ala

[...] razy czytałem, że na bombie jest obniżona odporność itd, ale sam tego nigdy nie doświadczyłem. Może wiąże się to z tym, że po niektórych labach (ew. etrach) zdarzają się takie stany ala grypa i niektórzy kojarzą to z obniżoną odpornością? Przecież, w teorii przynajmniej, testosteron jest też odpowiedzialny za wzrost odporności, a nie przeciwnie.

[...] potwierdzać to stwierdzenie heh.. tak jak poprzednicy ciężko na to znaleźćzłoty środek najlepiej wyleżeć się i ostro wygrzać pod pierzynką to nieodłączna sprawa uważam. a tak to można próbowaćo czosnek, gorące herbatki z miodem i cytryną; jakieś mega mikstury jak czosnek+mleko gorące; wymysły rynku ala theraflu, fervex itp itd. paracetamol.

[...] w godzinach popołudniowych lub wieczornych trening. Regeneracje zostawiam na weekend :P w sobotę i w niedzielę śmigam na godzinkę do takiego niby spa, na jacuzi, plus coś ala hydromasaż co świetnie mięśnie rozluźnia i relaksik w komnacie solnej. A, tylko w sobotę jest jeszcze sauna fińska 2x po 7 minut. Trening Armstronga zakłada 3 serie [...]

Przepis ala gołągki albo klopsiki. Dzięki.

W domu posiadam X-Treme Muscle Gainer lecz data jest 01/2013 oraz BCAA +R-ALA data jest 26/05/13 oraz Ultimate nutrition Creatine Monohydrate lecz data 01/2013 Czy któreś z tych można jeszcze spożywać? Wszystko jest otwarte Zmieniony przez - HaX121 w dniu 2013-01-27 01:44:13

dzisiaj było areło :-) Zmotywowana postępami innych lejdis wlazlam na bieżnię i: 30 min cos ala interwały - 2 min 6,5 hm/h / 1 min 9 km/h na wznosie 1,5 Było mi mało więc dorzuciłam 15 min - 1 min 6 km/h / 1 min 8 km/h na wznosie 1,5 Chyba to polubię :) Muszę tylko nabrać kondycji i tempa. Ale endorfiny działaly jeszcze długo po. Micha na jutro [...]

[...] niż UFC on Fox 7 tyle, że tam już ME i co-ME jest a dawać walkę Cormiera z Mirem lub Belforta z Rockholdem niżej niż ME mi nie pasuje na dodatek na Foxie, bo na numerowanej ala UFC 156 bym uwierzył a UFC 159 rozpiskę ma gotową imo dojdzie do tej walki, ale w maju czyli to imo niszczy marzenia Weidmana na TS, bo skoro ta walka będzie w maju to [...]

[...] , a pozniej po 6tyg wejsc sobie na suste 500-750 tez w zaleznosci jak bardzo doswiaczony jestes. I teraz 6 tyg EpithinE - 30-40mg , a pozniej mozesz wskoczyc na cos ala tren. Tylko ze, w firmach "krzakch " nie mam rozeznania bo balbym sie tego tykac. Co moge polecic to szukaj sobie X-mass a lub Tankera o ile jeszcze dostaniesz najpewniej [...]

od palenia tego gówna masz śmiech jak świnia kaszel.. %-) Polskie filmy z tych lat ala właśnie chłopaki nie płaczą, e=mc2, dzień świra, poranek kojota, job i wiele innych to arcydzieła, które mógłbym oglądać codziennie :-D

Na siłownie chodzę między posiłkiem 2 a 3. Było by dobrym rozwiązaniem dodać po siłowni X-Treme Muscle Gainer? Ponieważ mam jeszcze troche tego i tak się zastanawiałem. Ogólnie na razie biorę tylko BCAA +R-ALA

Cain vs. Bigfoot 2 JDS vs. Reem to najlepsze zestawienia a nie rewanże ala Reem vs. Bigfoot a tym bardziej nie JDS vs. Cain 3

Cain vs. Bigfoot 2 JDS vs. Reem to najlepsze zestawienia a nie rewanże ala Reem vs. Bigfoot a tym bardziej nie JDS vs. Cain 3 Najlepsze? Po tej dominacji w pierwszej walce Caina? Moim zdaniem stopa musi przynajmniej z 2-3 walki wygrać w UFC by zasłużył na rewanż. Bez jaj!!

[...] bardzo dobry fighter, ale te ubóstwianie go było nie na miejscu a już gadanie, że on jest niby w ch** w HW przetestowany imo jest na niewiele większym poziomie niż był w LHW.. w sumie 2 rundy ze stopą wygrał, ale cardio, nisko ręce (ala JDS) i szczena w sumie Bigfoot potrafi uderzyć, ale on po tym sierpie już nieprzytomny był to było KO w stójce

1 i 2 nie do przebicia, 3 i 4 juz lipa bo nie bylo swiat ani Ala, haha

jeszcze jedno pytanie na przyszlosc czy do tego zestawu mozna dodac kofeine? nie ma konfliktu jezeli dam kofe + kretke bcaa i bete-ala? ogolnie przez zimowa pogode czasem bardzo ciezko sie zmobilizowac do wysilku a kofa daje tego kopa, ktory ciezko bedzie zastapic...

Zgodnie z planem dzisiaj było areło/-)_ 30 min ala interwal - 1 min 6,2 km/h wznos 1 / 1 min 9 km/h wznos 3. Potem 30 min czegoś co sie nazywalo programem na gluteusy... ale polegalo tylko na tym, ze raz byl wznos a raz go nie bylo :) Tempo 6-6,5 km /h. Tak na pewno mi od tego urosna czy tam ujedrnia sie posladki :-D Jutro DT - siłka, będzie [...]

[...] szla i czy wogole narazie cos teraz zmieniac czy poczekac az skoncze ten plan bo sila ciagle idzie....no nie wiem ...dodam jeszcze ze mam zamiar zrobic cykl na kreatynie ala nie wiem kiedy go zrobic ...czy teraz jak zejde na 8 pow. czy jak zmienie cwiczenia zeby masa szla....no to tyle moze troche glupie pytania ale mysle ze lepiej sie [...]

Lesnar z Reemem miał 1 próbę obalenia to też mało było fakt mniej czasu, ale każdy się double lega spodziewał, Frankie też za często nie próbował może nacieranie ala Cain na JDSa w 2 walce by poskutkowało nigdy nic nie wiadomo po prostu Lil Nog wygrał nie dlatego, że miał farta czy, że Rashad "nie był sobą" tylko był tego dnia lepszy i wypunktował [...]

Fajna wiadomość |-) Nie zauważyłaś, że Cię palce napieprza jak ała? :->

Dariusz lece teraz NAC w dawce 2 g dziennie na watrobe...dodac cos ala esseliv ? bo chce przedluzyc o kolejne 100sztuk wina dawka bedzie 50mg...a wiec juz 5 tydzien mija a wiec pewnie do 9 tyg polece... Dobry pomysl zeby dac masteron po winie ?? bo chyba trena odpuszcze i mysle co zakasic...schodze z mixa na propa i do tego dodam...?? nie wiem co [...]