SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

alkohol

  • [...] i ładnie, gdyby nie to, że podjadam między posiłkami. a to skubnę marchewczkę, listka kapusty, kilka ziarenek fasoli...gr...aż musiałam wyjść z domu. no i dziś będzie alkohol. płyny: woda, kawa z mlekiem, herbata zielona, suple: tran w tbaletkach, magfnez warzywa: marchew, biała kapusta twaróg policzyłam bardzo mniej wiecej, bo sama [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-06 19:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czipsy kiełbasa spala sie masa Redukcja na IF

    Post
    Trening dla początkujących

    Usgorn-Klin taka metaforka ;p wiem co to choc alkohol spożywam bardzoooo rzadko, nie pale nic wiec nie jest zemna jeszcze tak zle Sok - ja tez fuu naabial ale zjedzenie 30 dag + kurczaka w 1 posilku brzydzi mnie i tak a jak jem tylko raz dziennie to kilka źródeł białka dałem Kapitan wódka-nie pij wódki iksde Cholera też zauważyłem że [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 7648 Data: 2013-05-06 16:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam niedzielny

    Post
    Ladies SFD

    alkohol? fu! %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-05 15:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gigantyczne uda u wysportowanej osoby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to zwykle w domu zastaję jakieś ciastka czy inne czekolady i już ciężej się powstrzymać. Praktykuję tzw cheating day, w którym pozwalam sobie na słodycze, piwo czy coś (alkohol zwykle co 2 tyg - tak przynajmniej się staram), ale czasami cheating day odbija się widmem na kolejnym dniu - ale już nie tak intensywniej. Wiem że to nawyk który [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 14746 Data: 2013-05-05 12:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odnośnie J/NJ. Za niedługo już będę po maturach i chciałbym spróbować tego systemu żywieniowego robiąc rekompozycje, ale mam pewne obawy, ponieważ po maturach wiadomo alkohol i imprezy są na porządku dziennym, co przerywa post... Planuje trenować 3-5x razy dziennie w godzinach 10.30 do 12. Potem czas jedzenia załóżmy do 16-17. I pytanie, [...]

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-04 16:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odnośnie J/NJ. Za niedługo już będę po maturach i chciałbym spróbować tego systemu żywieniowego robiąc rekompozycje, ale mam pewne obawy, ponieważ po maturach wiadomo alkohol i imprezy są na porządku dziennym, co przerywa post... Planuje trenować 3-5x razy dziennie w godzinach 10.30 do 12. Potem czas jedzenia załóżmy do 16-17. I pytanie, [...]

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-04 15:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] toksyn w organizmie -Choroby układu krążenia -Słaby system odpornościowy ( częste przeziębienia) -Częste bóle głowy -Stres i niezdrowy tryb życia (brak ruchu, nikotyna, alkohol) -Kuracje odchudzające i głodówki -Idealne dla palaczy! Efekty kuracji plastrami Biosa: Rewitalizacja organizmu Polepszenie jakości snu Redukcja obrzęków ciała [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2013-05-03 23:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marihuana ...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] są złe jeśli chodzi o zdrowie, nawet jedzenie nas zabija jeśli nie wiemy co to umiar i rozsądek. Każdy ponosi konsekwencje swoich decyzji. Można się usprawiedliwiać, że alkohol niszczy organizm bardziej niż marihuana, ale zazwyczaj to tylko wymówka żeby palić. Działa to w dwie strony, bo są i tacy co twierdzą że marihuana jest gorsza od alko [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-03 20:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marihuana ...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tylko tyle ze wole zapalic i sie posmiac, pograc w pilke czy posluchac muzyki i wszytko kontrolowac niz isc sie naj**ac i odp*****lac rozne opcje ktorych na drugi dzien bede zalowal i ktorych nie bede pamietal, nie mowiac juz o jakis stratach materialnych czy czyms podobnym, zreszta wiecie jak jest z alkoholem, ale wiadomo alkohol jest lepszy:)

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-03 14:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przedłużyć tę dietę o dwa dni??? Bo niby już jutro powinnam zacząć normalny rozkład posiłków, ale jadę do domu, do mamy :P i wiem, że łatwiej będzie mi trzymać tę dietę oczyszczającą niż dokładnie trzymać się tamtej rozpiski... I jeszcze drugie pytanie - czy jeśli raz w tygodniu będę sobie pozwalać na jakiś alkohol to będzie straszna zbrodnia???

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 11164 Data: 2013-05-02 08:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy i aerobowy tego samego dnia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] siłowy, a później iść pobiegać, bądź na odwrót, czy czas spędzony na siłowni nie pójdzie na marne? Masę robię 3 razy w tygodniu i w pozostałe dni chcę tylko biegać, ale teraz są 18 i przez następne kilka miesięcy w prawie każdą sobotę mam imprezę gdzie jest alkohol. Tak więc nie będzie to w niczym przeszkadzało, kiedy będę biegał a później pił?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2013-05-01 23:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z wlasnej przedsiebiorczosci. W Polsce takie zapedy niszczy ustawa.. Przykre.. Widzialbym proste rozwiazanie problemu - zrezygnowac czesci wplywu do budzetu z akcyzy na alkohol, pozwolic ludziom produkowac wino, piwo, cydr. Wplywy wyrownaja podatki, a jesli tego malo, dolozyc, podwoic, albo i potroic akcyze na trucizny - wyroby tytoniowe, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-01 19:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Impreza- jak się przygotować?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Chodzi o to, że alkohol odwadnia i ludzie będący na mono (którzy byli zalani - bo nie trzeba byc ulanym na mono) potem biadolili, że mają spadki po ostrym piciu a to nic innego jak spadek wody. Mięśnie Ci 'nie spadną'.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2013-05-01 17:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biały nalot na języku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A taki jezyk po alkoholu jest typowy podczas posiadania canididii, grzyby sie mnoza na jezyku przez to ,ze sam alkohol posiada duza ilosc drożdży / klasyczny przyklad

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6210 Data: 2013-05-01 04:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam niedzielny

    Post
    Ladies SFD

    alkohol nie może bawić się bez nas %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-30 18:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wódka tuż po wysiłku.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak się pocisz to alkohol się ponownie wchłania.. dziwią mnie te tematy.. to sportowe forum chłopie, nie alkoholowe

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2013-04-30 12:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkohol w małych ilościach nie zaszkodzi, wszystko z głową oczywiscie

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6034 Data: 2013-04-30 10:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przestała być męką. Normalni ludzie uważają jedzenie niezdrowych rzeczy lub nadmierne jedzenie tuczących jako standard i nic złego. Jest to smaczne itd. Za używki uważają alkohol, papierosy i narkotyki. Ja zwyczajnie jako standard obrałem zdrowe jedzenie wg określonego schematu a linie używek przesunąłem tak, że są nimi alkohol, papierosy i [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 14635 Data: 2013-04-29 22:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwo a masa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Potrójnie Ci się wysłało. tanto Ty masz naprawdę 15 lat? Alkohol od 18 %-) Zmieniony przez - muking w dniu 2013-04-29 12:55:47

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7022 Data: 2013-04-29 12:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ENERGETYCZNE?: Wrażliwość nikła (mogę wypić dwie mocne kawy i iść spać tuż po tym), ale piję niewiele. Energetyków praktycznie nie piłem w życiu, używek innych niż alkohol: brak. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: Scorch dwukrotnie. Raz na początku redukcji, jak byłem młody i głupi. Drugi raz pół roku temu jak się wycinałem przed wyjazdem. [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-29 12:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)