ale

a tam niedostepne, dla niektorych oma jest niedostepna, milo slyszec ze oxa jest ok ale poczekam na tego tlustego typa z recznikiem powyzej niech sie wypowie jak to sie ma obecnie i moze uderze w ta firme Zmieniony przez - irko123 w dniu 2009-01-20 23:24:50

ja mam z decathlonu (sklep sportowy) więc nie wiem jak inni ale wygląda solidnie, nie to co jakieś z hipermarketu które w ogóle się nie trzymają.

Ale najlepsze pod jakim względem? Druga kwestia dla kogo?

micz masz na mysli tylko oleje czy na bazie wody tez? Kiedys wino inj trzymalem w rurze przez kilka dni i niestety nie dalo sie juz wbic bo wyschlo. Obecnie propka 1ml/amp rozbijam na polowki bo bije po 1.5ml i zawsze trzymam 0.5ml w strzykawce na kolejny strzal i jest jak najbardziej elegancko, ale co olej to olej.. Zmieniony przez - maximusxxx w [...]

Kupiłem ławeczke używana i nie dostalem tej rurki... napisalem do goscia co i jak ale z ciekawosci chce sie dowiedziec czy mozna to kupić

[...] na tą rurkę by się tam zmieścił a jak jeszcze za trudne to idziesz na złom bierzesz tą rurkę co ci koleś odesłał szukasz kogoś kto pracuje na złomie i prosisz o pomoc w znalezieniu pręta który zastąpi ci tą rurkę tylko by był mocniejszy i tyle myślę że sobie poradzisz, taki pręt na złomie nie będzie kosztował więcej niż 15 zł (szacuje że [...]

Moim zdaniem musisz ułożyć trening z priorytetem na klatkę, czyli inne partie pracujące razem z klatką trochę odpuścić żeby się nie przetrenować. Nie chce pouczać kolegę z większym stażem ale autor postu napisał że klata mu nie idzie, a nie że nic nie idzie. Także może jakimś cudem dieta nie jest przyczyną, tym bardziej przy tym stażu

[...] treningu i regeneracji. Wnioskuje to z otoczenia i autopsji. Tym bardziej że celem większości początkujących(w tym i moim) jest w miarę czysta masa i dopiero przy redukcji lub rzeźbieniu mięsa dieta jest bardzo istotna. Wybacz że uniosłem się tak z tą dietą ale irytuje mnie to że prawie każdy stawia na dietę jakby reszta nie miała znaczenia...

Zdaje sobie sprawę z tego że przy długim stażu trzeba oddać się zupełnie kulturystyce żeby dalej rosnąć. Jedni się godzą z tym że genetycznie( na diecie dobrej ale nie dopiętej) dalej nie pójdą a nie mogą sobie pozwolić żeby żyć jak kulturysta(wtedy trzymają formę) a drudzy wchodzą na saa(bo pragną więcej). Chociaż niestety najwięcej osób zaczyna [...]

Mnie się wydaje, że przy tym stażu 5 treningów w tygodniu nie ma uzasadnienia. 3 razy w tygodniu na początku to optymalnie, 4 to już max. Nie zawsze wiecej znaczy lepiej. Ale to tylko moje zdanie, mogę się mylić, są na pewno inne teorie ;-)

masuj ale z głową. Nie sztuka sie zalać jak świnia

Otóż to :( Trza na własną rękę sprowadzać, ale może to i lepiej przynajmniej taniej wychodzi :)

Ale chodzi mi czy u kogokolwiem ma jakikolwiek sens stosowanie mk667 solo,pytam ponieważ spotkałem się z opiniami,że same mk nie daje efektów widocznych

Dzieki za materiały, teraz bede mógł w skupieniu pomyśleć co dalej. jesli chodzi o udo pomyłka nastąpiła bo 54cm:P ale mimo wszystko dzieki za zainteresowanie ps. nie sądziłem ze na forum zechce ktos pomóc.

Ja aktualnie na twoim miejscu ćwiczył bym jeszcze dłużej na sucho tzw. Starszy ode mnie co prawda jesteś ale jeżeli staż 2 miesiące to odpocznij sobie od suplementów i zacznij brać w późniejszym okresie jeżeli aktualnie widzisz efekty to po co brać jeżeli postęp jest. Suplementy to nie piguła która zrobi greckiego boga z człowieka to wspomagacz [...]

Widze postępny ale odżywki to nie koks:) chcę poprostu dostarczać organizmowi niezbędnych pierwiastków do dobrago wzrostu i regeneracji.jak miną 3 miechy wrzuce fotki zeby mozna było ocenic pracę odżywki itd. a teraz lece na trening dzis klatka i biceps:) pozdro

możesz , ale pierwszy tydzien zrób poprostu lekki. Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

Wszystko zalezy od tego, jakie szkody poczyni choroba w Twoim organizmie, ale rada jest jedna:DELIKATNIE ZACZNIJ. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

jaka przyczyny...skutek...jezu, ale sie nie wyspalem

Jeśli masz opuchliznę, stosuj Altacet w żelu, jeśli nie - Deep Heat w spray'u. Jeszcze diklofenak w kapsach (Voltaren, Rewodina) ale to na receptę.