ale

Aikido tez trenowal, ale twierdzil ze iaido tak ze -sciemnial??? Brain

tymi 30 min przed sniadaniem ja sie tak nie przejmowalem. po prostu wieczorem przygotowywalem sobie wode do przepicia na rano i zaraz po obudzeniu szamalem te tabletki. pozniej poszedlem sie umyc, ubrac, przygotowac sniadanie i akurat zchodzilo mi 30 min oczywiscie 10 minut roznicy napewno nie zadecyduje o tym czy ci siadzie cykl czy nie... to czy [...]

Takie wielkie BUUUUUUM!!!!!!! Ale czy ktoś już oprócz Dąbka z tego przepisu skorzystał i jest zadowolony?!

[...] tak zeby w kazdym momencie czasc piety i palcy dotykala ziemi. Teraz juz to zmienili i czesc mowi ze dopuszczalne jest krawedziowanie 2 cm, a w innym artykule pisza ze: "minimalne" i ze to nalezy do oceny sedziego...... W Polsce sedziowie nie zwracaja az tak na to uwagi, ale na zawodach miedzynarodowych scisle przestrzegaja przepisow.

To ja spotkalem sie z czyms innym na MP niz Ty mowisz Verona. Dlatego ze sie sedziowie na mnie uwzieli. Mam nadzieje ze zobacze jak jest na miedzynarodowych w tym roku. Spice jeszcze sobie studiuje zaocznie. Tak zeby nikt nie wiedzial . Tak marnego wyniku jak 270 nie zamierzam tam podnosic. Tylko cos wiecej. Ale narazie nie powiem ile. 666

"Wiem ze biorac mete trzeba to uzupelnic bialkiem dlatego mam zamiar wziasc do tego Olimpa 80. Po zakonczeniu cyklu mety chce zapodac kreatyne + moze jakies carbo zeby zachowac jak najwiecej masy." Pseudonim MaLyMC Imię Dominik Nazwisko ******* Miasto Konin Województwo Wielkopolskie Data urodzenia (rr.mm.dd) [...]

Każdy powinien jeść ryż ale z czym żeby po 2 tygodniach nie obrzydł!!!! Wpisujcie tu propozycje potraw ( oczywiście zrób sam w domu) z ryżu! 1) Ryż z jogurtem!

nie wiedzialem... nie jest z wrocka i sie nie orientuje... ale juz wiem... :D "... gdy ktoś mówi: ?Umiem już wszystko?, myli się - nie poznał on prawdziwego ducha muay" - Kaet Sriyapai Pozdrawiam! jocker_

[...] do niego już wcześniej uczył się u Yang Chengfu. "Wyznawcy" Zheng Manqinga, zwykle twierdzą, że uczył się on u Yang Chengfu około 10 lat. Być może jest to prawdą, ale to było coś w rodzaju kilku krótkich (maksimum 6 miesięcy) kontaktów na przestrzeni tych lat. Być może jeden z tych kontaktów zdarzył się pod koniec życia Yang Chengfu. [...]

Mam 17 lat, 183 wzrostu, waga 69 i tylko 30!! w bicepsie a moj kolega ktory ma 32 w bicepsie jest slabszy odemnie, inni koledzy tez maja bicepsy 31-32 i tyle nie podnocza co ja. Co sie dzieje dlaczego mam taka sile a biceps nie rosnie?? jak to wytlumaczyc?? Prosil bym tez o jakic trening na 4 dni na bicepsa i tricepsa:)

[...] 4 dni lapa- chybiony pomysl...a wszyscy 16latkowie maja takie bicepsy- coz to jest 1-2 cm- nie swiadcza one o duzej sile- co innego 10-15 cm- siala za tym idzie,ale nie za 1-2cm...pomysl o rozsadnym treningu a nie desperackim 4 dniowym katowaniu- poczytaj o regeneracji w atlasie cwiczen... "Kogut tylko na własnym gnojowisku dużo [...]

ja osobiscie jakis owoc zawsze zjadam, nie za duzo, ale zawsze cos Pozdrawiam, NoRtOn

Czesc! Nie zagladam tu od dawna ale jest cos co bardzo mnie razi na forum - mianowicie: Jak zgaduje, jego zalozeniem jest maksymalne skompensowanie wartosciowych info na poruszane tematy prawda? Otoz wg mnie robi sie tu coraz wiekszy balagan - wielu pisze po prostu by pisac - niewazne co i niewazne jak, cokolwiek byle byl slad obecnosci - [...]

Oczywiście duży SOG dla detektywa. Wracając do weapon x: Jak się przekonaliśmy, koleś odwiedza dosyć dziwne strony (opaleni modele w podartych jeansach z łapami na rozporach...). Wybaczcie, może to nieprawda, ale osobnik interesujący się takowymi obrazki kojarzy mi się z jednym... BOOGIE WOOGIE

[...] jedno - przyszli do UOP po 1990 roku, odeszli niedawno. Na spotkania godzili się dlatego, że byłem polecony przez kogoś, komu ufali. Rozmowy odbywały się indywidualnie, niezależnie od siebie. Wszystkie wypowiedzi są autoryzowane. Majorka i koszule z krempliny Superagenci, wysocy, przystojni mężczyźni, akcje na Majorce, twardzi szefowie, męskie [...]

No to stary musisz uśmiechnąć się do Szpeca-Michaila!!! On Ci poradzi najlepiej. możesz skorzystać z jego poradnika i Atlasu Ćwiczeń,ale najlepiej On ci pomoże!!!

Myślę że pomysł nie jest zły, tylko trzeba by to jakoś usystematyzować, tzn. kto moze przenosić posty do śmietnika, dlaczego i czy w swoim dziale (moderatorzy) czy tez w innych. Zeby nie było czegos takiego ze ktoś wyrzuci do śmietnika coś co jemu nie pasuje a może sie okazać cenne dla innych. Myślę że gdyby [...]

misiosz masz racje!!!!!! ale to wszystko+dobre wyzywieni to wogule bedzie ok bo ja nato wydalem 300zl kreatyna Ultimata 55zl aminki tez ultimata 325tabletek 110zl bialko jakies niemieckie chyba megamax 750gr za 40zl 80%czystej serwatki gajnerek 220zl 7KG moim zdaniem to nie za duzo a suplementy dobrej jakosci no nie/??

Raczej do znawcow tematu. Nie wiecie przypadkiem Panowie, czy kiedykolwiek SPA Milano, robil Oxandrolon w jednym listku po 30 tabs. (2,5mg/tab., to sie akurat zgadza) w 1999 r.? Wiem, ze produkowany i pakowany byl po 15 tabletek w listku, dwa listki w pudelku, ale 30 w listku? Moderator działu Suplementacja

[...] chodzi o dawki to oczywiście jak najmniejszcze, w niektórych przypadkach prawie że lecznicze. Możnaby podać przykłady "standardowych" cykli dla osoby ważącej 80kg ale jest to bezsensu. Wypełnij profil, powiedz jak długo ćwiczysz, co jesz i czym się suplementowałeś. Napisz też co chcesz osiągnąć na cyklu a postaram(y) się pomóc. [...]