alanina

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Pow3rd_2.0_i28688_d380x380.jpg Opis - Pozwala pozbyć się kwasu mlekowego w mięśniach - Potężna porcja niekończącej się energii - Idealny na trening siłowych i wytrzymałościowych - Regeneruje układ nerwowy i poprawia koncentrację Pow3rd 2.0 - jest prawdziwym high-tech'em wśród suplementów. Produkt jest mieszanką [...]

[...] Creatine" to połączenie różnych form kreatyny - monohydratu, cytrynianu i fosforanu. Ponadto War Machine zawiera szereg innych składników, takie jak popularna arginina, beta-alanina, kofeina i substancje wzmacniające działanie odżywki. Mocny skład Scitec War Machine z serii Muscle Army zapewnia skuteczne działanie pobudzające przed treningiem, [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Extreme_Long_Energy_GEL_i28701_d380x380.jpg Opis - Ekstremalne doładowanie energii - Pozwala przełamać pierwsze objawy zmęczenia - Szybka przyswajalność dzięki formule HYDRO GEL LONG ENERGY GEL to profesjonalny żel do stosowania w trakcie ciężkich wysiłków, trwających dłużej niż 40 min. Produkt hamuje pierwsze [...]

[...] ciężkich treningów. W związku z tym postanowiłem skorzystać z pomocy supli i spytać, czy poniższa suplementacja się nadaje oraz zapytać o jakieś porady. - magnez - beta alanina (4g) - GABA (kwas gamma-aminomasłowy) (2160mg) - omega 3 (1320 EPA; 880 DHA) - witamina D (w zależności od ekspozycji na słońce) - MSM (2000mg) - witamina C (200mg) [...]

w ogóle czy jest sens ją brać, te pieniadze można przeznaczyć na suplementy o udokumentowanym działaniu, np beta alanina, cytrulina, bcaa, kreatyna, jakiś nooboster.

[...] aminokwasowy w 100g: Kwas asparaginowy 11,5 g Treonina 7,1 g Seryna 5,6 g Kwas glutaminowy 18,2 g Glicyna 2,0 g Alanina 5,4 g Walina 6,1 g Izoleucyna 6,5 g Leucyna 11,9 g Tyrozyna 3,5 g Fenyloalanina 3,6 g Histydyna 2,0 g Lizyna 10,1 g Arginina 2,8 g Prolina 6,2 g Cystyna 2,5 g Metionina 2,3 g Tryptofan 2,0 g

b,dobry srodek szczegolnie z arginina i beta alanina oczywiscie uns

[...] mg L-Izoleucyna 5030 mg L-Kwas asparaginowy 9510 mg L-Kwas glutaminowy 15220 mg L-Seryna 4720 mg L-Glicyna 1660 mg L-Histydyna 1610 mg L-Arginina 2390 mg L-Treonina 6440 mg L-Alanina 4260 mg L-Prolina 5040 mg L-Tyrozyna 2700 mg L-Cysteina 1610 mg L-Metionina 2130 mg L-Fenyloalanina 2850 mg L-Lizyna 8100 mg L-Tryptofan 1240 mg

Mam 56 lat. Amatorsko ścigam się na rowerze. Średnio raz w miesiącu a co drugi dzień robię indywidualne treningi. Chcę poprawić swoją wytrzymałość w czasie 1,5 - 2 godzinnych wyścigów i poprawić swoje osiągnięcia sportowe. Jak brać BA? Czy tylko przed zawodami i treningami, czy każdego dnia? W sklepie otrzymałem informację, by brać tylko w dniu [...]

Mam 56 lat. Amatorsko ścigam się na rowerze. Średnio raz w miesiącu a co drugi dzień robię indywidualne treningi. Chcę poprawić swoją wytrzymałość w czasie 1,5 - 2 godzinnych wyścigów i poprawić swoje osiągnięcia sportowe. Jak brać BA? Czy tylko przed zawodami i treningami, czy każdego dnia? W sklepie otrzymałem informację, by brać tylko w dniu [...]

