ale

nie ciezko ale sam pomysl ilu z 10 ktorzy schudli na tego typu dietach zglosi sie do kolegi ?? (2 ?? i to jakby ich poprosic ) pozdrawiam Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga LowCarbMassGainDietLyleApproved

Działać moze zadziała,ale nie ograniczaj zabardzo zarcia, musisz mieć odpowiednią ilość cukru we krwi, bo therma strasznie go obniza. Jeśli nagle spadnie Ci cukier to zaliczysz klasycznego zjazda. (tak jak ja na treningu) Miej chociaz coś słodkiego pod ręką jak Ci sie słabo zrobi. K-1 Tournament!

Uwazaj na ta thermeJa przez miesiac schudlem 13kg ale fakt faktem, ze trenowalem codziennie (judo). Teraz troche zaluje. "Kto nie walczy ten ginie, a kto umarl ten nie zyje..."

triceps, biceps, barki ale ogolnie duzo rzucaj i w koncu do tego dojdziesz, jak masz dostep do pilki lekarskiej to na niej pocwicz bo to bardzo duzo daje

sily moze troche by dalo ale to nie jest rownomierne bo ciezarek to nie pilka. tu chodzi glownie o technike, rzucaj jak najwiecej, w koncu bedziesz dorzucal bez problemu. pozdro

ajaaaaaaaaak a zaczekajmy chwile moze jakis sterydowy guru przemowi np.k.s. dobra zartuje ,nic do niego nie mam ,ale wole normalne sposoby.

deczos twoj podpis "WSZYSTKO JEST DLA LUDZI ALE TYCH MYSLACYCH" jest adekwatny do tego co robisz bo akurat ty nie myślisz proponuje isc do lekarza bo chyba masz jakis komplex mniejszosci

wiem flex ze to samo. Ale jak chcesz byc top lub trendy to...

ładny zapach, okazjonalnie używam. akurat na mnie trzyma średnio. ale fajny.

właśnie niedawno miałem go kupić... Chyba sie jednak zdecyduje tylko mam pytanie ile ten perfum kosztuje żeby był oryginalny bo na allegro są za 50zł ale też za 130zł ... Czy ten za 50 zł to oryginał czy tania imitacja prawdziwgo zapachu...? pzdr Mań.

sliczne zapach mojego faceta na allegro wsyztsko podroba, lepiej wydaj sie w sklepie wiem co mowie, bo znajomy sprzedaje, wsyztsko tak samo (nawet zapach ) ale rozlewnia inna Pozdr.

Leos ale jak ma zmienne IP to co wtedy

zalezy, generalnie w zime organizm musi jeszcze dorzucac do pieca zeby ogrzewac organizm wiec kalorie leca dodatkowe, ale za to jak w wiosne czy lato jak jest cieplej rowniez bardziej sie pocimy. to nic okreslonego wg mnie ;)

ja tez to wiem,ale jak tak napisalem to odrazu wiedziales o jaki plan chodzi:)wiem ze to nie jego autorstwa.a co do mego pytania nie znasz odpowiedzi?

u nas w klubie może dlatego że jestem najmłodszy, ale najbardziej mogę wykręcić rękę i też klepię jak czuję Zmieniony przez - Jodan w dniu 2007-03-04 23:16:00

mi wszystkie stawy strzelaja, umiem nawet szyja strzelac, na rozgrzewce zazwyczaj strzelam bo wtedy pozniej mnie to nie denerwuje. no ale raz zapomnialem i sparowalem z typkiem, i zlapal mnie do dzwigni na kark, takiej ktora moze byc zamiast trojkata rekami, z tym ze jak masz prawa reke pod czyjas glowa to lewa dlon kladziesz na czole i zaplatasz [...]

ja raz koledze dźwignię na łokieć z gardy wyciągam (ude-hishigi-hiza-gatame, nie pamiętam jak to po naszemu - taka kolankowo-łokciowa ) uciekł mi ale coś przy tym trzasneło. myślę, że dżudoga pod pachą bo ten nic, nawet nie mrugnął. kończymy walkę, pytam o dziurę pod pachą. a on na to, że to był jego łokieć... trochę mi się słabo zrobiło.

I tak niewiem jaka wziac, mam tyle kasy ile napisalem, moglbym troche dolozyc ale juz bym chcial pozadna na mase i sile przede wszystkim. Szkoda mi kasy wylozyc na gowno za przeproszeniem.

jak nie chcesz sikać pupą to nie bierz cp jak masz mało kasy to strzel sobie vitalmaxa ale musisz dac jeszcze zma wit. i o3 z tego co mi wiadomo

mozesz ale bez kapsolki to nie jest dobre