ale

Badu:mysle,ze po 4-5 dobrym nokaucie i wstrzasie mozgu,poczytasz sobie o mikrourazach i krwiakach na mozgu i zaczniesz zakladac kask. Karma:worek nie oddaje,ale tworzy MOC,sile ciosu;mozesz sie na tym skoncentrowac pracujac na worku.Trening uderzany sklada sie z wielu elementow i wszystkie sa potrzebne.

hmm biostymina ?? Nie znam się na dopingu wogóle i nie mam zamiaru tego używać, ale biostyminę biorę od dłuższego czasu doustnie - dermatolog mi każe (pryszcze) - Ona ma jakieś działanie anaboliczne ?!?! Zmieniony przez - BfK w dniu 2002-07-31 00:17:28

Heh, propozycja utworzenia paru forum juz byla wczesniej wysunieta, ale teraz moze bedzie wreszcie zrealizowana Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

[...] - jak azwac to drugie forum??? :) Historio-informatyko-motoryzacjo-prawo-ekonomio-gospodarko-myzyko-ksiazk-filmo-hobby ?. To byloby cos jak wrzucenie do jednego wora reszty. Ogolnie jestem za, ale tez czesc osob wpada do tych dzialow bo sa one poprostu pod reka. Naczelny moderator szesciu dzialow Sztuk Walk. Moderator dzialu Gry komputerowe.

Znowu sie zgadzam z toba Badu. To nie jest jedna z najdrowszych praktyk.Ale od czasu do czasu nie zaszkodzi. Wkoncu lepszy mikrouraz niz megauraz na ulicy od trzymania zlej gardy.Optuje ze 3-5 takimi ostrymi w tygodniu. Naczelny moderator szesciu dzialow Sztuk Walk. Moderator dzialu Gry komputerowe.

hallo robiłem kiedyś co podobnego do jumpa ale wszystko robilem o 2 razy wiecej niz kazali pozatym zawsze mialem silne nogi to chyba od gry w pilke nozna kiedys nie rozstawalem sie z pilka ja to wlasciwie gram jako libero ale ataki podobaja sie mi znacznie bardziej i chce sie tego nauczyc kto wie moze bede w tym dobry dzieki za odzew buu13 hans [...]

[...] do doskonalosci dochodzi sie przez urazy. ... to po co sparowac w rekawicach, na gole jest realniej ( jak bylem mlodszy tak tez sie zdarzalo) ostry trening-ok na full-ok ale tylko nierozsadny czlowiek nie zalozy kasku i szczeki gdyz one przy sparringu na max nie daja i tak zbyt duzego zabezpieczenia( kask) i nie oduczaja odruchow, ajk ktos [...]

Szczena musi byc- i to na kazdym rodzaju sparrignu. To jest bezwatpliwosci. Ale mi nie chodzilo o walke na smierc i zycie.Chyba zostalem zle odebrany. Chodzilo mi o walke - tak- bez rewakic, bez kasku. Zauwaz ze polowa ludzi trenujacych sparringi w rekawicach ,jak je zdejmie to nie bedzie wiedziala na poczatku jak sie "zabrac" za [...]

Wdlg. mnie wszyscy powyzsi panowie dysponuja ogromna wiedza. Trudny wybor.Ale chyba wybiore "Nie Amatora". Naczelny moderator szesciu dzialow Sztuk Walk. Moderator dzialu Gry komputerowe.

Boruta to juz czlowiek legenda wsrod ludzi zajmujacych sie MA. W przeciwienstwie do wielu szczekaczy znam go osobiscie i mam bardzo obiektywne zdanie o nim. Nie lizalem mu nigdy dupy jak niektorzy mowia, po prostu zgadzam sie z nim w tym co mowi i robi. Wiem jakie jest, co soba reprezentuje, jaka ma wiedze i to nie tylko w MA, cwiczac u niego [...]

Van ale do mojego działu o NHB wstapisz czasem?? KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."

[...] to ja preferuje boczne kopniecia. Nie lubie prostych. Ale to moze tylko ja tak mam. Wyrobilem sobie poprostu ogromna pare w kopnieciu bocznym w stusunku do prostego. Dodatkowo w bocznym mozna bardziej wyrzucic biodra.No..ale nie zawsze jest mozliwosc dla boczniaka. Naczelny moderator szesciu dzialow Sztuk Walk. Moderator dzialu Gry komputerowe.

Guru - lekarz.Ale teraz chyba chwilowo ma urlop. Naczelny moderator szesciu dzialow Sztuk Walk. Moderator dzialu Gry komputerowe.

[...] oczywiscie nie w celu wygrywania bijatyk, lecz osiagania sukcesow zyciowych> Probowac mozna tez sie szczeniecych lekow i obaw, ktore mocno odciskaja sie na psychice dojrzalego osobnika. Zobaczcie na takiego Golote A. Dziecinstwo na podworku, rozroby w szkole na dworze. Sukcesy na treningach i w walkach <juz nie>. Riddick Bowe vs Golota [...]

tak tylko ze dobrym front kickiem powalasz goscia na glebe, potem dosiad i the end. a z boczniakami - w gre wchodzi wlasciwie tylko low kick( nota bene - bardzo skuteczny) i kolanko. inne cwicze, ale nie praktykuje.

A co do wypowiedzi baksu to sie z nia zgadzam.Ostatnio jest jakas ogromna fala ludzi ktorzy chca koniecznie wyprubowywac to co umieja. Naklepiej lubia to robic na ulicy. Wszystko byloby ok gdyby to byla obrona a nie napasc lub chec wysmiania kogos. Nie wiem czy tylko mi sie tak zdaje. Ale kiedys bylo tak sztuki/sporty walki byly cwiczone przez [...]

jasne, to jest bodajże na zemskiej w szkole podstawowej, chodzi tam troche ludzi, ale jest to spora siłownia, pod względem sprzętu dorównuje spiskiej, a24 wejscia za 50 zł Sport jest czymś niesamowitym, jest piękny i niebywale prosty.

Już myślałam o banerku, ale mam strone w przygotowaniu i czekam aż będzie gotowa zeby wrzucić na banerek namiary na nią.

Przyrost jest, ale wolno mi to idzie!? Z drugiej strony nie odtłuszczam się tak bardzo.Chyba skorzystam z rady nortona - zwieksze węglowodany i tłuszcze!!! Co do posiłku potreningowego to jadam 50g wafli ryżowych na chwilę po treningu.Może coś dorzucić?! Pozdrowionka!!!

[...] czy w ramach jedej opłaty, która tam jest można korzystać jednocześnie z treningów BJJ i TB? Aha i jeszcze jedno - w profilu Złotkowskiego na stronie bjj.pl jest napisane, że trenował kickboxing z lowkickiem, ale nie ma nic na temat thaia. Czy to co tam trenujecie, to na pewno jest boks tajski, czy tylko jego elementy? Big thx za odpowiedź.