ale

[...] masz SOGa za odwage.Wporzo zrobiłeś że się z nimi nie biłeś,nie dlatego że by cie sprali,bo tak na bank by nie było,powalczyłbyś na bank zwłaszcza ze wstawionymi ****ami....ale pokazałeś lasce że nie jesteś jak dres i nie nap*****lasz się o wszytko mimo że ci ubliżali.To się nazywa wzrowa postawa oraz mądrość która nie często zdarza się z dużą [...]

Jak trzeba mieć strój na MPM wiem że napewno obcisłe getry(posiadam) ale nie jestem pewien co do góry, czy może być albo musi zwykła koszulka ??? I jeszcze jedno pytanko. Jak np koleś wycisnoł 130 kg i jest lżejszy odemnie to ja moge wyciskać 130,5 kg czy musze 132,5 kg ????? ** Trening czyni mistrza **

podobno bol glowy jest zpowodowany ubytkami potasu.Wiec w dzien popijawy nalezaloby sobie lyknac tego troche.Ja osobiscie nie probowalem, ale kumpel mowi ze pomaga, ale zeby brac w tabletkach a nie w plynie bo w plynie jest ochydne w smaku. .:Żryj i daj żryć! :.

[...] jakieś konkretne pytania to służe pomoca w sprawach pływackich....aha najpierw faktycznie trzeba wykształcic wytrzymałość czyli pływamy długie dystansy i mało odpoczywamy ale pamiętajcie nie pływamy wtedy szybko lecz długo...potem jak ten temat się zrealizuje możemy przejśc do treningu szybkościowego czyli pływac krótkie dystansy z dużo [...]

no to poczekamy btw: ja też jutro wyjeżdzam ale czy ktos będzie tęsknił? hehehe żartuję z tą tęsknotą ALE FAJNIE,ZE JESTEM TAKA A NIE INNA

Emate: "ale pokazałeś lasce że nie jesteś jak dres " Jestem dresiarzem, ale mam własny taki niby: "kodex" i pilnuję się go. A nie walczyłem, głównie ze względu na przyjaciółkę, nie wiem czy dałbym im radę, ale wiem jedno, że ona już wie (ale namieszałem...), że jest dla mnie najważniejsza, i że nigdy nie pozwolę jej obrazić!. [...]

[...] się tak złożyło. Ale za miesiąc planuje kupno tego białeczka - a efekty po nim ... hmm... tam 1kg kosztuje 77 zł jak dobrze pamiętam - i raczej ci 8kg masy nie pójdzie - ale zawsze coś napewno tak. Dodatkowo jesli masz kase i nie jesteś uczulony na białko jajeczne to kup sobie ovopol - www.ovopol.com.pl za 30 zł / 1kg ! Baragda - hmm - 17 lat [...]

Na MPM nie można używać koszulek do wyciskania. Czy może być zwykła koszulka - powiem szczerze nie wiem jak mówią przepisy (wydaje mi sie że tak ale lepiej bedzie wiedziec Parker, Verona albo Kingeri) Musisz cisnąć 132,5, 130,5 jest podejściem na rekord i bedzie traktowanie przy ustalaniu wyników i punktacji jako 130 (0,5 kg sluży tylko pobiciu [...]

emate ogladajac Twoj profil tez na Twoim miejscu nie podejmowalbym walki , wiem ze to bylo chamskie ale w****iles mnie z tymi dresami, yo, kwita

1-2-2-1 to znaczy 1tydz-1tab 2i3tydz-2tabsy 4tydz-1tab ale pocwicz jeszcze co najmniej rok a i wez sie za mete a bedziesz napewno bardziej zadowolony "dziś jestem wysoki jutro będę duży" pozdro

"Moderator w FZN!" "Gangland van.dal Mielec!" "Brygada ZOJ-u Rullez!" "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie".

Mniej więcej czternaście wieków temu do klasztoru Siu Lum, zwanego w dialekcie mandaryńskim Shaolin Sy leżącego w chińskich prowincji Henan, przybył gość z Indii. Był mnichem i nazywał się Ta Mo, znany także pod imieniem Bodhidharma. To właśnie on zapoczątkował buddyzm Chan (zen). Ta Mo zaniepokoił się słabością fizyczną mnichów z klasztoru [...]

Szczerze mowiac nie zalezy mi, az tak na separacji brzucha, ale na jego sile. Dl;atego tez wykonuje jedno cwiczenie. Poza tym brzuch w wielu cwiczeniach uczestniczy posrednio. Pozdrawiam metrowiec

kupiłem ostatnio sobie Amino 3000 fitmaxa i chcę poradzić się jak je najlepiej brać. czyli ile i kiedy Amino zawiera: masa netto tabletki - 1000 mg, wartość odżywcza białko 99/100 g tab. Biorę to razem z kreatynką, ale o niej jużdużo poczytałem na forum lance

jezeli masz taki duzy problem to nie zwalczysz tego zewnetrznie. Roaccutane to chyba jedyna 100%-wa pewnosc, ze tradzik ustąpi, ale kosztuje duzo, nawet bardzo. skora po prostu przestaje sie przetluszczac, pryszcze znikają, pol roku i koniec bajki powinien byc. z tymze przez te pol roku wydasz naprawde duzo pieniedzy. wybor nalezy do ciebie... [...]

kazdys sie nap*****la kiedy mu sie podoba, a chudy wcale nie znaczy cienki bo widzialem ludzi ktorzy nie wygladali ale nap*****lali sie tak ze****, brat mi mowil jak raz na dyskotece ochroniarz(koks) mial jakis problem to chudziutkiego kolesia, jaki mu gosc w******l spuscil to glowa mala, pewnei jaj juz ten koks nie ma "Pan Mordu zginie, ale [...]

[...] 63?nie mozna od razu walnac 100(23432)?????????i tak zycie konczy sie na 40:)chodzi mi o podejscie...wiem ze 100 tabsow jest duzo bardziej szkodliwe dla watroby niz te 63...ale z drugiej strony duza jest roznica w efektach.wszyscy moi znajomi brali na pierwszy cykl 100(okolo)ja tez nad tym myslalem...tylko mam jjedno pytanie czy jest duza [...]

no własnie podobny cykl miałeś rozpisany na prolonga, ale propianat to nie to samo gdyż jego okres półtrwania jest znacznie krótszy. Zresztą to powinneś wiedzieć skoro z ciebie taki znawca od teściów. ps. na propionacie też sie troche zanm z własnego doświadczenia Bez kasy nie ma masy!!!

[...] co to sa receptory sterydowe jezeli teraz oszukasz swoj organizm, to on potem tez oszuka ciebie nikt nie chce cie przeciez zniechecic do osiagniecia tego o czym marzysz, ale to jest naprawde zle myslenie cykle kosztuja, wymagaja wiedzy, stazu treningowego i dojrzale okreslonego celu to nie jest zabawka na lato, ale jezeli chcesz brac tylko po [...]

No tak - ale przecież spięcia ukierunkowane są na rozwinięcie górnego obszaru mięśni brzucha - a co ze słabszym obszarem dolnym P.S Tylko nie myśl sobię że chcę cie pouczać maskotka-mafia.suple.hardcor.pl "When the flood calls, you have no home, you have no walls"