SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ale

  • co dalej?

    Post
    Trening w domu

    [...] robic cokolwiek. dlatego pytam bo mam zamiar na poczatku HST robic 5 min rowerek, 4gl na maszynie (przesadziłem z tymi 30%) 50-60%, dwuglowe do ok 90% i lydki normalnie ale na maszynie na ktorej sie siedzi. Czyli jesli zalezy mi na masie gornej czesci ciala to HST i tak jest lepszy od zwyklego? Zajrzyj koniecznie! [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 7710 Data: 2003-06-13 11:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pobicie na piotrkowskiej

    Post
    Sztuki Walki

    Tak to się mówi że temu czy temu by się dowaliło ale kolesi w sumie było trzech. Inaczej się myśli siedząc przed komputerkiem z herbatką a inaczej kiedy koleś Cię nawala za "akuku". Tak to jest wg mnie...

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-13 11:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHOROBY MIĘŚNI

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] chwili. Nie znamy jak dotąd jej przyczyny. Kobiety stanowią 85% chorych na FM. Jest to drugie najczęściej rozpoznawane zaburzenie uktadu mięśniowo-szkieletowego (po zapaleniu kości i stawów), zarówno jako choroba, jak i przyczyna kalectwa. FM dotyczy 3,5% wszystkich kobiet i 0,5% mężczyzn. Wielu lekarzy nie zdaje sobie sprawy z istnienia [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-13 11:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stłuczony piszczel

    Post
    Sztuki Walki

    moj trener od thaia mowi ze najlepsza jest masc mocno rozgrzewajaca np. ABC po to zeby "zabic" nerw nie ważne są metody ale rezultat

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7213 Data: 2003-06-13 12:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate Tradycyjne

    Post
    Sztuki Walki

    to bylo pytanie bez podtekstow, ja tam jej tytulow nie umniejszam ale myslalem ze to chlopak Nie ma tego zlego ... czego bym nie zrobil

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-13 12:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pobicie na piotrkowskiej

    Post
    Sztuki Walki

    Racje masz w tym momencie na pewno, ale fakt jest faktem, ze kolesie niewiele potrafia. Pozdrawiam. "...we just want our country to love us as much as we love it!..."

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-13 12:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOMERS

    Post
    Galeria Zdjęć

    U mnie jest zonk bo sa tacy starsi w szkole ze szok ... Kumpla Ojciec wzioł do szpitala i sprawdzał czy nic nie bierze . Wiec są obawy do tego poszla fama ze mają stac z alkomatem Tylko wtedy nikt by sie chyba na tym balu nie zjawil . Dlatego sie pytam ale dam kolezance "Stringi to tajna broń Kobiety XXI wieku" !! by Wojewódzki

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 13887 Data: 2003-06-13 12:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciezar

    Post
    Trening dla początkujących

    Hmmm, dlaczego tak malo? Glupio sie czuje jak nie pojde na silownie, brakuje mi tego, pewnie sie uzaleznilam. Moze to brzmi dziwnie, ale dzien bez cwiczen jest jakis niepelny. Wezcie pod uwage, ze nie pompuje jak dzika, bo na to nie mam sily, ale prawda jest tez, ze sie nie obijam. boje sie tez, ze jak nie pojde pocwiczyc, a bede jesc tak samo jak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2003-06-13 12:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecki na masie

    Post
    Galeria Zdjęć

    ale duuuzzzeee plecki bedziesz mial sie czym pochwalic w tych cieplych krajach marek

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5798 Data: 2003-06-13 12:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po....

