ale bcaa

Ja na regenerację jeśli miałbym wziąć jedną rzecz to BCAA. Reszta też dobra, ale bcaa ewidentnie najlepsze do tego celu.

ale bcaa z ostrovitu nie ma gluty

>Ale BCAA nie maja chronic miesni przed treningiem tylko podczas kiedy glikogen jest systematycznie wyczerpywany skad to wiesz? >A po to są BCAA żeby waśnie ograniczyć rozpad białek wtedy organizm nie będzie musiał sie męczyć tak z tą syntezą dobrze mu zrobi jak się pomęczy >co do impulsu - zgodnie z twoją teorią najlepszym impulsem do [...]

Zestawik spoko, ale... BCAA Sobie odposc. Kup lepiej WPC (Koncentrat serwatki) Przy robieniu masy bcaa az tak bardzo nie potrzebujesz, a bialko zawsze sie przyda, bo zawsze jakies luki w diecie sie znajda... Glutamine w sumie tez moglbys odposcic... Do kreatyny dokup za to tauryne... Pozdro

jeżeli chcesz zabezpieczyć mięśnie to polecam BCAA, hmb również jest dobrym anty-katabolikiem ale bcaa sprawdza się znacznie lepiej

solaros, Ty zawsze dobrze prawisz! zgadzam się w 100%, zresztą sam p. Ambroziak w swoich wykładach, czy też artykułach dobrze jej działanie opisuje, ale BCAA to BCAA a gluta, to gluta. Pozdrawiam!

Ale BCAA tez wchodzi ;-)

konskie dawki nie mam ale bcaa musze kupic niedlugo

Artek nie zgodze sie z tobą fakt ceny białek mają spore ael jakość dobra na crea shot całkowicie sie zawiodłem ale bcaa bardzo dobre

Cratine infusion jeszcze nie probowalem , ale bcaa wtej samej formie ma kolor rozowy,smak maliwnoy i konsystencje gestego syropu czekoladowego, pachnie ladnie , ale w smaku jednak nie udalo sie zniwelowac gorzkiego posmaku bcaa.

czemu nie nadaje sie do spozycia ? :> ogolnie z tymi opakowaniami bcaa activlaba to jest znany feler i etz tak mialem, ale bcaa jest jak najbardziej ok

Może to po ketonalu masz takie loty i brak zmęczenia %-) Ale BCAA tak działa :-)) dociskaj z nogami w takim razie jak już czujesz się stabilnie.

neos znajdź mi anabola taniej ... Nie mówię bo większość rzeczy jest tak samo lub drożej ,ale bcaa też jest taniej .

No treningów nie mam, bo czasu nie ma, ale BCAA będę brał przed i po pracy, a jedzenie + gainer w pracy, żeby nie było ujemnego bilansu.

[...] dawki dawac podczas tej 6 miesiecznej suplementacji ?? Oplaca sie dawac to 'cudo' podczas redukcji ?? Mam bialko,tauryne i bcaa h.e. w plynie i 30gr l-karnityny w plynie (ale bcaa nie starczy na dlugo, tylko 20 porcji ;/ - biore 50ml przed aerobami).+ ZMA i inozyna Kiedys bralem HMB przez 3 miechy po 3 gr dziennie (3x1gr), ja nie widzialem [...]

dokładnie mam to samo odczucie może to dziwne ale bcaa sfd nie mają posmaku bcaa do jakiego jestem przyzwyczajony ale to również moje spostrzeżenie pozdr.

[...] działa, z ręką na sercu. Hamuje katabolizm i przyspiesza regenerację Ja też powoli wyrastam z suplomanii. Potrzebuję już tylko :multiwiwitaminy, carbo/białko/gainer - w zależności od potrzeb, BCAA, kreatyna i żeń szeń. Czasem stak przedtreningowy (jak jestem padnięty) To jest to co się sprawdziło i jest zawsze dobre. No i jeszcze termogenik [...]

o jezu, co wy mu doradzacie? poppe wszystko ladnie CP przed i po treningu moze byc, no problem ale BCAA inaczej bym dal najlepiej sie sprawdza 20-25g BCAA pitych podczas treningu i po treningu, podziel to na dwie porcje 10g podczas treningu i 15g zaraz po, z Cell pumpem i Carbo, WPC tez mozesz dac, ale wowczas mniej, tak pol porcji . CP ma w sumie [...]

to racją, kaptur jest do poprawy dla tego robię do 3 razy teraz w tygodniu. Wcześniej miałem słabe nogi, wieć racowałem na nimi. Kaptur zaniedbałem, ale cóż... będę poprawiać przykro mi ze masz takie problemy ! siłę możesz robić, lecz będzie gorsza regenracją. Choć nie podaleś wagi, więć nie wiem ile warzysz. Cieżko jest mi Ci pomóc, lecz może [...]

[...] ciężko trenuj rób cardio/aero i będzie lecieć a jak chcesz LC to daj okołotreningowo te 70-100g węgli, białka z 1,5-2g/kg reszta tłuszczy żeby był deficyt i będzie si IF też może być, ale ja bym zrobił okno bliżej treningu, no i nie jestem pewien ale BCAA chyba przerywa post, to musisz doczytać Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2015-09-18 09:41:40