SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ale

  • Orfeusz88 tekst jest napisany jak jest,bo niepokonany czempion,to mit.Nie,to nie jest tak,że Władymri dostalby z każdym oklep,ale MÓGŁBY dostać.Bo jeśli jesteś atletą/puncherem walczącym na dystans i masz szklana szczękę,którą chronisz walcząc dwoma ciosami i spotykasz takiego samego punchera atletę walczącego na dystans bez p.izdy w głowie,to [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 11153 Data: 2012-10-24 17:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyjeciem jakie on, jako mistrz świata, miał w Zairze. Na każdym kroku tłum skandujący "Ali zabij go", również podczas walki.Oczywiście George mógł szukac usprawiedliwienia ale trudno nie wierzyć, że to musiał być kolejny demotywujacy czynnik. Wyobrażacie to sobie? Wychodzicie to ringu a tu cały stadion ryczy żeby rywal was zabił !!!! Macie [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 11363 Data: 2012-10-29 02:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] taki jak Wach dostaje walkę o pas ? Wład sam sobie zamknął drogę do nokautu,bo zamiast po ataku ponowić akcje ,to zaczął klinczować Wacha.Fakt,bezpieczeństwo ponad wszystkim,ale wy wszyscy,którzy ubóstwiacie,tak styl Ukraińców nei rozumiecie,że on ma limity. Wach jak najbardziej był do skończenia,ale ,to właśnie ten styl Wlada. Patrz Lewisa [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 11363 Data: 2012-11-16 23:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl pod ZAWODY

    Post
    Doping

    [...] wiec nie wypadalo sie tam rozbierac i pozowac. Druga sprawa ze od razu mialyby kisiel w ..... i ciezko byloby mi je nawet z kumplem obsluzyc na dwa ..... 8-). Wielokropki ale wiadomo ocb;-). Jakbym napisal to byloby to chamskie juz lekko;-). Mysle ze nie jest zle, wrecz coraz lepiej. Z pozowaniem jednak dalej klapa, w skali 1-10 dalbym sobie [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-17 23:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest wrakiem.Przed i po walce Alego z Foremanem trenerzy mówili,że to NA PEWNO nie była najlepsza FIZYCZNA forma Alego.I to mowił Angelo Dundee,wiem,to wydaje się szokiem,ale trener mówił,ze w poprzednich okresach miał lepszą formę.Ale jak,to ? Pobił Foremana.Ale rywal nie zmuszal go do takiego wysiłku. To samo ze szklaną szczęką czy watą w [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4624 Data: 2012-12-02 18:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • less hate=more health/podsumowanie str. 253

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    doms na udach i łydkach mam takie, że ja pier... Zrobiłem małe rozeznanie wrocławskich siłowni, jako że na mojej już nawet hantle psują %-), ale jestem głęboko rozczarowany, moja opinia: na 1 rzut poszło Pure (już raz tam byłem, ale teraz chciałem bardziej się przyjrzeć), jeśli chodzi o koszt to bardzo dobre warunki rzucili, tu na prawdę nie można [...]

    Odpowiedzi: 2489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-23 14:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Foreman ostatecznie wygrał. Tak, walnął Moorera jednym ciosem i gość się przewrócił. To był wielki fuks wielkiego mistrza. Inna sprawa, że Foremanowi tamto zwycięstwo się należało, bo walczy się do końca. A w ringu czasami ułamki sekund decydują o wygranej. Saleta aż tak Gołoty chyba nie obije. Ten pojedynek w ogóle ma swoją długą historię. [...]

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-18 13:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • less hate=more health/podsumowanie str. 253

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tym związane: Przysiady ze sztangą na barkach – zawsze miałem z nimi problem, nie tyle ciężarowy co pod kątem rozbudowy ud. Zawsze po przysiadach pompowały mi się ciut nogi, ale nie rosły za nic. Więcej pod tym kątem dały mi syzyfki, wykroki i ciężka suwnica, ale do czasu… prześledziłem treningi ud większości kulturystów, wszyscy przysiadali [...]

    Odpowiedzi: 2489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-23 23:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekoiks - redukcja na IF

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem co mam Ci odpisac :-) Ja jak jezdzilem to bylem szkieletem, wpyerdalalem duzo i o kazdej porze, co tylko chcialem. Jezdzilem jakies 4 - 5 h dziennie, w zime mniej, ale 2 h byly bo mielismy stara mleczarnie. Potem, w Wawie na studiach w BC Kamuflage i znowu do opor. Tyc zaczalem jak sie ustatkowalem i przestalem jezdzic. Ale dosc o mnie... [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4178 Data: 2013-04-28 18:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 159 - wyniki i dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Bedford wypadł do dupy. Gaff mnie rozj**ała na łopatki z tym atakiem na początku jakby zapomniała, że walczy z taką zapaśniczką jak McMann. Gaff widać, że jest silna, ale w parterze kompletnie bez szans, świetny krucyfiks co by tu dalej pisać. Myślę, że Rousey vs. McMann będzie w 2014 i będzie w ch** wysokie PPV - stawiam, że w połączeniu [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 15412 Data: 2013-04-28 23:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na lato - według - RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] kg robiłem szrugsy. Uginanie ramion ze sztangą - robiłem większe skoki, efekt widoczny. 34 kg w ostatniej serii nawet dobrze jak na mnie ;-) Młotki - zmęczony już byłem, ale praca zrobiona dobrze. Spięcia brzucha - standardowo -------------------------------------------------------------------- [...]

