alanina

[...] zapas wiec niepotrzebnie stoja carbo immortal 1kg, smash it immortal-przedtreningowka, amino rest-real pharm 500 gram , recovery 2.0-activlab-potreningowka 900 gram, beta alanina-activlab 128 tab, carbonic-sport definition 1 kg, pill box real pharm i 3 shakery, 3 gumy na reke i koszulka na ramiaczka-nowa rozm L. za całość 270 +kw jeśli ktoś [...]

[...] SKŁADNIKI AKTYWNE B.L.A.D.E. Zawartość jednej porcji zaw: Witamina C 40 mg Witamina E 6 mg Niacyna 8 mg Witamina B6 0,7 mg Witamina B12 1,25 µg Magnez 27,5 mg Beta alanina 1500 mg Jabłczan kreatyny 1500 mg alfa-ketoglutaran L-argininy 1000 mg Jabłczan L-cytruliny 1000 mg Tauryna 500 mg L-tyrozyna 250 mg Kofeina 100 mg Ekstrakt z [...]

Witam , Mam pytanie jak spożywać odżywki w piłce nożnej :) Mam zakupione bcaa carbo i beta alanina:) Trener mi polecił żebym to kupił ale nie mamy jeszcze treningów a ja juz sam zacząłem trenować i nwm jak to spożywać co robić w dni bez treningu ile spozywac podczas treningow kiedy ile godzin prze itd Pomoże ktos?

Witam , Mam pytanie jak spożywać odżywki w piłce nożnej :) Mam zakupione bcaa carbo i beta alanina:) Trener mi polecił żebym to kupił ale nie mamy jeszcze treningów a ja juz sam zacząłem trenować i nwm jak to spożywać co robić w dni bez treningu ile spozywac podczas treningow kiedy ile godzin prze itd Pomoże ktos?

[...] Wartości odżywcze Porcja 5g Ilość porcji w opakowaniu 40 Opakowanie 200g SKŁADNIKI AKTYWNE Her Pre+ Zawartość jednej porcji zaw: Niacyna 8,1 mg Cynk 10 mg Cholina 292 mg Leucyna 250 mg Beta-alanina 250 mg Glutamina 250 mg Karnityna 175 mg Walina 175 mg Izoleucyna 75 mg Polifenole 270 mg Flawonoidy 67,5 mg Kofeina 9 mg

[...] glutaminowy 3948mg L-Leucyna 2425mg L-Kwas Asparaginowy 2427mg L-Lizyna 2149mg L-Prolina 1525mg L-Walina 1317mg L-Izoleucyna 1450mg L-Treonina 1594mg L-Alanina 1109mg L-Seryna 1202mg L-Fenyloalanina 739mg L-Tyrozyna 716mg L-Arginina 532mg L-Glicyna 416mg L-Metionina 485mg L-Histydyna 393mg L-Cysteina 254mg L-Tryptofan 416mg

[...] mg L-Leucyna 2771 mg L-Kwas Asparaginowy 2774 mg L-Lizyna 2457 mg L-Prolina 1743 mg L-Walina 1505 mg L-Izoleucyna 1657 mg L-Treonina 1822 mg L-Alanina 1268 mg L-Seryna 1374 mg L-Fenyloalanina 845 mg L-Tyrozyna 819 mg L-Arginina 608 mg L-Glicyna 476 mg L-Metionina 554 mg L-Histydyna 449 mg L-Cysteina 291 mg L-Tryptofan 476 mg

[...] kolanem, czasem tylko się objawia Preferowane formy aktywności fizycznej: rower, bieg, ale przede wszystkim żelazo! Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aktualnie alanina przed dużymi partiami mięśni (klata plecy nogi), BCAA, gainer, Glutamina, do tego wcześniej była kreatyna i białko, które odciąłem dlatego, że mój gainer zawiera go [...]

[...] glutaminowy 4062 mg L-leucyna 2463 mg L-kwas asparaginowy 2454 mg L-lizyna 2480 mg L-prolina 1256 mg L-walina 1305 mg L-izoleucyna 1435 mg L-treonina 1490 mg L-alanina 1170 mg L-seryna 1019 mg L-fenyloalanina 693 mg L-tyrozyna 644 mg L-arginina 514 mg L-glicyna 367 mg L-metionina 509 mg L-histydyna 393 mg L-cysteina 552 mg [...]

