ale

Zgadzam się ze wszystkim powyżej, ale dodam jeszcze jedno, czasem wypadanie włosów następuje na skutek dużych zmian hormonalnych w naszym organiźmie... ale to już wymaga dokładniejszych badań...

[...] dodam że nadwage miała sporą)oczywiście wtedy nie odwodziłam ją od tego bo nie znałam jeszcze montiego I przy dziennej dawce kalorii 1200 jadała produkty mało przetworzone ale takie jak chleb graham,razowy makaron,ryż(gotując nie na pół twardo dlatego ig było wysokie)do tego chuda szynka drobiowa,jogurty owocowe,warzywa owoce(np.arbuz malutko [...]

Witam Mam w tej chwili 19 lat...cwiczylem prawie 2 lata...juz od roku nie cwicze...pomijam fakt ze oczywiscie wrocilem to swoich rozmiarow...ale nie o to tutaj chodzi. Mam ginekomastie brałem sterdyy kiedy cwiczylem...chodze z ta ginekomasita juz poand rok...bo myslalem ze wszsytko wruci do normy ale sie mylilem bralem [...]

1. ww licz aktywne czyli od liczby oglnej odejmuj blonnik bedzisz miala wiecej opcji 2. celuj w utrate wagi okolo 035 kg na tydzien ale niech decyduje glownie lustro Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

1. Wiem ze poscile jerst CUDOWNA ale naszczescie nie moja bo to bylo robione tego roku nad morzem w hoteliku ;) 2. JEZELI JEST KTOS W STANIE MI POWIEDZIEC ILE TEN GOSC MA W LAPIE TO BYLBYM WDZIECZNY :) ....:::: Darowanie zycia pokonanemu, to zaszczyt dla zwyciezcy ::::....

ściągnij koszulke to Ci powiem a tak to fajna fotka:) picie mleka jest zdrowe...ale reklamuj lepiej łaciate..hehe pochwały są dobre, ale krytyka jeszcze lepsza..pomaga w gubieniu wad:)

a tego kolesia wymiary....hehehhe to nie wiem.. pochwały są dobre, ale krytyka jeszcze lepsza..pomaga w gubieniu wad:)

Drugi przypadek to mój chłopak przy wzroście 186 cm waży jedyne 60 kg nie widać tak mocno tego po nim ale on bardzo chce przybrać na wadze również troche tłuszczu więc po obliczeniu jego zapotrzebowania podwoił dawke kalorii zjada nie samowite ilości dostarcza bardzo dużo kalorii chyba ze 3000 albo i lepiej ale żebym znowu nie przesadziła Ma 23 [...]

Wlasnie kiedy troche plywalem i chodzilem po plazy to pomagalo...ale teraz to nawet stac nie moge tak puchna...nic,chyba tylko cierpliwosc..A biegal bede tylko w starych butach,a te dam do rozchodzenia np. Tobie:D zartuje...Dziekuje za odpowiedz.Moze w czyms specjalnym moczylas stopy? krolik22

[...] skóra opalona wymaga bardzo dużo nawilżania przez cały czas... nawet kilka razy dziennie jak jest mocno wysuszona... dobrze jeszcze robią maseczki hydrażelowe... poza tym nie polecam robić peelingu jeżeli skóra jest podrażniona - to tylko pogorszy sytuacje... Można tesz stosować oliwkę dla dzieci, ale wiadomo, że nie jest to zawsze możliwe...

SG! za fotki-sa naprawde fajne ,ale z tym kopaniem lezaceo(w opisie)to tez mi sie nie podoba.... ______________________________ PREZES-mafia.suple.hardcor.pl ***LUBIE BULKA*** ***SFD "JIU-JITSU" TEAM*** ------------------------------

Wydaje mi się,że mówiąc o gainerze chodzi Ci o coś w stylu Mega Mass,gdzie w jednej porcji znajduje się 50gB i 125gWW.W Top Mass Olimpa jest chyba 20gB i 20gWW?Ale nie jestem pewien. Wydaje mi się,że kolega chciał zapytać co w jego przypadku będzie lepsze-Mega Mass (i podobne) czy Top Mass.

[...] jestem głodny i co akurat jest w lodówce Co do treningu to mam zamiar zacząć trening na rzeźbę. Zastanawiałem się właśnie nad jakimś wspomaganiem żeby ładnie się wyrzeźbić, ale z tego co przeczytałem w archiwum wynika, że L-karnityna nie działa na wszystkich, fat burner'y niby są dobre ale też nie wszystkie, Therma Pro wykańcza serce więc co [...]

tak jak napisałem opieram sie tylko na własnym przykładzie a co do obciazenia to siadajac do konca w serii stosuje ciezar 110-120kg , natomiast do kąta prostego troche większy. "Wielkie dzieła rodzą sie nie z siły ale z wytrwałości"

Dokladnie moze masz poprostu mala klatke ale rozwija sie ona prawidlowo i wydaje Ci sie ze masz niedobor masy w tym miejscu ,cwicz az nabierzesz duzej masy "Never Give UP" "After the rain ,comes the sun" ----------------------------- Pozdrawiam ceo Doradca w dziale "Trening" Pomoz glodnemu dziecku [...]

Czyli zostawi póki co gBow w gór, a w dóB poczeka, tak? A w tricepsie to najpierw francuskie, a pó/niej maszyna? Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club

[...] się spodziewać ataku z każdej strony i w każdej chwili. Twoja wypowiedź to przykład, o którym mówiłem. W kravce nie tylko są treningi z markowanymi uderzeniami na jajka ale też ostre treningi z "akcesoriami" Chciałem dodać, że siły specialne podczas treningów kravki ubierają się cali w ochraniacze łącznie z głową, wtedy następuje [...]

na poczatku cwiczylem cos takiego jak napisal placek ale potem zaczalem partiami cwiczyc i skupialem se na grupie miesni, a z nog nie moge zrezygnowac na nie powienien dac nawet wiekszy wysilek kultyrystka to styl zycia i bycia

[...] :-/) nie mam kompletnie nic i musiałabym szukać na nowo, a na to z powodu tychże okoliczności nie mam czasu Obiecuję, że jak się wykaraskam z kłopotów, postaram się znaleźć co miałam. MOZE BEZPIECZNIEJ W AD Raczej BIALKO ZALECANE JEST JAKO ZOPOBIEGANIE NADMIERNEMU KATABOLIZMOWI MIESNIOWEMU W NOCY, NIE ZAS BEZPOSREDNO DLATEGO ZE NIE [...]

Jesli juz wejdziesz na cykl zakup sobie srodek o nazwie "ZINERYT" jest dosyc dobry mi pomaga zawsze koszt buteleczki ok. 39 zl. JEst to lek na recepte ale jak dobrze zagadasz to sprzedadza. Smaruj sie 2 razy dziennie i nie zapominaj. Tradzik szybko ustapi. Niektórzy myślą, że umieją myśleć.