[...] mialem mecz w kosza i chcailem oszczedzic sily byc moze powodem bylo slonce ktore ostro razilo w oczy. Udalem sie do pielegniarki szkolnej a ona powiedziala ze byc moze to alergia. Dala mi tabletke i poszedlem na lekcje. Tym razem rowniez moza wbylo wyroznic te fazy i nastepowaly tak samo, zylki na spojowkach znowu wyszly jednak zanikly po 30 [...]
[...] po 13 dzisiaj i narazie wydaje sie byc ok ale tak jakby znowu oko zaczelo puchnąć ,ale moze mi sie tylko wydaje , nie pojmuje tej calej sprawy mysle ze to albo swierzb albo alergia na kurz ( a mialem doczynienia z kurzem w piątek i w ostatnim czasie mam regularnie) gorączki wtedy nie mialem i kataru Zmieniony przez - makiuu w dniu 2017-12-31 [...]
[...] w jednym miejscu złamanie otwarte z przemieszczeniem i zerwanymi ścięgnami ) i do tego doszło 6 operacji aby uratować rękę trochę mnie osłabiły, a po złamaniu dopadła mnie alergia ( przypominająca astmę i musiałem przyjmować sterydy aby rozszerzyć naczynia umożliwiające mi oddychanie ) sterydy również przyczyniły się do zmiany wagi ponieważ [...]
Witam , Mam 16 lat , ważę 81kg , 177cm wz , chodzę na siłownie około 2 miesięcy , małe efety już są mam na myśli stwardnienie mięśni , trochę więcej siły ,, jednak chciałbym się pozbyć trochę tłuszczu z brzuszka , i co proponujecie do tej diety odżywka białkowa czy Gainer ? i czy dieta jest dobrze rozpisana ?? PLAN DIETY JEST TAKI : 7:30 - [...]
[...] to zrezygnować z wyścigów kolarskich, a nawet z intensywnych treningów, strasznie frustrujace! Nie występuje to w jakichś konkretnych okresach w roku, więc to raczej nie alergia na pyłki, zreszta leki przeciwalergiczne nie pomagaja. Miałam badania na astmę - wyniki świetne. Badania krwi - w normie. Prześwietlenie płuc - w normie. Mam [...]
Witam, 3 miesiące temu złamałem nogę i przez ten czas dość rzadko wychodziłem na dwór i niestety przytyło mi się. Kupiłem Thermo Fat Burner i planuję kupić Therm Linę i proszę o ułożenie diety, która będzie najskuteczniejsza aby powyższe preparaty miały jak największą efektowność. Moje dobowe zapotrzebowanie kaloryczne wynosi 2562,3 kalorii. Z [...]
[...] aktywności : niedawno zacząłem chodzić 3x w tygodniu na siłownie. Trening siłowy + aeroby Odżywianie : nie mogę jeść wielu potraw Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : alergia na wiele owoców, nietolerancja laktozy, orzechów laskowych, nie mogę jeść ciężkostrawnych potraw Stan zdrowia : IBS, choroby tarczycy Preferowane formy aktywności [...]
Witam, mam 18 lat, 81kg wagi. Zalezy mi na w miare szybkim i dosc stabilnym schudnieciu, w okolo 2-3 miesiace, do sierpnia. Przede wszystkim chodzi o partie klatki piersiowej, brzucha oraz posladkow. Zdaje sobie sprawe, ze obecne cwiczenia sa raczej rozgrzewka, ale niestety nie mam zupelnie czasu na silownie, dopiero od czerwca bede sporo jezdzic [...]
Wracam po miesięcznej, dość ciężkiej chorobie... Jak złapiecie przeziębienie to od razu do lekarza idźcie... Ja przez przez olewanie służby zdrowia doczekałem się zapalenia płuc w połączeniu z alergią ... z duszą na ramieniu leżałem w łóżku CEL: REDUKCJA Próbuję treningu Wodyna, czterodniowy rozkład. Dieta nisko węglowodanowa , w dni treningowe do [...]
[...] o 12.00 jablko, o 14.00 obiad(bez smażenia, dużo warzyw) i ostatni posiłek o 16.00 zazwyczaj kanapka. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: alergia na kurz itp.(chodzę na tzw. odczulanie) Preferowane formy aktywności fizycznej: basen, siłownia, bieganie, czas nie gra roli Stosowane aktualnie i wcześniej [...]
[...] w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: basen- 1x w tygodniu Odżywianie: jem wszystko :) Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: alergia, choroba stawów Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: basen, bieganie, Siłownia odpada Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nic [...]
[...] 20 Aktywność w ciągu dnia: szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności: koszykowka Odżywianie: dieta Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: alergia na pylki Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: 4x week silka 3x aero Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: tse dyma burn scorch [...]
[...] dziala), pilka nozna 1-2x w tygodniu Odżywianie : Brak przeciwskazan, brak nalogow Cel : 7-10% bfu, widoczne miesnie brzucha Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : alergia na kurz, wydzieliny kota, astma oskrzelowa Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest [...]
[...] podwieczorek, ew. kanapki piję dużo wody, rano kawę, w ciągu dnia herbatę. słodycze staram się sporadycznie. Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: alergia na pomidory, ryby Stan zdrowia: brak ograniczeń Preferowane formy aktywności fizycznej: mniej więcej tak jak dotychczas Stosowane aktualnie i wcześniej [...]
[...] : praca gł. siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3 x w tygodniu siłownia - bieżnia 15 min + FBW Odżywianie : dieta wg załączników Ograniczenia żywieniowe : alergia na miód, cytrusy Stan zdrowia : wszystko ok Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : zgodnie z dietą - białko, [...]
[...] lub inne formy aktywności: 3 x trening po 1h w siłowni Odżywianie: jem wszystko, bez udziwnień Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie ma na pożywienie (alergia tylko na kurz i pyłki roślin) Stan zdrowia: dobry (lekka astma - co nie przeszkadza mi biegać np. 40 minut) Preferowane formy aktywności fizycznej: 3 x siłownia, [...]
[...] temperature , lecz jej nie mam :) , mdłości , oraz ból brzucha .dodam iż nie wymiotowałem! I teraz mam pytanie , przerwać cykl i zacząć jak juz wyzdrowieje i przejdzie mi alergia , zeby sie nie faszerować tyloma lekami ? Czy dalej ciągnąc ? Zle samopoczucie,ból brzucha i mdłości mogą byc spowodowane przez mete ? 1 tydzien - po 1 tabletce (o 9 [...]
Witam. Mam pytanie, bo wydaje mi sie ze uzależniłem sie od kropel do nosa. Niby mam tą alergie na roztocza ale nie wydaje mi sie aby ta alergia az w takim stopniu przyczyniała sie do tego ze kompletnie nie moge oddychac przez nos. Krople stosuje juz naprawde długo, ponad 2 lata. I ostatnio czytałem o uzależnieniu. Więc postanowiłem kompletnie [...]