SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

alat

  • Prośba o ocenę treningu i diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam!! Chciałbym się dowiedzieć, czy robię wszystko dobrze, aby pozbyć się tkanki tłuszczowej. Moim głównym problemem, zresztą jak większości ludzi jest brzuch. Mam za sobą już dwa podejścia do schudnięcia. Pierwsze podejście zalecone było przez lekarza, właśnie po wykryciu u mnie problemów z chorobą. Stwierdził on wtedy, iż mam zbyt dużo [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4329 Data: 2007-12-15 18:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i wreszcie doczekałem się dnia gdzie mam wszystko zaplanowane i przygotowane. Aktualnie: 175cm, 81kg wagi, bf na brzuchu mierzone fałdomierzem 13% więc jest ok patrząc na to, że moja jedyna redukcja trwała 3 tygodnie }:-( jedyna wcześniejsza styczność z SAA to 10 tabsów mety po 10mg :D uznałem, że jak się bawić to na całego obwody znam tylko [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-28 10:02:17 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Moze zaczne od objawów, a potem opisze dokładnie. Mam temperaturę około 37,5 stopnia, lekko zaczerwienione gardło, bolące przy ucisku guzki podskórne, pobolewający prawy migdałek, na którym widać białą plamke, wypróżniam się cztery razy dziennie, mam podkrążone oczy i czuje się senny. Wszystko zaczęło sie pod koniec września. Zauważyłem [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4831 Data: 2008-01-19 12:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJA PRZYGODA Z SAA – 1 cykl, 2 cykl, 3cykl… PROFILAKTYKA I RELACJA. 1.WIEK: 37 2. WAGA: 74 kg 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 35 cm -klatka: 102 cm -udo: 55 cm -talia: 79 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: 3100-3600 kcal -białko: 180-200 g -węglowodany: 350-450 g -tłuszcz: 100 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 11635 Data: 2017-02-25 12:05:54 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Zablokowany organizm.

    Temat
    Doping

    [...] na pon i czw po 100 mg. i później wjechać na 300-400 albo utrzymać 200 po vlcd dalej i się dobrze odblokować. Trochę się boję o wątrobę bo mam aspat górna granica i alat trochę ponad normę ;/, ale mam essentiale forte 5 paczek i zaczynam to brać i może pomoże trochę, żeby się zregenerowała. W załączniku wyniki. Czekam na odzew. Czy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4529 Data: 2015-05-27 19:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 34 2. WAGA: 106 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 128 -udo: 68 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 16 lat 6. DIETA: -białko: 2-2,5 g/kgmc -węglowodany: 1-3 g/kgmc -tłuszcz: 1 g/kgmc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 6x/tydz.; silowy split 3/tydz. + aero 6/tydz. + biegane 9. CEL CYKLU: regulacja brakow [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-02 23:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl w wieku 45 lat.

    Temat
    Doping

    [...] lepiej rozbić je na dwie dawki. Z góry bardzo dziękuję za wszelakie odpowiedzi. Do tematu dołączam aktualne badania. Ps. bym zapomniał mam lekko zawyżone wyniki badania alat. Czy w tym przypadku powinienem zrobić jakieś dodatkowe badania czy zasuplementować np. essetil forte powtórzyć badanie za jakiś czas i dopiero wejść na cykl. Wyniki [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2023-02-25 00:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czego skutkiem jest ból od barku, przez bicpes po łokieć. Dodam, że robiłem badania okresowe do roboty (ekg, morfologia, mocz, glukoza i wszystko ok tylko delikatnie alat i aspat powyzej normy tzn: ALT 67 norma do-> 55 H AST 53 norma do -> 34 H Lipidy w normie prolka, progesteron, estro w normie Czy duzo zmniejszona aktywność i [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5939 Data: 2018-08-29 18:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIWNA CHOROBA

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    ja wlasciewie nie wiem co mam bo objawy mam jak przy niedoczynnosci: niemoge schudnac mimo niskokalorycztej bogatobialkowej diety ok 1500 kcal dziennie i do tego 3 godziny dzienni eaerobik i 3 razy w tygodniu silownia, mam celuliti sn atylku, jestem spuchniety woda, mam sucha luszcaca sie skore zatkane pory al eteraz objawy nadczynnosci:od 5 lat [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8022 Data: 2005-08-04 22:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Ćwiczę regularnie na siłowni od jakiś 21 miesięcy. Poświęcam się temu sportowi jak mogę, zarówno w treningi jak i w odżywianie. Jest jednak jedna słabość którą są imprezy. Od kilku tygodni miałem dziwne uczucie w okolicach "wnętrzności" oraz gdy podczas spożywania alkoholu załatwiałem się na papierze toaletowym pojawiała się krew. [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-14 19:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PacMan12- Droga na szczyt góry. Fotki:str.3,10

