SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

alkohol

  • Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona

    Post
    Trening dla początkujących

    Sog Był był. Syfiaste żarcie + alkohol i szybka masa gwarantowana Jeszcze @edit do MARIAN'a. Chudo jest też z tego powodu, że bez węgli mięcho płaskie. Wejdę na wungiel w końcu, to Ci pokażę jaka masa drzemie Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-04-23 00:34:37

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-23 00:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jaką głupotę zrobiłem Od wczoraj wznowiłem dietę i treningi. Boże jak mi tego brakowało. Mam mocne postanowienie nie picia przez dłuższy okres czasu. Mówię poważnie, alkohol jest fajny, ale nie jak się go pije parę dni pod rząd. Teraz od święta się napiję, wyjdzie mi to tylko na zdrowie. Jaki cel obecnie? Wiadomo redukcja tego, bo morda [...]

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-13 21:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie, nie będę robił ładowań. Może jakiś delikatny cheat-meal w sobotę, ale raczej bez szału. Za jakiś czas i tak wchodzę na CKD. Gdyby nie to, że była taka przerwa, to już jechałbym CKD, a tak boje się, że metabolizm zwolni przy takich drastycznych zmianach, więc próbuje go oswoić w miarę. Pociągnę tak do końca miesiąca i wchodzę na CKD. [...]

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-15 20:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wypadnie, micha już na najwyższym poziomie do końca testu choćby przez to, że postanawiam w Wielkim Poście nie czitować (i odstawiam, występujące w znikomej ilości i tak: alkohol i słodycze). Oczywiście jutro Środa Popielcowa, więc jedzenie będzie postne i do tego tylko 3 posiłki, ale mam nadzieję, że dam radę zrobić porządny trening. [...]

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-16 20:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to mamy po swietach :-) i wracam do rozpisek 8-) ktorych oczywiscie nie robilam przez ostatnie dni. Swieta minely bezstresowo. Wykroczenia to jakies 8 pierogow i alkohol (pastis , czerwone wytrawne wino) a poza tym wszystko ok. Dzis jade po orbitreka wiec wieczorkiem juz bede na nim smigac :-)

    Odpowiedzi: 1061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-27 05:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do sylwestrowego nie przestrzegalam scisle rozpiski ale trzymalam sie tych produktow co zawsze ( mysle nawet ze mniej jadlam niz normalnie), odstepstwem bylo 5 pierogow no i alkohol, ale nie jakies hurtowe ilosci, ale od sylwestra juz nic. Mysle ze cos mi sie chyba woda zebrala w organizmie bo mam takie poduszeczki na granicy oczodolu i [...]

    Odpowiedzi: 1061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-15 20:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • azzi z pewnoscia sie wezme za produkcje, ale musze poczytac --- sporo tego wszystkiego :-) no i wykonczyc moje zapasy. A co bedziesz teraz robila? Fela my juz tak mamy ze z imprez wracamy pieszo. Najwiecej 16,5 km :-)) zima w dodatku a alkohol fajnie sie saczylo przy rozmowie i smianiu, ale teraz juz prohibicja

    Odpowiedzi: 1061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-05 20:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wódeczka czy piwko?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ostatnio interesowalem i przeczytalem w kilku opracowaniach dotyczacych kaca, ze etanol w mozliwie czystej postaci jest najlepiej tolerowany przez organizm, a im wiecej w alkoholu dodatkow tym gorzej dla organizmu. No i niestety piwko zawiera wiecej innych substancji. Czyli majac wybor wybieramy kolejno - wodke, whiskey, gin nastepnie białe [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2008-06-28 18:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moze ktos napisac czy jak sie ma diete cwiczy sie aeroby cwiczy sie brzuch i cwiczy sie na silowni to jak sie ma do tego alkohol? a szczegolnie do brzucha? chodzi mi np czy mozna sobie wypic piwko albo dwa czy nie zaszkodzi na miesnie brzucha? z gory dzieki

    Odpowiedzi: 456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-25 19:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stopniowo? Do czego przywiązać największą wagę, do węglowodanów? Wpieprzać dużo magnezu? (kawy raczej nie przestanę pić) No i kwestia równie ważna - baka. Jeśli chodzi o alko to naprawdę rzadko się kuszę. Ale zajarać sobie lubię. Jak szkodliwy jest wpływ baki na organizm piłkarzyka "raczej amatora" ? Bardziej szkodzi niż alkohol?

