohol Ogólnie lubię gotować, a że w weekendy mam to więcej czasu, to często wtedy eksperymentuje, czasem zupełnie na oko i nie do końca zgodnie z wyliczeniami BTW, a [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-20 16:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból klatki piersiowej

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] z VitalMaxa i ciśnienie było mierzone po cyklu. Teraz chcę brać hp+mono i czekam z tym po wizycie u tego kardiologa, bo nie wiem co mnie czeka. Czy wpływ na ciśnienie ma też alkohol? Przyznam się, że w wakacje dużo balowałem, prawie codziennie piłem, ale nie w trupa tylko tak dla fazy, w roku szkolnym też się zdarzało ale to mało i tylko w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3142 Data: 2010-09-21 22:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból klatki piersiowej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i oczywiscie odstawic cwiczenia. Jesli chodzi o podwyzszone cisnienie to na to wplyw ma wiele czynnikow i ciezko mowic tak zaocznie o przyczynie. Jesli chodzi o alkohol to ma wplyw , ale bardziej w momencie gdy pijesz i u chronicznie pijacych , a Ty nie sadze ,zebys mial problemy z nadcisnieniem. Jedyne co mi przychodzi do glowy tak [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3142 Data: 2010-09-22 12:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczucie lęku oraz paniki na kacu

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jeden z typowych objawowow neurodegeneracyjnego dzialania alkoholu u osob posiadajacych takie a nie inne predyspozycje psychiczne i spoleczne. Radze odstawic alkohol definitywnie,bo choroba sie bedzie poglebiac.Podawanie elektrolitow (jony Na+, K+) to srodek dorazny i nie wiele tutaj wniesie Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-22 12:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol

    Temat
    Dietetyka ogólna

    witam, na tym forum jak i innych forach jest wiele tematów dotyczących spożywania alkoholu podczas diety wysokobiałkowej. Pytanie jest takie jak wpływa alkohol na białka? jedni mówią że je ścinają inni że nic się im nie dzieje. Jak to tak naprawde jest?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 15011 Data: 2010-09-22 15:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przybrać na masie - nie za szybko, raczej rozsądnie.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] temu zacząłem się lepiej odżywiać (musiałem - zdrowie), zmniejszyłem ilość posiłków (musiałem schudnąć miałem 30 kg nadwagi - niekontrolowany apetyt), rzuciłem piwo i alkohol (nie kontrolowałem tego). Obecnie z 95 kg ważę 70. Co mi pasuje. Mierzę niecałe 180 cm. Lubię być chudy. Schudłem ćwicząc na wioślarzu. Ćwiczę od roku codziennie, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2010-09-22 18:34:57 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Alkohol

    Post
    Dietetyka ogólna

    Alkohol w przeciwienstwie do kwasu zołądkowego dostaje sie do krwioobiegu a co za tym idzie do komórek miesniowych i scina w nich bialko :) tak najprosciej mowiac

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 15011 Data: 2010-09-22 18:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)