    Odpowiedzi: 555 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-02 00:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Smutno jest, nie da się ukryć. Ale, na pocieszenie, pokazaliśmy się mocno. Igor Mazurenko powiedział mi, że odebrał wiele gratulacji, w różnych językach właśnie za medale Marleny Wawrzyniak i szczególnie za zwycięstwo nad Haidi Andersson. O Marlenie jest już głośno! Ale jakoś nie tak miało być z pozostałymi… Podczas Mistrzostw Europy [...]

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-15 15:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc w redukcji!

    Post
    Ladies SFD

    [...] że nic nie jest już takie samo %-) Moje podejście z „ muszę być chuda” zmieniło się o znacznie i teraz jest „ muszę być zdrowa i sprawna” ( chciałabym również być umięśniona ale jeszcze jest spora droga przede mną ;-) ). Cały czas uczę się pokory i dążenia do celu, kroczkami czasem bez kroczków ale tak to już jest @@-) Jakość życia jaka jest o [...]

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-15 21:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo to nie poziom UFC a Maldonado prędzej czy później i tak wyleci - okopać go można łatwo albo obalić, poddać pewnie też czy nawet w stójce trafić, technikiem jest dobrym, ale to drewniak trochę.. Alcantara vs. Santos - dominacja od początku walki - ludzie na tym forum nigdy nie przestaną mnie zaskakiwać tym razem twierdząc, że to "early [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4674 Data: 2013-05-19 13:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "Annihilusa" i odniosę się do niej, a później z mojej strony obiektywny ranking. xper pokaż mi fightera z obecnego TOP 10 HW, który nie jest przekrojowy Większość jest, ale każdy jest wybitny tylko w którejś z płaszczyzn walki. Najbardziej wszechstronny Cain, ale nie powiesz mi, że tacy Mir lub Nog brylują w stójce, a taki Hunt lub Junior w [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-22 19:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 160 - wyniki i dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nic dobrego to nie wróży (np. u Maynarda czy Bowlesa).. Payan do zwolnienia, Stephens go kompletnie zdominował a ilość krwi w tej walce przypomniała mi Cain vs. Bigfoot I - ale zbieg okoliczności :-D Bowles mimo, że I rundę wygrał to słabo się zaprezentował.. cardio siadło i Roop dokończył dzieła - raczej go nie zwolnią. Thompson vs. Burrell - [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-01 14:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja pumbka20

    Post
    Ladies SFD

    [...] wegowanie, wręcz uważam, że to super sprawa, bo jeszcze pół roku temu nie uwierzyłabym, że dam radę tak się odżywiać i poznam tyle wspaniałych nowych smaków. Super sprawa, ale cieszę się, że mogę wrócić do rybek, czasami do mięska, no i placki owsiane będzie można biojajeczkami skleić :-D Nadeszła pora na PUMBKA20 PODSUMOWANIE 06.03.2013 - [...]

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-22 15:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hekade / Masa al'a dalibomba / cz2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sztangi wzdluz tulowia szeroko Rampa 10 15 x 15 12 x 25 10 x 35 10 x 35 Uginanie sztangi Rampa 6 6 x 25 6 x 30 6 x 35 6 x 40 < 2-3 osz 6 x 45 < wszystkie osz %-) ale staralem sie negatyw zwalniac, no moze 2p były do przyjecia Uginanie młotkowe Rampa 8 8 x 12.5 8 x 15 8 x 17.5 9 x 20 Franc leżac ze sztanga Rampa 8 10 x 25 8 x 30 8 x [...]

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-22 01:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znam tego Vicka a Nijem to całkiem KONKRETNY lekki z całkiem dobrymi zapasami - popatrzyłem sobie, że Vick będzie miał sporą przewagę warunków fizycznych więc może Nijem obaleniami znajdzie drogę do zwycięstwa/skończenia Vicka - tak mi się wydaje. Nijem wypunktował Proctora i sprawił trudności Mylesowi Jury do moomentu KTFO więc stawiam na [...]

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-07 21:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vick widać, że TDD trenował i tą gilotynę jak mówił, świetnie go załatwił. Nijem wyleci z UFC. OSP jest słaby, ale atletyczny a Donovan to już kompletnie dno o czym się prawie rok temu przekonałem. Donovan powinien wylecieć ofc, szybko coś ten koleś odpłynął, ale OSP ma mocne uderzenie. Gamburyan - dziwna sprawa z tym łokciem po 1 rundzie, ofc nie [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-18 05:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)