    Temat
    Doping

    Mam pytanie: własnie konczę "cykl" ale z samego wina. Jaki okres trzeba zachować pomiedzy tym a następnym, i co mozna by do tego dodać??? czy wogóle drugi cykl z samego wina ma sens??Wino było w tabsach po 2 mg i bylo ich ok 200.Interesuje mnie wszystko głownie nie w strzałach( ale na takie ciekawe propozycje tez czekam, wkoncu wszyscy wiedza ze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2003-06-13 12:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja bede odreagowywal we wtorek i srode. Echhh... Ale sie zapowiada!!!! ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-13 12:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenie na miesnie brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie zrobi,a po drugie krzywde mozna sobie czyms takim zrobic. Ja nigdy nie stosowałem takich brzuszków wiec nie moge powiedziec czy daja efekty. To nielepiej robic SKŁONY W LEŻENIU GŁOWĄ W DÓŁ ale nie w takiej pozycji. http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.htm SFD FIGHT CLUB http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=91981

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2003-06-13 12:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy przez slonce

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No fakt. Ale on już był z tym u lekarza i skoro on nie wykrył, że to coś groźnego to chyba tak jest w rzeczywistości. A poza tym nie chciałem, żeby to zabrzmiało jak diagnoza, zapomniałem dodać "prawdopodobnie". Za błąd przepraszam i obiecuję poprawę HMM no prosze jaka jestś czujna nic tylko chwalić... _Na każdym możesz się [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2003-06-13 12:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ na kilku przeciwników

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Frye'a z Yoshida... bo cos lewa byla jak dla mnie. Odnosnie sprzedanej walki to wybitnie mozna wskazac na walke Royca z Yoshida. I co do tego nie ma watpliwosci. Gdzie ja pisalem o walce 2 vs 30 ? No chyba ze tych 2 to byli ss mani a tych 30 to byli wiezniowe. Tyle ze to sie chyba walka nie nazywalo. Technika >> sila i masa ? Powiem tak ze [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4387 Data: 2003-06-13 12:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribulus

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiem że wiele tego już było ale i z tego powodu zrobił mi się mętlik w głowie.A mianowicie czy tribulus ma zastosowanie u osób które nie są po żadnym cyklu sterydowym, jeśli tak to czy efekty sporzywania tego specyfiku w jakimś stopniu można przyrównać do cyklu kreatyny jeśli tak to jak to wyglada np. efekt po kretce 10 a po tribulusie 8.Czy możę [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2003-06-13 12:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pobicie na piotrkowskiej

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jakichś sprzętów tzn. noży, pałek, gazu itp. Takie dresy zawsze coś przy sobie mają. Osobiście ja bym chyba tej opcji nie wybrał. Tak się mówi, że by się kolesi załatwiło ale jak mój kumpel dostał z noża w nogę, albo innemu kumplowi poszerzyli uśmiech to inaczej to zupełnie wygląda.... 3) krzyczeć o pomoc? Chyba bez sensu. Ta opcja raczej [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-13 12:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    u mnie najwcześniej zapowiada się so ale to i tak połowicznie będzie:( hmm ciekawe jak sobie odbiję treningi ktoore mi przepadły hihi zanosi się na pobijanie rekordu koleżanki p w dłoogościch treningoow;) artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-13 12:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • standartowo nic ale nieraz baton w kieszeni się przyda (specjalne okazje) SFD FIGHT CLUB Życie to najlepszy narkotyk ...uj na to kłade bo i tak Dam rade !!! "Gdy Bóg stworzył kobietę, diabeł stał się niepotrzebny"

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 12709 Data: 2003-06-13 12:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Snees masz racje,ale 80% bierze mete po 100 - 200 na 1 cykl, i rosnie liczba tych co wyznaja zasadę ,, im więcej tym lepiej'' jest to błędne myslenie, biora coraz więcej i koło się zamyka. I tak jest coraz częściej. Koks jest jak cukierki,różne rodzaje i różne smaki TANAKA

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2003-06-13 12:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przedstawić: jestem "BOJKA"-(lat 45) na diecie MM jestem od stycznia z odstepstwem w kwietniu i kawałek maja.Moje osiągnięcia start 160cm/93kg obecnie 160cm/77 kg ale od 1 tyg waga stoi. Rozmiary ubrań z 48 zmniejszyły sie do 42 Dieta fantastyczna Ciągle mam jeszcze watpliwości natury technicznej pomimo 6-ciu miesięcy stosowania [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-13 12:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)