haha dobre, ciekawe co mowia Twoi dawni znajomi, ktorych spotykasz po latach... kiedys dlugie wlosy (metal?? o prosze... nie mow ze tak ), 100 kilo wagi, zero miesni (zgaduje), szlugi, alkohol... a teraz... a co do mineralkow.. heh wiec wychodzi na to, ze spozywam ich bardzo duzo pozdra, owocnych treningow
[...] naprawde pod wrazeniem zainteresowania, i tych pokazow genialne fotki na tej stronie co podales szczegolnie na 7 stronie - w sobote po raz kolejny uzupelnilem diete o alkohol 350 ml gina, i mniej wiecej 1,5 browara Efekty negatywne: brak jak zwykle. Sila wzrosla, zrobilem kilka powtorzen na klatke i na biceps wiecej niz ostatnio - a [...]
Jak na 3 lata stazu to bardzo malo masz tego miesa. Wiadomo, zycie studenta jest trudne jesli chodzi o jedzenie. Natomiast musisz liczyc sie z tym ze bez diety nie urosniesz. Jak masz troche kasy to zakup odzywke typu gainer lub bulk. Najpierw jednak powinienes obliczyc swoja dzienna diete jaka masz teraz i zoabczyc ile brakuje ci do prawidlowej [...]
[...] w 6 mies. a teraz stanęło i stoi już miesiąc. Chciałbym zejść do 70kg i nie wiem jak to zrobić takim treningiem a boję się że jak czasem sobie pofolguję chodzi mi o wypicie np. piwa na imprezie to znowu przytyję. Więc mam pytanie czy jak od czasu do czasu wpiję piwo czy inny alkohol lub zjem ciastko do kawy to będzie to miało wpływ na mój stan?
[...] 4 on 5 ,mial duzo wieksza mase ode mnie ,a jednak :) Pozowałem przy muzyce Modern Talking,he he ale wiocha :)potem jeszcze jedna zawody i poszły w ruch dziewczyny, imprezy i alkohol -kulturystyka została na 4 miejscu,a dlaczego??? ,dlatego ,ze przeraziło mnie co musiałbym wcinać i co wcinali najlepsi ,zeby zajmować pozytywne miejsca.Kilku gosci [...]
wy tak serio o tym piwie? alkohol obniża regenerację, więc nie jest to dobry pomysł, indeks powinien mieć tu mniejsze znaczenie Odpowiednia dawka alkoholu zwiększa możliwości! A indeks nie ma wtedy znaczenia:-)
Patrycjusz nie miał problemów z agresją ,noża też by do niczego nie potrzebował. Nie sądzę też ,że nadużywał alkohol,bardzo się córką zajmował. Jakaś dziwna historia. Zmieniony przez - masti w dniu 2017-01-06 21:00:44
Patrycjusz nie miał problemów z agresją ,noża też by do niczego nie potrzebował. Nie sądzę też ,że nadużywał alkohol,bardzo się córką zajmował. Jakaś dziwna historia. Zmieniony przez - masti w dniu 2017-01-06 21:00:44 Jak to dobrze, że sąsiadki przychodzą do mojej żony a nie do mnie. Staram się nie latać do sąsiadów z interwencją - szalenie [...]
[...] środki mogące uszkodzić wątrobę mają wpływ chociażby na SHBG i potencjalnie mogą wpłynąć na stężenie testosteronu. Alkohol pozostaje najsilniejszym znanym antyanabolikiem, a alkoholicy często lata po odstawieniu trunków nadal wykazują hipogonadyzm. Podobnie negatywnie na stężenie testosteronu oddziałują prohormony, SAA i inne środki zaburzające [...]
[...] kaloryczne z calego dnia troche! wzroslo)ale tylko dlatego, ze zubrowka miala bylc niespodzianka dla mnie od kumpeli. Potem powrot na rowerze do domu kolo polnocy. Mam nadzieje, ze zakazany alkohol zostal chociaz troche "odpracowany"i spalony. Ma ktos jakies wskazowki, uwagi, cenne spostrzezenia???? Kazda pomoc i krytyka hehe mile widziana!!!!!
Czemu nie piłes!? taka okazja, raz na ruski rok wesele a on sie nie napil%-) 10 letnie dziecko i alkohol?! %-) Dla zasady raczej. Kiedyś miałem z tym delikatny problem, wolę nie ryzykować. Bo jednak to jest racja, że teraz okazja raz na ruski rok, potem dwie, trzy i tak dalej aż skończyłbym zapity na śmierć z 16 promilami "pode płotem".
[...] powiedział Reyes w rozmowie z Fanatics View. „To jest najgorsza część w całej sprawie. Facet potrzebuje pomocy. On ma poważne, poważne problemy.” Jones, który powołał się na alkohol jako główny problem stojący za jego działaniami, miał już wcześniej mnóstwo problemów prawnych w całej swojej karierze MMA. Były mistrz wagi półciężkiej UFC ma stanąć [...]
[...] Po usłyszeniu wiadomości o aresztowaniu Jonesa w zeszłym miesiącu, prezydent UFC Dana White powiedział, że nie był zaskoczony. W następstwie incydentu, Jones oznajmił, że alkohol był jedną z głównych przyczyn tego, że wpadł w kłopoty i przyrzekł, że przestanie pić. White skomentował później, że decyzja Jonesa jest "spóźniona o 10 lat". [...]
[...] po tym, jak został aresztowany za przemoc domową, której dopuścił się na swojej narzeczonej w hotelu Caesars Palace w noc po ceremonii UFC Hall of Fame. Jones, który podał alkohol jako powód swojego zachowania i aresztowania, powiedział, że ze złamanym sercem opuszcza klub Mike’a Winkeljohna i siłownię, która była jego domem przez większość [...]
[...] zgubiłem 1,5kg i 2 cm w pasie Nie wiem ile w tym zasługi Thermo Speeda (bo biorę TSE razem z L-karnityna żelową treca, jestem pierwszy raz na diecie i ograniczyłem narazie do zera alkohol) ale z rezultatu jestem zadowolony, widze ze tłuszcz ginie :) Jak tylko dojdą to do zestawu dołaczam jeszcze w dni treningowe BCAA i powinno byc jeszcze lepeiej
po co cos stosowac jak sie nadmiernie upija? rzuc alkohol i stosuj diete a thermo speed cos napewno pomoze. ja stosowalem 2 x po 2-3 cap i wtedy dopiero czulem wlasciwosci termogeniczne tego supla. jak dla mnie na produkt na plus za wzgledu na cene
no tak...ale byl kawalek tortu , kawalek tortu ma 500 kcal około. jeszcze mam w czwartek sldzika pracowniczego bedzie alkohol i wino., napije się wina- wlicze w dietę... ale kucharze od rana beda nam gotować....jak ja wytrzymam ? elaine co dobrego zaczitowałas sobie?