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] około2 miechy,lecz nie mialem zadnego pojęcia na temat treningu silowego. Potem mialem przerwę ze względu na problemy z wątrobą,które utrzynują sie do dzis( podwyzszony alat i aspat). obecnie od wrzesnia trenuje w domowej silowni(masywne stojaki,laweczka regulowana,laweczka do brzucha,modlitewnik,zestaw gryfow,drązekz z wieloma [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 10185 Data: 2012-01-04 21:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 37 lat i (turbo)htz

    Temat
    Doping

    1. WIEK:37 2. WAGA:79 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka: -udo: -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 jakieś 8 lat temu enan/ cypio 250mg/e5d przez jakieś 3 miesiące 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:8 lat 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5568 Data: 2020-09-08 08:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nieobecny,lambrie w kale nie mam teraz badania krwi z lutego kortyzol powyżej normy 33,79 hemotokryt powyżej normy 48,1 potas poniżej normy 3,61 chlorki nisko ale w normie, alat 90 magnez nisko ale w normie tsh3 powyżej normy 5,900 ft3 4,70 opal w moczu. Reszta badań w normie.Na badania krwi poszedłem że tak powiem przejedzony,miałem biegunkę bo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2015-07-15 20:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jeśli wybrałem zły dział to prosiłbym o przeniesienie. Mam problem. Planowałem rozpoczęcie cyklu od połowy października na środkach 1-4 meta 1-12 enan . Zrobiłem badania przed, żeby mieć wszystko pod kontrolą na cyklu. Po otrzymaniu wyników zrobiłem wielkie oczy Prolaktyna duużo ponad normę,progesteron delikatnie przekracza. Jestem [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-29 17:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - do oceny i porad

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Zakładam temat, by upewnić się czy wszystko jest ok. Jestem nowym użytkownikiem, jednak bardzo dużo tematów zdążyłem przeczytać (i jeszcze dużo przede mną). Wyciągnąłem wnioski i myślę, że wkońcu doszedłem do tego, by zacząć jeść zdrowo i z głową. Płeć : Mężczyzna Wiek : 21 Waga : 98 Wzrost : 183 Obwód klatki : 113 Obwód ramienia [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2010-01-19 15:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań - pomoc

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Czy moje wyniki są prawidlowe? aha zapomnialem dodać; wiek 16 lat Rozpoznanie hypertonia arterialis (nadciśnienie tętnicze) Wyniki badań dodatkowych: Morfologia: Ery: Hb Ht PLT MCV Leu T\L g\dl % G\1 fL G\L 5,0 15,5 43,5 182 86,7 9,78 Rozmaz: RR: 151/77, 154/82, 136/76, 144/76, 119/67, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5305 Data: 2008-02-08 11:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich - zdecydowałem się na mały krok do przodu i jakieś male wsparcie farmakologiczne gdyż wydaje mi się że w 100% wykorzystałem wszystko co mogłem wykorzystac jako natural przez te wszystkie lata i aktualnie chcę czegoś więcej .Planuje bardzo delikatny doping w październiku ( ale o rady w tym kierunku będę pytal jak skompletuje [...]

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-17 15:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • interpretacja wynikow badan

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Morfologia Krwi krwinki biale 6,5 norma 4-10 Neu% 58,2% norma 37-92 LYM% 30,5% norma 10-58,5 MON% 7,4% norma 2-8 EOS% 3,8% norma 1-5 BAS% [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6697 Data: 2009-02-22 15:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Swego czasu pytałem co oznacza podwyższony ALAT (ok. 70) utrzymujący się od dłuższego czasu - w lutym było 68 (wyszło przypadkiem...), w maju to samo, we wrześniu 69. Zrobiłem sobie badania - w większości prywatnie, bo szybciej - żółtaczkę B C (aHBc IgG, aHCV, proteinogram, HBs) i poza tym podwyższobym AIATem (i wcześniej Amylazą) reszta [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 12929 Data: 2004-10-10 16:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Ponizej ankieta: Wiek 31 Waga 83 Wzrost 171 Obwód ramienia 43 Obwód klatki 110 Obwód uda 63 Obwód talii 96 Staż na siłowni 12 lat z przerwami Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) B 20 T 25 W 55 Tutaj sporo sie zmienia w zaleznosci od treningu. Ile i jakie przebyte cykle sterydowe 2 w czasach odleglej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2017-11-04 00:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)