ale

zaczypiste przedramie Tez takie bym chciał, a i nie powiem,bo kaptury też super wyglądają,tylko brzuch troche szpeci,ale ogólnie fajny wygląd. Oby tak dalej . > POZDRO < Go to hell...!(There is no life,with out the pain)

w pasie masz wiecej niz w klacie(przynajmniej tak to wyglada na ostatnim zdjeciu)ale kaptory spoko. voytas

[...] postaraj sie nie bredzic i przeanalizuj dokladnie caly turniej k1. walka filo z bialorusinem (thai boxing) i ocena sedziow byla calkowita niespodzianka dla wszystkich, w finale powinien byc ktos inny, ktos komu sie to nalezalo, ale coz taki jest sport, roznie bywa ... Musimy być okrutni, aby stać się dobrymi, niepotrzebni są nam ludzie małego [...]

hm... Boss 007 rozsylasz to jesio bo juz jakis czas temu napisalem o to ale nie dostalem jesio niestety ________ pozdro

byc moze... ale jak jest lepiej to sie okaze jak Pio skonczy cykl

Karateka, nie wiem skad to przepisales, ale az glupio sie to czyta. Kyokushin nigdy nie stosowalo "metody ciaglego rozwoju" bo jesli tak to dlaczego z samego kyokushin powstalo az ok. 40 innych styli karate w tym: shidokan, ashihara, daidi juku, seido, seidokaikan... Dlaczego zalozyciele tych styli nie mogli sie rozwijac w kyokushin, [...]

No wlasnie. Wasze rekordy zyciowe przy uginaniu na bicepsy ze sztangielkami. Chodzi mi o zwykle treningi,a nie o jakies maksy, ale te najlepsze wyniki jakie mieliscie. Ostatnia seria, powtorzen 4-6, mniejszej ilosci nie bierzmy pod uwage. To jak z waszymi wynikami ? (moje to 8x20kg w ostatniej serii-moja rozpiska 20x20kg 15x20kg 12x20kg 10x20kg [...]

[...] w Słupsku(moze sie turystom przyda ): 1.Pub Aga (w piatki i soboty zamienia sie w "jumackie towarzystwo" 2.Kawiarnia Teatralna (no powiedzmy ze jest w miare spoko ale w pale tez mozna zarobic) 3.Dracula (heheheh no coz kiedys najwieksza chyba mordownia na Pomorzu Zach... nawet kiedys pokazywali w TV w Wiadomosciach jak wpadla tam [...]

[...] odpowiedzi na takie pytania. Koncze i pozdrawiam wszystkich. Shido. PS Jezeli ktos ma jeszcze jakies pytania nie zwiazane z tematem to bardzo prosze np. na priv. Fajnie, ze temat przez nasza dyskusje trzyma sie caly czas na gorze forum ale pojawilo sie w nim zaduzo watkow i zaraz zrobi sie nieczytelny. Polskie Stowarzyszenie Shidokan Karate

[...] razu na pały. Ale nie jest tak jak gosciu mowil ze wchodzisz a ta juz ma prawie telefon w rece. A mojemu kumplowi tez zdazyla sie wpadka. Poszedl do apteki w ktorej ja wczesniej bylem i dostalem tescia. Baba zniknela na zapleczu, nie bylo jej dluzszą chwile to kumple dal noge. A za 5 min. juz widzielismy jak radiowóz podjezdza pod apteke Matys

[...] przyznać że czuję jak się wemnie gotuje. Pół godziny po zażyciu poszedłem auto myć było tak mi gorąco że chej. Fakt że była to godzina 12,30 słońce grzało i grzeje jak głpie ale i tak coś to musi działać:))). Co do tej kofeiny w aptece to pytałem się o kofeine w kapsułkach/tabletkach i w dwóch któryc h byłem od razu mówili o Kofex`ie jednak ich [...]

Zapomniałem dopisać, że w 1940 nie tylko nie było sterydów, ale także kreatyny i w ogóle niczego nie było (choć tego ostatniego nie jestem pewien, gdyż to wiadomość niepotwierdzona). Pozdrawiam serdecznie! Pecuniae imperare non servire oportet

pójde w poniedziałek jeszcze raz do apteki.Niestety nie mam znajomych żrących therme. Tłuszczu mam i to dość sporo lecz głównie mi zależy na tej części ciała nic innego, gdyby nie ona to bym wogóle się nia brał za eca.A jak spale z innych część to też się będę cieszył bo się troche wyrzeźbie itp. ( a spale napewno jak to na mnie będzie działać). [...]

mozesz miec problemy z zolodkim tzn - czeste wizyty w klopie ale nie koniecznie.........

norton nie chodzi mi o to co jest napisane w profilu ale jakie wrazenie sprawia ta fotka.moze po prostu jest troche zle wykonana.z checia zobaczylbym jakies inne tego typu zdjecia. voytas

mysle ze to tez dobrze, ale ja wole robic 6-tygodniowe cykle... g4bb3r

[...] głownie o to czy kupując tego tańszego gainera, nie stracę więcej na efektach, a chodzi mi wyłącznie o masę. Po prostu Mass Gaina mam niemalże dwa razy tyle za tą samą cenę, ale jeśli będzie 2 razy gorszy to na to samo wyjdzie, więc co mam kupić? Powiem jeszcze, że nie mam zbyt duzo kasy, więc jeśli ten tańszy gainer może okazać się [...]

...kiedys pamietam byl poruszany temat wartosci odzywczych 1 kolby kukurydzy/ czesc jadalna/, ale z tego co pamietam to kazdy przedstawial inne dane. A teraz czy ktos wie? ...pozdrawiam...

jesli wiazesz z Shotokonem jakies plany to oczywiscie zostan przy nim, ale jesli jestes niezdecydowany to polecilbym Ci Oyama a dlaczego to juz zostalo tysiace razy napisane na tym forum pozdrawiam !!!!!!!!!!!#YO#!!!!!!!!!!

Metrowiec to nie jest głupie pytanie! Wiadomo, że zalezy to od trenignu i predyspozycji, ale oczekiwałem na jakieś przykłady kolegów którzy brali i czy opłaca się to kupić? Kapujesz?