ale

[...] dwoch ludzi nie uczacych sie zadnych styli? Co decyduje o walce dwoch ludzi z tego samego stylu? Styl to narzedzie ktorym trzeba sie umiec poslugiwac. Ulatiwa on zycie, ale tak jak i Gino mowil, znam ludzi o dobrych stopniach w swoich stylach, a na ulicy dostaliby od leszczy z pod budy. Wiadomo ze liczy sie czlowiek, dowodem chcociazby na to [...]

Najprawdopodobniej ulegles poparzeniu slonecznemu pierwszego stopnia - czerwona skora, parzy ja nawet letni prysznic, temperatura pod pacha nie wyzsza niz 37,3 stopnia C. Co zrobic - pokryj obficie zaczerwinione miejsce balsamem po opalaniu a najlepiej pianka panthenol. Przed toba ciezka noc :) Ale rano powinno juz byc lepiej, przez kilak dni [...]

Spoko spoko Cale szczescie ze tak sie skonczylo najwyrazniej alkohol jest wrogiem jezeli chodzi o Fighting :=) na ale nic spoko. Co do treningu to mam zamiar zwiekszyc ilosc i intensywnosc hehe no i ograniczyc zdeka alkohol Motywacji sobie narobilem Yuzzum .:SFD Ju-Jitsu TEAM:.

Grasiu.. Cos wczoraj wspominalas o zdjatku w profilu,ale jak widze to go ta nie ma??? Co z Toba..? Czyzbys nas w maliny poscila hee Ja nic nie wiem,ale jestem tu dla Mojej Kochanej..:)

No wg mnie 3 dni to malo, ale to Michail jest expertem, a to on rozpisywal plan, wiec moze jest w nic cos o czym nie wiem. Sadze ze Michail sie odezwie jeszcze dzis wieczorem. pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie moje. W sumie, swiata wcale zmieniac nie chce, to bylo by szalenstwem dlatego [...]

No plan dla sprintera ale napewno nie początkujacego :/ To mordęga :P

eeee, wiem ze nieodpowiednia, ale mam probelmy z odpowiednim trafianiem w klawisze i ... ... WYPRASZAM SOBIE MYLENIE MNIE Z SI2 Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

[...] jesli trzeba A co do osoob wyglądających jak wyglądających i mających zamiar bawic się w ECA....no comments. artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-06-01 20:51:54

mam mały problem -przy robieniu przysiadów "strzela" mi coś w kolanie -nawet jak się dobrze rozgrzeje, -nie jest to bolesne ale denerwujące i odczuwalne, iść z tym do lekarza? czy poprostu nie robić przysiadów przez jakiś czas? (obecnie robie trening ATC 3x w tyg.) ...::::...

Troche nie na temat ale zwiazane z motocrossem . Dzisiaj bylem na zawodach motocrossowych w olsztynie (eliminacje MP) , no w sumie latali niezle , ale dlugo nie siedzialem bo bylem samochodem z typkiem z bloku . Szkoda tylko ze na torze nie ma takiej naprawde wy***anej hopy , jest jedna ,ale bez wiekszych rewelacji . Za jakies dwa tyg powinienem [...]

[...] chyba naprawdę jest najskuteczniejszy) i nie masz braków witamin i składników mineralnych (na włosy bardzo dobry zestaw: Merz special, dobry też skrzyp polny, pracochłonna ale doskonała nafta z jajkiem, super kapsułki do wcierania przeciwko wypadaniu: ekinos...) to może to być łuszczyca albo grzybica, a z tym sam sobie nie poradzisz. Koniecznie [...]

no siema siem a, no nie było mnie tu chyba przez 4 dni ale juz jestem, a w działach to sie tez mijamy,lae bywałem w twoich postach w humorze i szatni pozdrawiam prongo------Wszystkie baby to chooje z cyckami------

[...] jak uzupełnia to ma dluzej tu zabawic i musze byc grzeczna? ))jeszcze troche i zepsuje go do swojego poziomu i bedzie OK Grasia gdzie to zdjatko???????? Znajac zycie wszyscy widzieli oprócz mnie..;-( A jak nie to słac mi na priv zdjatka noo bo chce zobaczyc te madre rymujące głowki;) ...ale w sumie nie jestem pewna do końca bom w końcu blomdina

Hihihi Ech...jeszcze dodam, że na łonie natury...między coodnymi piwoniami... BTW nie loobię za bardzo czerwonego...ale zdjątko myślę, że miłe artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik [...]

[...] sumie maly).. trenujac jakikolwiek styl az do 1 dana czlowiek powinien sie niezle wyrobic nie? a tu.. cherlawy niechluj.. nie znam go osobiscie, moze tak naprawde to killer, ale z tego co kumpel mi mowil to duzo osob z tego stylu tak wyglada. Zatem co to za karate skoro toleruje sie tam cos takiego i ludzie z 1 danem tak wygladaja??? dziwne. [...]

niby tak, ale WPC na noc to raczej niefajne ze względu na laktozę "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" MAFIA SFD RULEZ AGILITY HANDLER PRO

U mnie się pojawiły na plecach w okresie intensywnego wzrostu. Denerwujące to *****stwo i brzydko wygląda,ale już powoli zanikają,dzięki Bogu... SFD FIGHT CLUB Badam grunt pod stopami, gdzie mi k**wa z butami?

Trudno powiedziec bo za malo o sobie napisales.... Czy zmieniales ostatnio diete, moze stosujesz od niedawan jakies nowe leki, suplementy, szampony lub inne kosmetyki? Zwykle wlosy nie wypadaja tak same z siebie - cos musiales zminiac - nawet mozesz tego nie kojarzyc z wlosami, a jednak swoj wplyw na nie ma... Jesli chodzi o wypadanie wlosow - [...]

.... ale i tak nie jest zle, ale teraz do pracy *Moderator Dzialu Sex*

[...] zrobilem przerwe w wakacje i zaczolem na sucho 4 lata ostrych treningow odzywki kreatyna i luz po wakacjach na czysto osiagnoem 100kg na laweczce potem juz poszlo obcykalem trening i poznalem siebie oszedlem do 155 na sucho na klate barki setką serie normalne po 10 powtorzen bic 60 kg 12 powtorzen na piora ile na maszynach bylo tyle [...]