[...] Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kofeina, yohimbina, beta-alanina, monohydrat kreatyny Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : IF / zwykła dieta; 4-5 posiłków na deficycie. [...]

[...] 4.WYMIARY: -Biceps:39,5 cm -Klata:113 cm -Udo:63cm -Talia:89cm 5.STAZ NA SILOWNI:8 miesięcy 6.CEL SUPLEMENTACJI: 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:Kreatyna,bcaa,beta alanina,zma 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 9.POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 15 10.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

[...] SKŁADNIKI AKTYWNE BCAA Pro Definition Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS Witamina C 100mg 125% Tiamina 1,5mg 136% Ryboflawina 1,7mg 121% Niacyna 12mg 75% Witamina B6 2mg 143% Kwas pantotenowy 9mg 150% Witamina B12 3,5mcg 140% L-leucyna 5000mg L-izoleucyna 1250mg L-walina 1250mg Jabłczan cytruliny 2000mg Beta alanina 1600mg

[...] uzupełnić w diecie - Kreatyna 1250 Olimpa, pierwszy cykl na początku a drugi pod robienia siły. w DT po śniadaniu 1, przed i po treningu. W DNT rano po posiłku. -Beta alanina Hi-tec przed treningiem -Witaminy na dzień i na noc -ZMA przed snem -Kalogen na stawy z samego rana Myślę nad rozpisaniem do tego diety aczkolwiek myślę że bez [...]

Witam, prosiłbym o radę jak stosować i kiedy podane suplementy. - Witaminy i minerały olimpa - omega 3 olimpa - zma activlabu - beta alanina sfd - l- arginina sfd - białko sfd - carbo Pozdro ;)

czy ta przed treningówka (brak znalezionych opinii) jest porównywalna do tej beta alanina Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-08-10 22:27:21

Witam biegam od 1,5 roku i przyjmuje beta-alanine w kapsułkach tylko 2-3 razy w tygodniu kiedy biegam ? czy to jest sens? dodam ze biore tak juz miesiac biore 4-5 kapsułek tylko przed treningiem czy to jest zle ? Beta alanina 800mg

[...] L-Cysteina 2,2 g Kwas L-glutaminowy/ L-Glutamina 22 g L-Glicyna 1,5 g L-Histydyna 1,5 g L-Izoleucyna 5,3 g L-Leucyna 18,3 g L-Lizyna 7,4 g L-Metionina 1,9 g L-Fenyloalanina 2,5 g L-Prolina 4,8 g L-Seryna 3,9 g L-Treonina 5,5 g L-Tryptofan 1,5 g L-Tyrozyna 2,6 g L-Walina 4,8 g EAAs 47,2 g BCAAs 28,4 g Inne składniki: koncentrat białek [...]

[...] jak wygląda sprawa z tym w moim wieku? Istnieją jakieś "delikatne" sterydy? I czy są sterydy bądź jakiekolwiek substancje zwiększające siłę bez zwiększania masy? Już wydaje mi się że jestem całkiem "duży", nie chcę już rosnąć, tylko że tak powiem zbić mięśnie. ZMA i beta-alanina średnio mi przypadają do gustu, ale może powinienem spróbować?

[...] mg Kwas L-asparaginowy 2290 mg L-Cysteina 620 mg L-Glutamina 4410 mg Glycina 385 mg L-Histydyna 373 mg L-Izoleucyna 1410 mg L-Leucyna 2385 mg L-Lizyna 2240 mg L-Metionina 482 mg L-Fenyloalanina 670 mg L-Prolina 1270 mg L-Seryna 1120 mg Tauryna 255 mg L-Treonina 1442 mg L-Trytofan 382 mg L-Tyrosyna 710 mg L-Walina 1304 mg pełnić posiłki.

Witam, mam do sprzedania, w zestawie, tylko wszystko razem: 1. Bcaa xtra activlab 500g - 3/4 op. 2. Kreatyna mono Vitalmax 500g - 3/4 op. 3. Beta-alanina SFD 250 g - 3/4 op. 4. UPS mass shocker 2 toffi 3400g -3/4 op. Dodatkowo dorzucam niecałą połowę Vitamin Olimp Multisport + dla chętnych WPC z K** na ok. 2 porcje. Nie mam czasu chodzić na [...]