ale

w teori w stanie ketozy klatabolizm rzadko wystepuje, ale tak naprawde to mieso leci :(

no ja od poniedzalku jestem na ckd i czuje sie mniejszy ale to pewnie woda i glikonen a dla pewnosci do dowalic do diety zeby ten katabolizm osrany zatrzymac?

Korzystałem jak zawsze z wyszukiwarki, ale nie znalazłem uzasadnienia dlaczego został wycofany. Stąd moje pytanie. Proszę o odp. lub link do odp.

Kreatyna jak kreatyna zwykłe mono moze być Ale na 1 miejscu dieta potem trening i dopiero suple to tego możesz dodać jakieś carbo czy ZMA i starczy

no to chyba go sobie kupie, ale w nim jest tak: Bialko - 14g. Weglowodany - 76g. Tłuszcz - 0,8g. Kreatyna - 1,2g. wszystko w 100g. oczywiscie... Nie sadzicie ze ma troche malo białka?

Na każdego dana odżywka działa inaczej, ale przy dobrej diecie zrobiłem na nim około 5kg.

Dokładnie nie pamietam ale chyba 1 miarka ma 50g.

gainer wporzadku mozesz w cieplym zwyklym mleku tylko mnie zawsze wkurzalo w nim te kawalki musli pozniej miedzy zebami i pelnow papie tego ale ogolnie ok i cen dosc przystepna pozdrawiam

bralem jeszcze wersje 200.dzialac dzialala ale ogolnie nandrolon to przereklamowany srodek

asdf0r: Powiedz jakiego pewnego apteczniaka dostanę z phenyloproionatem? Bo z tego co mi wiadomo to jest tylko czeski superanabolon ale jakoś nie jestem przekonany czy to kiedykolwiek aptekę widziało a pozatem stężenie +cena to 2 wielkie minusy Interesują mnie tylko opinie, nawet nie napisałem że to dla mnie a już czytam że to nie dla amatorów

tez mu to mowilem ale to typ osoby ktora wie lepiej hehe takze no co zrobic jego wybor dobre chociaz tyle ze mu o tym odbloku powiedzialem czyli co do obloka to tak jak kolega pisal?

ale szacunek ze nie chociaz jest szczery w profilu

to mozliwe nie jest ale majac 192 i 29,5 w wicie moziwe jest...jak widac

http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html Ale CO ty chcesz robić ? Mase, Redukcje ?

mase chce zrobic ale taka czysta;p

W sobote mam w planie treningowym 20km , ale się raczej na to nie porwe bez śniadania z 1200kcal. Tak w ogóle koleś z mojego miasta biega codziennie rano dokładnie 27km na śniadania do mamy do sasiedniego miasta. (zainspirował mnie i biegam już 2 lata czyli to zarazliwe:P hehe) Edit: koleś w sensie męzczyzna 28lat , nie miałem na mysli kolesia [...]

ja czasem biegam na "czczo" ale wypijam przed biegiem carbo lub jakis izotoniczny napoj i mam nadzieje ze miesnie sie spala he.

No ja własnie myslalem nad samym białkiem przed biegiem , ale to bez sensu bo wtedy zamienia się ono na energie i tylko obciąża niepotrzebnie wątrobe.

ja osobiscie dazyl bym do tego by zwiekszyc maksymalnie poziom tescia ale jak kto woli..

tak, ale chodzi mi bardziej o czarnym rynku, a nie tym co jest tylko w aptece ;)