Avant Labs: Leptigen - wersja w zależności od celów Ab-Solved LipoDerm SesaThin Phenogen HEAT NOW Foods - bardzo dużo ciekawych i bardzo tanich (w necie) supli ogólnozdrowotnych (i nie tylko), oferta NOW w Polsce jest bardzo uboga, a ceny 2-2,5 raza wyższe, ja bym kupił np. ALC - kosztuje mniej niż połowę tego co ALC Olimpa Raczej nie kupuj [...]
Polecam acetosteron - obliczalismy i wyszedl taniej niz kupno osobno ZMA, TT i ALC cena + wygoda stosowania mysle, ze przemawia za stackiem Jedynym minusem jest fakt, ze nie mozesz sam dobierac dawek ci odpowienich i przyjmowac w/w skladniki musisz razem, nie mozesz np. brac ZMA tylko przed snem czy dodatkowo ALC, gdy chces sie uczyc Proporcje [...]
Dokladnie wiele ALC nie pomoze - jednak moze byc przydate, gdy w sutuacji jak zalezy ci na wzroscie beztluszczowej masy ciala - ALC pomaga w likwiadacji tluszczu, ktory czesto odklada sie podczas cyklow na mase.
ja nie pisalem nic o skutecznosci ALC w odchudzaniu, a jedynie o tym że łagodzi głód nikotynowy żaden suplement nie odwali roboty za Ciebie - silna wola, diata i solidna dawka ćwiczeń oraz przeniesienie uwagi z palenia na inne przyjemności powinny wystarczyć, a ALC może jedynie odrobinę pomóc.
SNI ZMA PRO 96 kap - to jest miks zma, alc, tribulusa,Wit C i inne. Bierzesz 6 kapsułek na 45 minut przed treningiem , nie radze brać przed snem bo nie uśniesz(ALC). W dni nie treningowe kup inne ZMA bez dodatków np(TREC) i bierz 3 przed snem.
hej hej chcialam sie z wami podzielic spostrzezeniami, po apptrimie czulam sie bardzo dobrze, tzn faktycznei apetyt zmalal i kurcze chumorek sie poprawil :) ech wieksza optymistak ze mnei teraz :) poza tym l-karnityny nie kupilam, szkoda kasy skoro rewelka to nie jest, mimo to czuje dzieki apptrimowi troszke lepiej mi cwiczenie idzie :) teraz [...]
Kurde Anar tak sie zalatwia takie sprawy :P Darku a moga wystepowac jakies nieporzadane skutki przy stosowaniu 5-6 g alc dziennie ? Czy bedzie to wykorzystywane w ogole przez organizm lub wydalane ? Aha i czy kofeina, tauryna, tyrozyna maja jakis szczegolny synergizm z alc ? Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-12-02 02:28:36
5-6 gram ALC to za duzo - wystarczy brac tyle ile radzi producent czyli około 1,5 no gora 2 gramy dziennie. Mysle ze przy stosowania wiekszych dawek wielkiej roznicy nie poczujesz tauryna i kofeina nie wykazuja bezposredniego synergizmu z ALC, jednak sa bardzo przydatne przy suplementacji tym wlasnie preparatem ze wzgledu na swoje wlasciwosci [...]
Teha0- to rozumiem Dudek- no cóż, trzeba na dietę uważać skoro masz takie predyspozycje .. Ale i tak uważam, że za wcześnie.. Ja mam przeciwny problem bo mi masa idzie jak krew z nosa :-/ W styczniu mam tylko cykl na łepetynę ale trening też wspomoże (ALC+Tyrozyna+Żeń-Szeń) a w połowie lutego jadę z HST (jeżeli plan na uczelni mi znośnie ułożą), [...]
NOW FOODS 25g ALC 15$ olimp 1 opak 60 kap. (21 g ALC) 44 zl czyli 14$, czyli 25 g kosztuje ok. 16,5$ specjalnie podalem cene hurt olimp'a, zeby byly te same szanse, olimp rowniez moglby w sieci sprzedawac w cenach hurtowych, olimp by zarabial, ale co z reszta sprzedawcow?
Twoja rozpiska jest ok - nic dodac nic ujac Jezeli chcesz dodatkowo kupic lecytyne i ALC to polecam Lecytyna 2x po 5g - 5 po sniadaniu i 5g np. po posilku po treningowym ALC bym bral 2x dziennie po 1g - rano 1g i 30 min przed treningiem 1g
Dokładnie, mono zaleję-szkoda szybkości. Polecam zen szenia, taurynę , mozesz załatwić jak masz kaśe tyrozynę i alc. Generalnie wynalazki pomagające w regeneracji głównie ukladu nerwowego, bo tu musisz mieć 110% sprawności. Przed treningami na bank byłoby fajno alc, tyrozynę i kofeinę..po treningu taurynkę,carbo, na noc magnezik..można [...]
Acetosteron - bradzo fajny suplement ZMA+ ALC+ Tribulus. Nie wiem czy pójdzi ci masa ale samo poczucie twoje i twojej dziewczyny napewno bedzie lepsze. Tylko nie bierz przed snem bo nie usniesz(alc). Porcje przed treningiem lub rano w dni nie treningowe. Troche tego brałem i polecam.
E-lite, Boogie a jakiego rzędu dawki braliście? Ja brałem ALC i nie czułem tego co Wy.. Teraz też biorę ALC tylko w małych dawkach bo została mi resztówka :P..
http://i15.photobucket.com/albums/a391/mpg44/100_0685.jpg - po lewej kaps z allegro po prawej ********** http://photobucket.com/albums/a391/mpg44/?action=view¤t=100_0689.jpg - suple kupione na allegro - po lewej ALC po prawej ZMA http://photobucket.com/albums/a391/mpg44/?action=view¤t=100_0690.jpg - dla porównania suple z [...]
Czarnuchok, a Ty skąd zamawiasz ALC??? To w końcu jak - dużo stracę jak kupię zwykłą L-Karnitynę? Bo z tego co widzę to nie skombinuje sobie ALC takiego żeby cena/jakość miała jakiś sens ?!
Trening na mase oparty powinien być głównie na ćwiczeniach wielostawowych – budujących - trening każdej partii 1x w tygodniu(są wyjątki ilość planami podstawionymi na priorytety) - ilość serii powinna wynosic 12-16 serii - przerwy między seriami 1-1,5 min w jednostawowych, 2-2,5 w wielostawowych. - ilość powtórzeń powinna wynosić nie [...]
ALC jako skuteczny aktywator procesów fizjologicznych w tkance mózgowej, niebawem znalazł się także w sferze zainteresowań sportowców. Jak wiadomo, intensywny wysiłek sportowy, nie tylko prowadzi do spadku wydolności fizycznej, ale może również odbijać się niekorzystnie na pracy systemu nerwowego. Tymczasem sprawne funkcjonowanie układu nerwowego [...]