ale

Dzieki Baculek dzieki Kruszyno. Jeszcze nie wiem ktore ale soga dam wszystkim:) Gruby17

[...] jeden olej jakiegos pajacaktory nawet profilu nie wypelnil ps dido z duzaaa checia sie z toba spotkam bede na debiutach kulturystycznych w bydgoszczy to wpadnij... ps kobe22 mam nadzieje ze i ty przyjedziesz to ci te sterydyz glowy wybije pozdrawiam ciebie Gdybym miał full PLN'ów ale bym szalał...cykl za cyklem Eee szaleje ZiP zIp,cykl cykl

w tucholi kobiety maja wasy ee wbydgoszczy tez tak wogole to duuuzo kobiet ma wasy... wacek prosic mozesz i postaram sie spelnic twoja prozbe jak prosisz Gdybym miał full PLN'ów ale bym szalał...cykl za cyklem Eee szaleje ZiP zIp,cykl cykl

:) z tymi piwami to bylo dobre boggie, ale miales sanie ze chcialo ci sie tyle wypic, a co do cibie goral to dowiedz ise ile wzial tan twoj znajomny bo to co ty wziales to ja wzialem w 10 dni:) "BYC CIENIEM BOGA NA ZIEMI" :)

[...] to mas-gaina (czy jakos tak :) zaczol brac dopiero po jakims roku od czasu jak zaczol pakowac. Ale czy to przeszkadza jak juz zaczne?? z tego co gdzies tu na forum czytalem to organizm po pewnym czasie sie na to uodporni w jakims stopniu i trzeba bedzie brac wiecej albo dluzej (juz dokladnie nie pamietam) ale to chyba nie problem bo pewno i [...]

Ja ci powiem tak ja w ciągu 1,5 miecha bicepsa o 3cm. powiększyłem.Ale ty też masz dobru wynik!!!!!!!!! Staraj się być najlepszy, rób więcej, niz możesz, kochaj przyjaciól, mów prawdę, bądź wierny i szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegaj tych zasad, będziesz panem samego siebie. Uczynią cię one silnym, napełnią nadzieją i wskażą ci drogę ku [...]

ty ale ja nie jestem dziewczyna... Gdybym miał full PLN'ów ale bym szalał...cykl za cyklem Eee szaleje ZiP zIp,cykl cykl

Napewno są silniejsze ale jak miesiąc temu na Pucharze Pomoża i Kujaw w wyciskaniu zobatrzyłem 60-cio paro kilową "myche" która podniosła 125 kg to mi się wierzyć nie chciało że Ona taka... ładna!!! Pozdrawiam.

[...] z was wpadl na pomysl by zsamemu cos takiego zrobic? Nie - to dajcie spokoj tym ktorzy chca cos zrobic.Nawet niech bedzie 5 osoba na krzyz, a nawet niech bedzie 100 osob - ale on to zrobi, ma jaja,ma inicjatywe. Wiec prosze zanim zaczniecie dalej swoje komentarze sypac popatrzcie najpierw na siebie. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i [...]

Sory ale nawijanie w kolko o tym jakie to zle i jak to zakonczy sie odrazu fiaskiem,pisane przez kilka storn (na fotum notabene ktore nie jest zamkniete bo kazdy moze przeczytac) to juz sa niestety zle intencje. Swiadome czy nieswiadome, pomyslcie zanim cos napiszecie. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

Fajnie że paru naszych rodaków pokazało klasę. Ale gdzie najciężsi??? Tomek Wszenderowski i Jacek Szambelan!!! Łobuzy 300kg ciskają a niechce im sie po medale jechać!!! Pozdrawiam.

Wentyl jak chcesz teraz jestem wolny i mam chwilke, potem juz nie bede mial czasu na rozmowy. Odzywalem sie do Ciebie ale jestes niedostepny. "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

Zaraz, ale chyba liczą się też proporcje? lucek

moze i sie nei znamy ale niestety przy treningu silowym nie jest tak samo jak w matematyce: 2+2+2+2+2+2+2+2=16 8+8=16 Oczywiscie moge nie nawiazywac w tym do Twojego postu bo srednio zrozumialam o co chodzi z ta "aprobata" miesni. W kazdym razie pozdrawiam. Jarek Olech MISTRZEM MISTRZOW w TRÓJBOJU W 2002!!!!!

Potrzebny nie jest ale zawsze moze wspomoc co nieco dzialanie piroganianu. Moderator "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."

Dzieki za zdjątka jak ktoś coś jeszcze ma to prosze wkleić na forum A z tym samym siedzeniem to chba masz racje, ale wyczytałem to gdzieś na forum w arhiwach. A ! może mi ktoś powiedzieć jak robi się ćwiczenie "motylek"

U mnie też........... kurcze przecież nie jestem modem, zapomniałem, ale w firmie mam spokój lucek

Ludziska na SFD pytają sie jak wyrobić siłe w łapie,ale skoro zostało wytłumaczone że siła oderzenia to 70% techniki i 30% siły...to mam inne pytanie co z szybkością uderzenia/kopnięcia? słyszałem że walka z cieniem jest bardzo dobrym sposobem na wyrobienie szybkości...czy są inne sposoby skuteczniejsze?? Only The Good Die Young

Zdjencie lipne ale widac klatke. .:(GŁOGÓW):.

Nie tylko proporcje się liczą, ale równoczesne wchłanianie też, co gwarantuje tylko ZMA. Osobno będą efekty, ale nie takie jak zma.Kumpel już próbował chelatów osobno forte i owszem czuł działanie, ale gdy spróbował ZMA, to czuł różnicę (na korzyść ZMA) Darkman X