ale

Chyba Rafcim go juz pobrał ale wrazie czego poczekaj na potwierdzenie.

seensi jeszcze go nie dostalem bo problemy na poczcie ale dam znac jak dojdzie

nie za bardzo szczególnie to z bicepsem i tricepsem , jeszcze przy splicie to ręce ci odpadną jak zrobisz triceps i biceps na treningu . na twój staż to najlepsze będzie połączenie plecy - biceps klata - triceps nogi - barki ewentualnie możesz zamienić biceps z tricepsem ale ta rozpiska jest dobra i ja polecam

Marula100 dzięki ale nie skorzystam wolałbym aby biceps troszkę odpoczoł przed plecami więc tak jak mam tak mi się podoba .

[...] nie skoczyło przez fbw a split powiększył ją 4 cm . uważam kto umie dobrze technicznie zmęczyć mięsień raz w tygodniu to nie ma bata przyrosty mószą być act nie robiłem wcale ponieważ taki act to ja codziennie w domu robiłem jako domator z 2 hantlami i gryfem na barki tak zastosuje dzięki soga bym dał ale nie wejdzie nie chce pisze że już [...]

Wazne jest to abys mial czas na regeneracje, czyli sen. Ja osobiscie wybralabym wieczor bo rano jestem nieptrzytomny. Ale z drugiej strony jesli masz cwiczyc np po pracy po ktorej jestes zmeczony, to lepiej gdybys cwiczyl rano i dal z siebie wszystko.

"Pamietam różnica jest w jednym estrze teścia ale to chyba nie jest tak istotne" nie ma żadnej

zastapic mozesz omka. ale nie przesadzajmy susty na rynku jak komarow w te lato jednak zastapil bym omka tylko jesli bylaby ona wyciagnieta osobiscie z apteki

ale na wycince i diecie można przecież teścia brać tylko trzeba wiedzieć jak...

Właśnie słyszałem o tym że zawsze kiedy dojdzie się do maksymalnych możliwości naturalnych dopiero powinno sie nabijac... Ale te 2 ostatnie posty sobie zaprzeczają;/

To wytłumacz jak możesz do działu odżywianie też wejde, ale po to zadaje pytania na forum i myśle że też po to ono jest żeby właśnie nie popełnić jakiegoś głupiego błędu i żałować...

No wlasnie napisz mi jeszcze raz czego bo teraz moge juz szukac tylko ze zapomnialem co to mialo byc ale mam czas to sie poszuka

Wcześnie zaczołem brać ale to bajka ztym słyszałem że hp ma straszny smak brałeś to?

ja wlasnie zaczynam cykl,smak okrutny,ale przeciez nie pijesz tego litr dziennie

-no białko extensor zawiera izolat białka serwatkowego, jest to bardzo dobre białko , ale sam chyba widzisz różnice 3kg a 1kg !! ja bym wybrał ovopol prośba !! prosze o nie dawanie mi sogów bo mam je serdecznie w du.pie ! D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

j/w WPI to extra białeczko, ale ovo tez jest niezle kup lepiej 3kg ovo

Osobiscie nie stosowalem ale maja pozytywna opinie --------------------------------------------------------------------------------- Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!! .:: Członek-mafia.suple.hardcor.pl ::.

Nie stosowałem ale kumpel stosował i powiedział ze dobre sa ja osobiscie polecam 1.Olimp 2.Hi-tec 3.Trec A.C.A.B Pomogłem ci daj soga

KIEDYS BYŁ 180CM ALE FAKT CENZURA BO Z MOJEJ STRONY NIE BYŁO WTEDY WIELE DO POKAZANIA SON MA ODZIWO DOBRĄ PAMIĘĆ FOTO BYŁO SZERSZE członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************

no co, poprostu zaszalal egzotyczna terminologia a tak w ogole to wystarczy: normalne sniadanie lub bialko luuub antykatabolit ale 2 pierwsze wyjscia najlepsze