Cześć mam na imię Jaroslaw jestem tutaj od nie dawna i mam problemy jesli chodzi o spersonalizowanie mojego tereningu próbowałem na wlasna reke ale nie widzę zadnego progresu a trenuje juz trochę chcialbym wrocic do gry w kosza a dokladniej street balla plus poprawic swoja sylwetke czyli zachowac trening silowy plus jako ze trenowalem wczesniej [...]
[...] się tylko w okolicy brzucha. Proges na siłowni idzie mozolnie, przyrosty masy i siły niewielkie pomimo faktu, że na siłce się nie ociągam. Michy nie liczę dokładnie, ale staram się jadać naprawdę sporo 3000-3500 kcal. Podejrzewając problemy z testosteronem ostatnio pokusiłem się o badania hormonalne i oto wyniki: Testosteron całkowity: [...]
[...] jeśli chodzi o 2 pytanie wiadomo to zależy od wielu czynników dieta/sen i tak dalej i tak dalej... ale orientacyjnie są wartości ile minimalnie/maksymalnie/ile średnio? warto mieć też odniesienie do wagi [...]
[...] Jednak jeśli robisz jeszcze serie wchodzące to może być. W wyciskaniach też bym zwiększył objętość bo nie jesteś świeżakiem żeby robić tak małą objetość. Wznosy w przód z talerzem czy na wyciągu zbędne zupełnie ćwiczenie po wyciskaniach masz odpowiednio przetrenowany przód barku. Reszta spoko. Push drugi fajne masz ćwiczenia na nogi i jak dla [...]
[...] lepszy lab? tren z andro to kiszka tam niema wśrodku żadnego trenu zwłaszcza ten jajeczny kolor co lata teraz tam na bank niema co ma być andro ma dobre inne środki ale nie tren brałem nie tylko ja pare znajomych i każdy był rozczarowany niedosyć że cena wywindowana to wałek roku może jak bym niebrał nigdy trenu to może mym się nabrał [...]
[...] Bo jeszcze nie jesteś na tyle zaawansowany żebyś potrzebował takiej różnorodności i częstotliwości treningów. Powiem Ci, że taki rozkład jaki zaproponowałeś może się udać ale zawsze problematyczne jest sąsiadowanie treningu grzbietu z nogami to duże partie i ciężko się je trenuje i nieumiejętnie skonstruowany trening może mieć negatywny wpływ [...]
[...] Gdyby nie żona i córka to z miotu zostałem sam. Nie raz widziałem będąc dzieckiem jak matka dźgała ojca widelcem po plecach. Pamiętnik mógłbym tu napisać. Nie żale się ,ale polizałem tego od małego. Przecież u nas w kraju 80% pokolenia to DDA , pozostałe 20% się nie przyznaje bo uważa i myśli że jak rodzice i oni sami piją tylko w [...]
[...] wyślesz kasę to cokolwiek ci przyślą :( Założyć stronę łatwo gorzej z wiarygodnością kiedyś jak było na rynku x lat euro sterydy to spokojnie można było zamawiać bez ryzyka ale po zamknięciu tamtej strony osobiście bałbym się tak wysyłać kasę w eter chyba że ktoś sam zamawiał i może polecić Miałem tak dwa razy, że wysłałem kasę, a CH dostałem [...]
Miałeś już kontakt z 11oxo? Środek ma dobrą prasę mostka idealnego ale życie życiem W 2012 jak zaczynałem przygode z PH na środkach CEL wtedy był mocno polecany cykl epi+eq plex mostek 11 oxo i odblok 6 bromo.za cykl drogi w CH...efekty takie sobie mostek żaden odblok zj**any Teraz z PH tylko epi na podkładzie teścia To moje pierwsze podejscie [...]
[...] zmarł. Brat mojej matki alkoholik zmarł Moja matka alkoholiczka zmarła. Brat mój alkoholik, za chwilę będzie trzy lata jak popełnił samobójstwo. Gdyby nie żona i córka to z miotu zostałem sam. Nie raz widziałem będąc dzieckiem jak matka dźgała ojca widelcem po plecach. Pamiętnik mógłbym tu napisać. Nie żale się ,ale polizałem tego od małego.
