SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

alanina

  • Craze

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kofeina + beta-alanina + bcaa. Bez kombinacji, tanio, skutecznie.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2012-12-07 13:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja test śledziłem oczywiście od początku do końca. TO co byłoby założeniem -czyli poprawa siły i wydolności/wytrzymałości - zostało spełnione, u kazdego wyniki na plus. Sylwetkowo w takim okresie niewiele się da zmienic, ale tez widac minimalne postepy :-)) Oczywiście warto wrzucić temat do działu activlaba, niech któryś z Was założy tam nowy [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-07 16:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z suplementacją na kolejny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    z podstaw kreta + beta alanina mozna dac, bcaa mozesz brac caly czas,

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2012-12-07 19:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna na cyklu siłowym w SW

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tutaj słyszeć opinii, że jestem przetrenowany bla bla. Czy stosowanie l-karnityny w moim przypadku może być uzasadnione? Przed treningiem robie mix (bcaa,kofa,beta alanina). Kreatyna na którą wejdę to GM z orotanem. Czy dołożenie l-karnityny nie będzie mieć jakichs konsekwencji zdrowotnych w tym przypadku ? Dużo czytałem na temat tego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2012-12-08 17:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre polalczenie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Droga ta beta alanina.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2012-12-09 13:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl bez kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć. Mam zamiar zrobić cykl w przerwie od kreatyny. Cykl ok 8-10 tygodni. Mam 22 lat ok 1,5 lat na siłce. Co sądzicie o połączeniu: AAKG + Beta Alanina + DAA ? Czekam na wasze opinie pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2012-12-09 20:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST

    Post
    Odżywki i suplementy

    beta alanina ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-09 21:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMBolon i co potem

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Np beta alanina, ale to trzeba brać ok 3 miesięcy aby jaki kolwiek efekt był, HMBolon to strata kasy.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2012-12-10 13:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trimax49 jestem w ciemnej dupie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tylko jak to się ma do budowania siły/masy ? Bo czytałem, że beta alanina daje dobre efekty jedynie w sportach beztlenowych

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-10 13:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cytrynian trisodowy 500 mg 1000 mg 1500 mg Witamina B6 0,93 mg (66%**) 1,86 mg (133%**) 2,8 mg (200%**) Berserker’s Performance Blend: 2540 mg 5080 mg 7620 mg Beta-alanina 1100 mg 2200 mg 3300 mg Monohydrat kreatyny 750 mg 1500 mg 2250 mg Jabłczan kreatyny TCM (tri creatine malate) 350 mg 700 mg 1050 mg Fosforan wapnia 323 mg [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 10287 Data: 2012-12-10 21:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to prawda skład szału nie robi jedyne co cieszy to beta-alanina i ten peper extract%-) Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2012-12-10 21:25:12

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-10 21:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzieje się z tym logowaniem przez weekend nie mogłem sie zalogować a dziś otwieram laptopa i odrazu jest %-) Rabitt- nie wiem co planujesz na cykl ale poleca combo : Beta alanina + kreatyna + cordyceps - reszta opcjonalna jak jest kasa Cordyceps zaczynasz czuć tak od 3-4 tygodnia , jak się przestawiałem z biegania 3km na 10 km to brałem i [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-11 09:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to prawda skład szału nie robi jedyne co cieszy to beta-alanina i ten peper extract%-) jak wspomnialem - szal na etykiecie mniej wazny wazny szal na treningu %-)

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-11 09:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z wielką przyjemnością prezentujemy Wam naszą ostatnią nowość w Roku 2012! http://activlab.pl/public/upload/img/resize/highslide_full/2266/activlab-creatine-beta-alanine-b2c_2266.jpg Nie da się ukryć, że w ostatnim czasie połączenie tych dwóch składników staje się coraz bardziej popularne i powszechnie stosowane. Dlatego też wychodząc na przeciw [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 14909 Data: 2012-12-11 15:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ: CREATINE+BETA-ALANINE

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Z wielką przyjemnością prezentujemy Wam naszą ostatnią nowość w Roku 2012! http://activlab.pl/public/upload/img/resize/highslide_full/2266/activlab-creatine-beta-alanine-b2c_2266.jpg Jeśli chcecie wiedzieć więcej na temat tego produktu i właściwości poszczególnych składników, zapraszam serdecznie do lektury artykułu, autorstwa Redaktora [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2012-12-11 15:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzieje się z tym logowaniem przez weekend nie mogłem sie zalogować a dziś otwieram laptopa i odrazu jest %-) Rabitt- nie wiem co planujesz na cykl ale poleca combo : Beta alanina + kreatyna + cordyceps - reszta opcjonalna jak jest kasa Cordyceps zaczynasz czuć tak od 3-4 tygodnia , jak się przestawiałem z biegania 3km na 10 km to brałem i [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-11 15:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ: CREATINE+BETA-ALANINE

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ogólnie w konkursie na wasz nowy produkt pisałem creatyna+beta alanina, czyli w zasadzie trafiłem ale nie o ten chodziło:D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2012-12-11 18:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnie w konkursie na wasz nowy produkt pisałem creatyna+beta alanina, czyli w zasadzie trafiłem ale nie o ten chodziło:D

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 14909 Data: 2012-12-11 18:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko z enzymami trawiennymi czy bez?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i lizyną, chymotrypsyna — między fenyloalaniną, tyrozyną lub tryptofanem, paukreatypeptydaza (elastaza) między aminokwasami z resztami apolarnymi (walina, leucyna, seryna i alanina). Sok trzustkowy, oprócz endopeptydaz, zawiera hydrolazy peptydyloaminokwasowej o charakterze egzopeptydaz, odszczepiające końcowe aminokwasy przy karboksylowym [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8204 Data: 2012-12-11 20:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze stacku przedtreningowego.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Łykam przed treningiem , argininę + cytrulinę + bcaa + kofę na pobudzenie. Wszystko solo i wychodzi dużo kapsów i jest to dla mnie niewygodne. Jaka jest dobry stack przedtrenigowy która zawiera te składniki , lub podobne. Może być w składzie beta alanina ale bez kreatyny najlepiej.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 521 Data: 2012-12-11 20:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)