[...] za mało-drogi interes a i tak większość podróbek.Do wina zdecydował bym się na Twoim miejscy na chociaż małe dawki nandrolonu(stawy) i kolagenu(też stawy,ścięgna) tym bardziej że prawdopodobnie trening na siłe będziesz stosował. Co do tych suplemetnów-to do zestawu alc tt i zma nie daje się zadnych innych odżywek. Nigdy niemów nigdy!
Ted-suplementy-hmb,l-karnityna,alc,glutamina,bcaa,whey amino,egg protein,carbo,teraz dołączę dodatkowo creapure pyruvate,green tea.cyklu dietetycznego nie napiszę bo za każdym razem wygląda on inaczej.
Ale to tak wyjdzie - z rana leci - 2 kapsy XXX, 2 kapsy beta3, 3 guggule, 4 kapsy tyrozyny, 1 DMAE, 1 tauryny, 6-8 kapsów BCAA, 3 kapsy ALC.... o kurcze jak zaczynam liczyć, to już dalej nie piszę, bo mi tu na opinii pewnej kobiety za bardzo zależy:)))) członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja
ok... nabylem pare pudeleczek tego specyfiku i wiem ze 4 kapsy (2x 2kap. przed posilkami)powinny wystarczyc na dzien (przynajmniej tyle bede jadl...jak nie zadziala - trudno) a moje pytanie to do jakich posilkoow jesc ALC , czy pora jest wazna ? zalezy mi na zrobieniu rzezby ... ...Don't push me cause I'm close to the edge, I'm trying not to lose [...]
no tak no wiem... any way dzieki... pytalem tylko czy ma znaczenie (dla okreslonego celu) lykanie ALC przed okreslonymi posilkami... np. przed posilkiem przedtrenigowym lepiej czy na sniadanie ? z goory dzieki... ...Don't push me cause I'm close to the edge, I'm trying not to lose my head...
Teoretycznie, ważne jest przyjęcie ALC przed posiłkiem poprzedzającym trening. Jednak w praktyce nie jest to aż tak ważne, bo ALC zaczyna działać najefektywniej po osiągnięciu pewnego poziomu w tkankach - 2-3 tyg. systematycznej suplementacji. S. Ambroziak
Teraz przed maturka wlasnie zamowilem sobie lecytyne olimp 250g. Bede bral ok. 5-10g dziennie, dodatkowo kawa, nalewka z milorzebu japonskiego(ginko bilboa) oraz panaxan(zenszen). To powinno wprawic moj mozg w niezle obroty. Jeszcze bym zakupil tyrozyne, ALC ale juz mi kasy nie starczy Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to nie dawaj SOG'a tylko [...]
dlaczego robic przerwe w zazywaniu alc ? GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.
ej jak sadzicie lepiej wziasc ALC L-karnitin przed kreatyna hi tec protein i glutamina czy po - tak przed samymi wakacjami?? tuning, dziewczyny i silownia to moje życie
nie no jeszcze maxymalnie jak najdluzzej na mase i na lato przydalo by sie choc lekko przyzeźbic choc nie ma tak zupelnie co wiec chyba bedzie lepszy ALC-lkarnitin - a najbardzoej chcialbym spalic troche tluszczyku na brzuchu tuning, dziewczyny i silownia to moje życie
no ale skoro alc to substancja witaminowa, a witaminy mozna caly a nawet trzeba caly czas przyjmowac GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.
ALC nie jest witaminą, lecz substancją witaminopodobną, co oznacza ze organizm ją wytwarza, jednak w okreslonych warunkach endogenna synteza może okazać sie niewystarczajaca. Nie ma jednak koniecznosci przyjmowania substancji witaminopodobnych w sposób ciagły. szukala
Wszystko zalezy od diety. Musisz zdać sobie sprawę że nie ma możliwości żeby z koksu urosły Ci mięśnie. Koks tylko sprawi że Twój organizm będzie lepiej przyswajał składniki odżywcze i budował z nich masę. Ale te składniki trzeba dostarczyć. Czyli przede wszystkim dieta, do niej gainer lub białko a jeśli to wszystko masz zapewnione [...]
W czasie cyklu koniecznie białko i to minimum 3g/kg Po cyklu koniecznie! zma( jedna dawka przed snem i połowa w nocy) i min. 2000mg tt + alc 1-2g alc I oczywiście super zestaw witamin-jak nazwano je kiedyś "zapalnik do wszystkich procesów wzrostu" członek-mafia.suple.hardcor.pl
Dzieki za odpowiedzi! Pytam sie, poniewaz jakis czas temu stosowalem wlasnie hmb ultimatea razem z posilkami i bylem niesamowicie zadowolony. Teraz przymierzam sie do hmb olimpa wraz z alc, tt i zma i jestem ciekaw czy stosowanie tego suplementu naczczo da lepszy efekt. Nie przekonam sie dopoki nie sprobuje