ale

no dokłanie najlepiej 2 treningi siłowo w tygodniu maksymlanie 3 ale to zalzy od człowieka;)

tego recona albo Cell Mass testował ktos warto? Widze ale ze cell mass z kreatyna a jak bede brał cm3 i do tego przed assoult ktory tez ma kreatyne i po cm3 i jesczze cell mass na kreatynie to troche za duzo tej krety

Ale masz kolegę dowcipnisia, a Ty mu wierzysz :) Wyrówna się. Poza tym każdy jest albo prawo- albo lewo-ręczny

Cabaser ale ten wynik nie jest jakiś drastyczny, ot lekkie podbicie. Odczuwasz jakieś negatywne skutki?

To może być też wynikiem podwyższonego estro ale tego teraz raczej nie zweryfikujesz. Możesz wrzucić cabaser po pół tabletki tygodniowo.

Dieta to podstawa, a i nie samym białkiem człowiek żyje. Poczytaj dział Odżywianie. Ułóż dietę zgodną z tym co przeczytasz i z Twoim zapotrzebowaniem kalorycznym, które obliczysz. Potem wrzuć ją do oceny. Poza tym pełna ankieta. Nawet Twojego celu treningowego nie znamy. Domyślam się, że chodzi o masę, ale nie od domysłów jestesmy.

to że kosz to oczywiste ale dziwna sprawa że w 3-4msc z prochu w temp pokojowej zrobiło się takie g****

soje-w posiłku w ktorym brakuje białka,ale pamietaj ze nie jest to białko pełnowartosciowe a tylko uzupełnienie diety- tt- 1,5-3gr/dzien najlepiej w 2-3 'porcjach' zma 3-4 kapsy przed snem Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze [...]

Soja jest bialkiem roslinnym ale to nie znaczy ze nie jest pelnowartosciowe;) Taki oto lekkostrawny artykul: http://resmedica.pl/zdart50012.html Pozdrawiam! ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ Im dluzej cwicze tym bardziej mi sie to podoba :)

Dodaj spokojnie białko sojowe, izoflawony w nim zawarte działaja przeciwestrogenowo i jakos tam uzupełniaja efekt tego zestawu... 50g będzie ok, ale w bilansie nie licz go woglule lub policz symbolicznie (np 25 zamiast 50g) -> zalezy jak wyglada Twoja dieta i jakie masz inne zrodla bialka. .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w [...]

Mysle ze spokojnie może liczyc te białko do bilansu zważywszy że każde białko wliczamy do bilansu dziennego.Przeciez w ciągu dnia zjadamy sporo bialek z różnych źródeł więc bym się nie martwił o wymianę aminokwasów.Ponadto soja zawiera całkiem sporo bcaa.. Fakt że hardkorowcy nie wliczają białek roślinnych Ale oni biora witaminki.. Pozdro. Doradca [...]

ale czy kots z was sprawdził w praktyce wymierne działanie bialka sojowego w zestawieniu z tt i zma czy to tylko sucha teoria ?? trzymaj sie ramy to sie nie posramy

Nie bo ja od poczatku jade na nolvie 10mg ED + dolaczylem proviron jak objawy mi sie zdaje delikatne mam- swedzenie , ale nie wiem czy to autosugestia :) Teraz sutek sie zmienia delikatnie to doladuje again nolve juz 20mg wzialem i jeszcze 40mg dzis lykne

na pusty jak bierzesz z posilkiem saponiny wiaza sie z kwasami tluszczowymi i cholesterolem tworzac niewchlanialne formy. dawka okolo 800-1000mg ale jakie masz stezenie w kaspulce ?

bierz 2 kaps na dzien, i tylko nie oczekuj po nim niewiadomo czego Biniu no trudne pytanie ale mozna sprobowac po treningu ;)

wtedy saponiny tworza niewchlanialne zwiazki, tak mozna stosowac przy roznych chorobach ale by zwiekszyc poziom free testa to nie widze tego sposobu.

Z tlustymi posilkami napisalem wyzej ze wiaza sie z kwasami tluszczowymi i z cholesterolem. W te zwiazki najczesciej bogate sa "tluste posilki" P.S. Biniu male pytanko do Ciebie czy Ty przypadkiem nie czepiasz sie mnie(nie mowie tylko o tym poscie ale o kilku inntch) ?

TT jest OK ale w dawce min 2000mg

P.S. Biniu male pytanko do Ciebie czy Ty przypadkiem nie czepiasz sie mnie(nie mowie tylko o tym poscie ale o kilku inntch) ? buhueheuh :D:D:D sorry jesli tak to odebrales :D:D:D NIGDY NIE BYLO TO MAJA INTENCJA !!! :D:D:D moim jedynyn celem gdzy czasm o cos dopytam jest wskaznie ze czasem jedno slowo moze zmienic sens wypowiedzi a jedno [...]

hmm no w sumie taurynka tez ale z olimpu mega capsy bo tanio wychodzą, kawa tez sie przyuda, ewentualnie tussi http://www.domzdrowia.pl/index.phtml?sid=3006a55913f61b53fa2e1dec5ed4ce08&action=produkt_szczegoly&pid=30323&k=36