ale

Panowie to moze ja cos od siebie dodam.Tak mowicie i mowicie o tych odrzywkach i chwalicie sie co kto nie potrafi ale jezeli wypowiedaja sie z takimi tytulami (jezeli to prawda) jak pac czy bim to niech debatuja ale nie wprowadzajcie takiego czegos jak "...spale Ci samochod " czy cos w tym stylu.kolega w posiecie ma problem i prosil o [...]

Metalix-może źle mnie zrozumiałeś-nie ma co się obrażać-oczywiście,że Cię poprę-zawsze kiedy będziesz podawał rady na temat Co do samego treningu jest ok,ale niestety nie dla tego kolegi. Jak chcesz się pokonsultować-chętnie-mam też nieco materiałów dotyczących treningów czysto "wyciskaniowych".Pozdrawiam. Pozdrawiam wszystkich ambitnych [...]

Szykuje cos extra, bo chyba umrze ten dział No pain-no gain

[...] eliminowac preparaty oparte na ma huang i generalnie zastanowic sie nad ich stosowaniem . zdecydowanie zdrowsza alternatywa jest stosowanie l-karnityny9ktora jest skuteczna ale nalezy dac jej czas i dawkowac ok1-2 gm albo i wiecej:)),kwas hydroksycytrynowy-hca(extract garcinia cambogia),chitosan,chrom(najlepiej w postaci polinikotynianu lub [...]

Która historia?????? Moja napewno nie jak nie wierzysz zapraszam do mojego miasta.Dzis jush bym w tej knajpie siedzial jak by nie ten incydent. Ludzie z tego FORUM maja racje ale nie kazdy POZDRAWIAM

Michail to moze poradzisz cos temu koledze czyli mnie jak juz jestes?? Powiedz czy dobre sa te treningi ktore dalem jak sa zle to powiedz co albo rozpisz. Chcialbym juz od wtorku ruszyc z nowego programu ale jak tak dalej pojdzie to lipa Pozdrawiam !!!!!!ANTEZIONE!!!!!!!!

coraz bardziej mnie zaskakujesz Szerloku. ALe skoro mówisz że znasz naszego drogiego mistrzunia to jesteś przyjaciel a nie wróg. Wrogowie Nycka są moimi przyjaciółmi:) A jaki Stopień posiadasz w Kalaki???? Mess with the best-die like a rest

heh... ze niby tak wytrzymac nie moge to nie :P ale jak jest okazja ktora trafia sie raz w zyciu, to mozna sobie pozwolic i ciut zaszalec:P

Drogi Watsonie, wrogiem Nycka nie jestem, mimo ze z CK dalem sobie spokoj. Powiedzmy, ze roznimy sie gruntownie w pogladach, ale za wroga go nigdy nie uwazalem, wrecz przeciwnie, milo wspominam swoje z nim trenowanie. O Nasilowskim mam nadzwyczaj sprecyzowane zdanie, kilka postow wyzej. Mirka Osytka znam od jego poczatkow w kalaki. Pamietam, jak [...]

No to był fajny post ale ,juz po wszystkim. Tak mi sie przynajmniej zdaje. Pewnie chcieli mnie tylko postraszyć i to wszystko. Jak na razie to już nikt mnie nie chce bić i mam nadzieje ze tak zostanie.Mimo wszystko dzieki za rady, kto wie moze kiedyś mi sie przydadza. Pozdrawiam wszystkich

[...] soga, moze zaprzestac udzielania odpowiedzi na dalsze pytania (czyli nie wyczerpie calkiem tematu pomimo swej wiedzy), poniewaz to obnizaloby jej stosunek sogow do liczby wypowiedzi - kazda odpowiedz z konkretmna rada, ale nie nagrodzona sogiem bylaby zatem strata dla osoby, ktorej jakims tam celelm byloby uzyskanie jakiegos tam statusu

Jestem za. CO do tej różnicy poglądów to może nie różnimy się tak bardzo ale ja poprostu nie lubię jak ktoś mnie robi w konia. Ale nie rozpatrójmy przeszłości. Skoro twój stopień w kalaki jest tajemnicą to ok. Ale wracając do Tematu Kalaki to co sądzisz o systemie jako takim??? Bo ja jak już wspomniałem jestem całkowicie zadowolony. Mess with the [...]

spytaj bokserow!ale tak na serio to z tego co mowil trener to kondycha.poskacz sobie to sam zobaczysz,co wiecej wszystkie miesnie pracuja przy skakaniu gorne partie i dolne.uczysz sie poruszac zobacz jak bokser kica po ringu.nara FeLeK

Chyba nie ma badań jak z nerkami - może są ale wg mnie tak samo, wody radzę pić dużo, bez ładowania. lucek

Ciekawi mnie on dlatego że wielu uważało go za wzór symetrycznej sylwetki, ale z tego co słyszałem to miał pewne dysproporcje ale kilka jego zdjęć które kiedyś widziałem zrobiły na mnie niezłe wrażenie i chętnie zobaczyłbym więcej "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia"

Wszystko sie zgadza ale w boksie czy bjj stosunkowo szybko sie mozna uczyc "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

temu 14 latkowi moge pozazdroscic tylko wygladu osiagi nie specjalne ja cwicze nie wiele dlurze a 70kg podnosze 12 razy max to 94.ma tyle samo lat.ale wyglada lepjej Pozdrawiam

[...] Ci groził to co ja mam do tego? Ja gdy wchodziłem na forum też parę razy ściąłem się z Cyberem i jego poplecznikami, też nieraz śmiałem się z jego "super firm" ale mimo iż z Cyberem znamy się osobiście, mieszkam w jednym mieście z jego rodziną, mamy obydwaj tu swoje sklepy i wiemy o sobie dużo, nigdy nie mieliśmy żadnych zatargów [...]

[...] 10 lodowych płyt? Czy ten człowiek w podeszłym wieku zabije jednym ciosem przeciwnika waląc w niego ręką jak kijem? Owszem, utwardzenie jest ważne i często się przydaje, ale czy w walce używasz technik TAKICH SAMYCH co do rozbić? Nie. Chyba, że używasz, to wtedy już inna para kaloszy... Zupełnie innych technik używasz w walce, innych w [...]

Łojejku, dziękuje ci Size Rzeczywiście dorian miał racje mówiąc że jego sylwetka pod pewnym kątem robi wrażenie ale brakuje mu równowagi w umięśnieniu, mówię tu o jego dysproporcjach pomiędzy potężnymi ramionami a raczej niezbyt powalającymi udami. Jeszcze raz dziękuje ci Size... "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno [...]