ale

Opinie są podzielone według mnie bardzo dobry produkt. Ale tylko na dni treningowe-więc dokup jakąś prostą formę kreatyny(mono/jabłczan np.)

[...] ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysy jestem od dawna 15. PPM (podstawowa przemiana materii): endo 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:160 -martwy ciąg: 190 (dalej sie bałem o plecy ale pewnie bym pociągnoł) -przysiad: 160 -cykle: od roku na cyklu jestem (enan lub susta-deca lub bold) a teraz chce wykożystać resztki z lodówki i tak [...]

ja pierdu... ale pytanie tak da... uszczupli Cię o parę stówek a jak przypilnujesz do tego miski to pewnie nawet i złapiesz mieśnia

bo to niekonkretne pytanie... przyrosty masy mięśniowej zaobserwujesz tylko w momencie kiedy organizm będize odpowiednio odżywiany. Suplementy jak storm czy shock mają pozwolić Ci ciężej trenować... ale to czy po tym treningu Ty dasz szansę swoim mięsniom rosnąć to zależy od Ciebie a nie od supli

Wiem o tym doskonale... ale pytałem czy można tak połączyć odżywki i tyle ; )

suple neistety nie wiele daja ale zawsze warto dorzucic z tym ze akurat te oparte na glukozaminie to dla naiwniaków tylko. Ja miałem kiedys problemy z barkami i bardzo wązne jest odpowiednia rozgrzewka która wiele osób olewa

wylicz z prostszego wzoru, pozniej trzba obserwowac i wprowadzac lekkie korekty mozesz probowac z kilku liczyc i uśredniac, ale cięzko trafic od razu z zapotrzebowaniem pozdr

Ale mi chodzi konkretnie, czy w takiej diecie stosuje się tę metodę.

No ok. Ale co ma waga x 24 x aktywność do "nieuniknionych strat" ? :) Przykładowo. Masz zapotrzebowanie na 200g białka dziennie. Wg. nieuniknionych strat aż 20g białka może być spisana na "straty". I nie wiem czy ktoś liczy z tą metodą? Czy warto to uwzględnic? :)

z odżywkami otwartymi może być problem, bo mogą podejrzewać ze narkotyki, ale jak coś to psy obwąchają Na sterydy musisz mieć receptę/pozwolenie.

oma, undestor, ale z enanów tylko prolo

witam cie ta dyscyplina sportu mnie nieinteresuje ale dzieki za propozycje

Właśnie zastanawiało mnie czy dodawanie do twarogu dodatków w postaci chociażby oliwy miało za zadanie jedynie polepszyć smak czy dodatkową funkcję, ale tak jak podejrzewałem była to kwestia ogólnego bilansu/smaku. Osobiście półtłustego na noc nie chcę, żeby się niepotrzebnie nie zalewać mam tendencje do tycia i stąd wszystko chude, a kalorie wolę [...]

tak jak pisałem zawsze iniekcje szkoda mi było watroby ale teraz mam na jakis czas dość kłucia, to konkret cykl 40 dni 240 tabletek tury 60 mg ( moze polece z poczatku 50 ) z pmp do tego 1000 mg testo enan z balkanu i ile tego wina ? 40 50 ? po 20 dniach zaczne bic tada 600 po flakonie co 5 dni tak przez 25 dni i w trakcie cyklu flexid. dzieki za [...]

i tak mimo wszystko zamiast oliwy czesto wrzucam jakieś orzechy/pestki dyni/gorzką czekolade, wiadome że nie codziennie ale zeby urozmaicić i dać rade przetrwać trudne dni :D

no to powiedzmy ,ze ja mam zasobą kilka zalogowań i pewne stopnie ;-) ale chwalic sie nie zamierzam :-) choc inicjatywa zacna i z chęcia zobacze ilu jest tych "co moga głębiej" w naszym dziale

Ją wiem że to może głupie pytanie ale jak ktoś coś o tym wie to proszę o pomoc

Ogólnie ciężko stwierdzić co to jest bo są same nazwy substancji podane wzorami i trzeba szukać dokładnie po wzorze substancje. A poza tym nawet po podawane są w mg typu 10mg, jakieś dianole 50mg ale nie po 250 mg.... Odpuść ten wynalazek

Już kilka wątków o podobnej tematyce założyłeś https://www.sfd.pl/profile/gentleman_88#TematyUzytkownika Trzymaj się jednego tematu Zamieściłem wyniki badań, wszystko aktualne, ale jakoś bez konkretnej informacji.

Co 5 dni, dostaje TESTO C 300mg po 1ml, dziś wlatuje 6 dawka. I teraz, czy już powinny być efekty ? Czy może teść jest kiepski ? Bo niby chęci do pracy są lepsze, ale z libido nie widzę spektakularnych efektów.