[...] nie martwił o to czy podruba tylko bardziej czy jak wyślesz kasę to cokolwiek ci przyślą :( Założyć stronę łatwo gorzej z wiarygodnością kiedyś jak było na rynku x lat euro sterydy to spokojnie można było zamawiać bez ryzyka ale po zamknięciu tamtej strony osobiście bałbym się tak wysyłać kasę w eter chyba że ktoś sam zamawiał i może polecić
Wolf, potwierdzam słowa kolegi wyżej. Jeśli będziesz trzymał michę, MK Cię nie zaleje. U mnie na początku, pomimo utrzymywania deficytu waga skoczyła o ponad kg w górę ale po 3 dniach wszystko wróciło do normy i w kolejnych tygodniach wciąż skutecznie redukowałem. Inna sprawa, że trzeba trochę więcej silnej woli bo głód u mnie bywał nieziemski, [...]
Nie podrabiają. Stronki nie są oficjalnym sklepem ale mają asortyment normalnie andro. Tylko cena kosmos ;) Właśnie sobie podliczylem co i jak i wychodzi 1200zl 5 tyg zakładając tygodniowo: Test 750mg Primka 400mg Antek 350mg Jeśli podróbek nie ma, to wchodzę w to. Mam jeszcze zaplanowane 4tyg na sucho, akurat sobie wszystko skompletuję.
[...] kucharze którzy to robią i da sie nabyć.Jednak jeśli robisz postępy na sucho to ja wykorzystał bym to maksymalnie i potem wszedł na tesc/primo. Dasz sobie czas na znalezienie oryginału. Co do orali to przy tak dopiętym odżywianiu i profilaktyce jak u Ciebie skorzystałbym z anapolonu. Po podliczeniu kosztów sych środków wychodzi [...]
Niee odpuszczam. Ale będę, bo mam 2 podopiecznych. Ja może na jesień się postaram, PCA albo wpf. Też nie ukrywam, że wolałbym wyjść w kat do 100kg, a nie jak w Sopocie +90, gdzie ja ważyłem 97 a np Adam ponad 120 %-)
Orale jak najbardziej mogę przyjmować. Wątroba w bardzo dobrym stanie (nie piję i nie palę). Przy ostatnim cyklu wrzuciłem sobie 60mg winka na 4 tyg i oprócz tego, że pojechało po lipidach, to innych problemów nie było. Oczywiście stawy były wysuszone dość mocno, ale sposób w jaki trenuje nie naraża ich na kontuzje, więc nic się złego nie działo.
Orale jak najbardziej mogę przyjmować. Wątroba w bardzo dobrym stanie (nie piję i nie palę). Przy ostatnim cyklu wrzuciłem sobie 60mg winka na 4 tyg i oprócz tego, że pojechało po lipidach, to innych problemów nie było. Oczywiście stawy były wysuszone dość mocno, ale sposób w jaki trenuje nie naraża ich na kontuzje, więc byłem nic się złego nie [...]
Jakie plany podjąłeś co do cyklu? Rozważałeś teścia na 750 mg I dodać primobolan 400 mg? Orale możesz stosować? Jak na ten moment myślę żeby dalej redukować na sucho przez jeszcze 4tyg. W miesiąc zszedłem z pasem o 7cm waga +/-2.5kg, ale realnie to pewnie 1kg, bo reszta to treść jelit, która wyszła. Ogólnie to musiałem nowy pasek kupić ;) Żyła [...]
Jakie plany podjąłeś co do cyklu? Rozważałeś teścia na 750 mg I dodać primobolan 400 mg? Orale możesz stosować? Jak na ten moment myślę żeby dalej redukować na sucho przez jeszcze 4tyg. W miesiąc zszedłem z pasem o 7cm waga +/-2.5kg, ale realnie to pewnie 1kg, bo reszta to treść jelit, która wyszła. Ogólnie to musiałem nowy pasek kupić ;) Żyła [...]
Cykl na dekompozycję.
