SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

alex

  • Ronnie Coleman - legenda

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://alexardentiphotography.com/wp-content/uploads/2013/06/Ronnie-Coleman-Alex-Ardenti-rome-1-668x1024.jpg

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-30 17:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    heh a gdzie moge teraz dodac swoja fote http://www.rejsymorskie.phpsms.net/smieci/alex/a.jpg bo nie widze tu czegoś takiego jak profil

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-02 19:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć! Tradycyjnie już - rano aeroby rowerku, równe 60min A teraz luuuuuuzz Zaraz idę na śniadanko: jajka, majonez, ogórek ################################# Heh, i znowu.... zawsze dylemat co w dziale muzyka ma być, i znowu zmieniłem decyzję w ostatniej chwili..... Pojawił się też nowy banner (godzinę robiłem go ), muzyka pojawia się w moim [...]

    Odpowiedzi: 1942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-14 09:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Amateur 2011

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Alex Lesukov, kategoria wagowa heavyweight.

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-20 16:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Amateur 2011

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Alex Zuccaro, kategoria Light Middleweight

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-21 21:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Amateur 2011

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    alex to mistrz zdjec w internecie,na zawodach przewaznie nie bardzo... giusto ma nadzieje na dobre miejsce,zdjecie z dzisiaj.

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-04 11:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Amateur 2011

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Alex swietnie wyglada.

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-04 22:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Amateur 2011

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jak dla mnie Alex kozacko, noi polacy mnie milo zaskoczyli.

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-05 10:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Amateur 2011

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Over All Winner Matthias Botthof Super Heavyweight 1. Matthias Botthof 2. Antoine Vaillant 3. David Hoffmann 4. Julio Balestrim 5. Eddie Wilson Heavyweight 1. Alexey Lesukov 2. Bures Tomas 4. Angel Higueras 5. Marshel Herman Light Heavyweight 1. Alexander Kodsoev 2. Dobromir Delev 3. Almohaimeed Ahmed 4. Giusto Dennis 5. Ahmad Harthi Middleweight [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-06 00:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Amateur 2011

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    alex przy Botthofie wygląda jak karzeł Zmieniony przez - H2 w dniu 2011-03-06 08:02:44

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-06 08:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spis filmów o Sportach Ex

    Post
    Inne dyscypliny

    SURF Trip Session 2 Morocco Trip Session 1 Mentawai TK6 TK2 This Way Up Thicker Than Water The September Sessions The Outsiders The Freedom The Decline Lost Across America Vol2 These Are Better Days Surf Adventures Brasil Smoke On The Water Shelter Roxy Road Dogs Bonus Rise Above Radio Waves Quicksilver Pro France 03 Progressionvm #6 OpPro [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-20 15:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    Chętnie posłucham uwag, gdzie dodać, gdzie odjąć kg. Może jakieś inne uwagi.Nie znacie mnie, ale patrząc na całość można stwierdzić mniej więcej jakie są moje możliwości Alex nikt ci tego nie powie Ciężar dobieraj do swoich możliowści, tak by w pełni technicznie wykonywać dane ćwiczenie. IMO wolę wykonac ćwiczenie mniejszym (niekiedy śmiesznym) [...]

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-24 18:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    Taa...wpadniecie, zorganizuję sprzęt i nakręcimy: www.RealityShow.pl/Atlas by Shiha/Kolu/Alex ...nad wykorzystywaniem zastanowimy się, a co Kuro, chetny?

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-24 22:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    witam!dopiero teraz bo myslałem że to kolejny Alex a tu Alexa i to jaka!!!poczytałem troche i stwierdzam że dieta ok ważne ze jest a nie jesz wszystkiego co wpada w ręce trening ok potrenujesz jeszcze msc i można to bedzie ocenic tz.połączenie dieta-trening jako kryteria przyjmujac miare i lusterko tak to jest ze wiele trzeba spróbowac aby [...]

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-04 22:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    Alex, "tendencje" do tycia owszem, ale tak to ma większość ludzi, b o społeczeństwo w krajach rozwinietych je wiecej niz natura przewidziała i nie przyrównuj się do drastycznego ekto co to je je i nic (najczęściej są to ludzie z nadczynnością tarczycy) Liczy się budowa kośćca, sposób i łatwość odkładania tkanki tłuszczowej ilość mięśni [...]

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-04 22:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    Alex Fakt, ze asekuracja sie przyda do wyciskania , ale nie wierze, ze nie znajdziesz kogos do pomocy, stanie loooknie i nie ma problemu. Jakby nie bylo nikogo zawsze mozesz wtedy sztangielki wyciskac Radzu

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-27 09:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    HadesSquad alex zatrzymala sie umnie na warzywkach ;] tak jej posmakowaly, ze powiedziala abym zania dziennik prowadzil , a czeka mnie nagroda Zmieniony przez - slayerek01 w dniu 2008-05-29 13:39:37

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-29 13:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    alex a no daleko!! od 6.00 na nogach no niezle i to jeszcze w sobote!!

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-31 10:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    Alex- umarłabym na takim menu

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-02 20:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    No Alex, wiem,że zacofana jestem, ale teraz sobie przejrzałam Twojego bloga i-naprawdę, duuuży szacun za taki progress w tak krótkim czasie Zyczę powodzenia, będę zaglądać częściej

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 12:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)