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-19 01:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie wyglądało to w sposób następujący... Na początku studiów prowadziłam iście hulaszczy tryb życia - imprezy, alkohol,fast food, chipsy, słodkości, czyli wszelkie zdradliwe "uprzyjemniacze" życia, no i oczywiście nocne pałaszowanie zawartości lodówki, plus antykoncepcja i w taki oto sposób, po kilku miesiącach wyglądałam jak mocno [...]

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-23 10:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziekuje obliguesbyloby najlepiej poniewaz wczoraj podczas imprezy wpadlo niestety troche czipsow, ciastek, jakichs dipow i przekasek, oczywiscie plus alkohol, dzis robie sobie 1-dniowy dzien plynny. bede pic tylko herbate, kawe i duzo wody z cytryna. zreszta czuje sie tak fatalnie, ze nic innego bym w siebie nie wmusila niestety . jutro [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-01 13:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] egzamin, odespalam, zrobilam porzadki z ksiazkami z poprzedniego semetstru , posegregowalam notatki - wszystko bosko, ubralam sie na impreze i... wlasie. po pierwsze, alkohol. nie odmowilam, ale cholera pilam wodke z tonikiem i cola. dwa - przegryzalam jakiemis przekaskami typu chipsy/ciastka. szlag by to trafil!!! nawet w sesji trzymalam [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-02 01:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkohol wywala z ketozy

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-03 22:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aaa alkohol i nie musze mniec opiekuna pozadomem w nocy... inaczej pojechalabym z mama i pila wode mineralna ;) Zmieniony przez - Niunia-sfd w dniu 2005-04-20 08:59:31

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-20 08:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pussies Ja zaczynam cykla jutro (Cell pump,mono,arginina,l-tyrozyna) wiec tez trzeba bedzie odstawic alkohol.

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-04 11:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak ładnie że aż Ci dałem soga Ja jeste wy***any 2 dni imprez, i jednak się skusiłem na alkohol ale niewiele. Natomiast po pierwszym piwie mi glowa niedawala spokoju, może to przez suplementacje XP... Pozdrawiam i mykam spać.

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-29 02:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bsn - NO-Xplode

    Post
    Bsn

    [...] ? Nie jestem pro jeśli chodzi o trening sumiennie 4-5razy w tygodniu ćwiczę od pół roku (wcześniej również chodziłem jednak rzadziej i niezbyt przykładałem się do treningu alkohol itp.) Prosiłbym o to czy takie dawkowanie będzie odpowiednie oraz czy zamiast NOZ'a polecacie może coś innego np. NANOX? z tym że jest on teraz w ciekawej cenie 99zł [...]

    Odpowiedzi: 871 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 09:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rekreacji, satysfakcji i zazycia ruchu. i tak jestem stracony dla 90% naszego narodu, bo nie dosc ze SW, to jescze u mnie liczy sie rower, ASG, i co najgorsze, rzadko pije alkohol i mam slaby leb, bardzo...A to sprawia ze w ich mniemaniu nie jestem prawdziwym Polakiem, bo tak jak dla Chinczyka kung fu to duma i sport narodowy, to tak dla nas [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-22 23:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] - blondynki rozmawiają o swoich dzieciach: Pierwsza: - Wiecie co, znalazłam pod łóżkiem mojej córki papierosy! Nie wiedziałam, że ona pali! Druga: - A wieci co ja znalazłam pod łóżkiem mojej córki?Znalazłam tam alkohol! Nie wiedziałem, że ona pije! Trzecia: - A ja pod łóżkiem mojej córki znalazłam prezerwatywy. Nie wiedziałam, że ona ma penisa!

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-24 23:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)