Witam sprzedam: Taurine 900 Treca 108 tabs 22zł z kw Chain Reaction v1 ten z niacyną 100g bez dwóch porcji firmy REVANGE 35zł z kw Carbonox około 3,5kg smak Cytryna firmy Olimp 60zł z kw Beta Alanina około 430g firmy REVANGE 50zł z kw Cell SHOT nowy nie otwierany firmy REVANGE 129zł z kw Ceny do negocjacji, mam sporo próbek które dorzuce [...]

kreatyna, beta alanina i bcaa nic wiecej;-) ew mineraly, witaminy, o3

Witam. Chciałbym zrobić sykl na: Beta-alanina 2kap przed treningiem 4g mono rano i po treningu nitrobolon2 1 dawka przed treningiem aminokwasy eaa 10g + l-leucine 10g po treningu do tego białko w prochu wedlug brakow w diecie. Moze ktos sie wypowiedziec czy dobrze rozpisalem? Czy moze tego za duzo i nadwyzka bedzie wydalana z organizmu? Czekam na [...]

[...] w jednej porcji – z dodatkiem prebiotyku inuliny /SFD/Images/2015/12/31/7e0489a237ff460f9f01896ed47eee45.jpg Specjalnie skomponowana mieszanka składników pompujących: Beta-alanina -Kofeina -Tyrozyna -Ekstrakty z rożeńca górskiego i żeńszenia- Aminokwasy BCAA -Acetylowana postać glutaminy ROZPISKA SUPLEMENTACJI: Thermo Fusion DT: 2 kaps rano, 2 [...]

[...] g Mieszanka kreatynowa : 5400 mg Jabłczan trikreatyny Monowodzian kreatyny Betaina bezwodna Mieszanka pompująca : 6000 mg Jabłczan cytruliny AAKG Beta alanina Mieszanka stymulująca : 1820 mg Ekstrakt z różeńca górskiego L-norwalina L-tauryna Ekstrakt z pieprzu czarnego Węglan magnezu 300 mg Kompleks witaminowy: [...]

[...] Ilość porcji w opakowaniu 23 Opakowanie 265g Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna : 0 kcal Mieszanka pompująca : 5940 mg Jabłczan cytruliny AAKG Beta alanina Ekstrak z pestek winogron Ekstrakt z jabłek Mieszanka stymulująca : 4870 mg Glukuronolakton L-norwalina Ekstrakt z ziaren kakaowca Ekstrakt z pieprzu [...]

[...] 23,1 g Węglowodany 2,52 g Tłuszcz 2,07g Profil aminokwasowy w 100 g : Izoleucyna 5,51 g Leucyna 10,15 g Lizyna 8,68 g Metionina 2,03 g Cystyna 1,59 g Fenyloalanina 3,80 g Tyrozyna 3,69 g Treonina 5,56 g Tryptofan 1,69 g Walina 5,83 g Arginina 2,84 g Histydyna 2,09 g Alanina 4,25 g Kwas asparaginowy 8,90 g Kwas [...]

Co do biegania. Na pewno potrzeba Ci dużo dobrej jakości Węglowodanów więc staraj się trzymać dobrego odżywiania , domyślam się że trening masz już dobrze ułożony więc dużo trenuj . Co do suplementacji to BCAA może ci się przydać , kreatyna z beta alaniną podobno dobrze działa w sportach wytrzymałościowych.Obecnie testuje na sobie Beta alaninę to [...]

[...] założenia: 80-100g WW w posiłku, 30g białka, a tłuszcze to zależy jak reagujesz. Z suplementacji to pewnie jeszcze przydałyby się jakieś BCAA przy treningu futbolu i beta-alanina. Ta druga jest w miarę tania, więc jeśli fundusze pozwolą możesz ją dorzucić do białka. 2-3g beta-alaniny dziennie to wg mnie optymalna i odczuwalna dawka. BCAA to [...]

Beta alanina + jabłczan + bcaa + witaminki i jest moc :) mi po 10 tyg suplementacji wytrzymałość skoczyła niesamowicie, najprawdopodobniej to zasługa Beta alaniny. Przed bieganiem można tez walnąć kofeine/guarane jak ci brakuje pobudzenia.