[...] podłogi dwa razy na liczebnik - wyskoki kolankami do klatki piersiowej - jumping po skosie sali c) w miejscu znowu - przysiady z przeskokiem w przód i cofaniem się ( coś ala żabki)- 30 razy - przysiady w miejscu- 20 razy - kolanka do klatki ale bez wyskoku, naprzemiennie w liczbie powyżej 100:D - pozycja annun so 1 minuta ROZCIĄGANIE: a) [...]
[...] wtedy szybko gora dol ale nie calym napletem tylko koncowka ( przy calym zoledz sie wysusza tzn trudno bynajmniej mi o taki wytrysk jak tylko koncowka 7. 1 minuta walenia styka 8. czujesz cos ala puls w pale czekaj dlugo i nie wytryskuj od razu wtedy wystrzelisz a tak to tylko powoli wyplynie ja tak robie i efekt niesamowity !!!! powodzenia
Hej, no dobra to gdzie to mozna dostac ja sie pisze, dzis siedze w robocie i walcze z moimi powiekami. One w dol ja w gore zobaczymy kto wygra :) Trzymam kciuki za egzamin, ciekawy zawod wybralas, co cie dokladnie interesuje? Pewnie nie biurko tylko cos ala prewencja? Powodzenia i milego dnia:)
Obli wydaje mi się, że nawet przy 120kg po wycince zawsze będę taki ala model z okładki. macie naleśniki: http://www.sfd.pl/%5BHC%5DDietetyczne_nale%C5%9Bniki_z_prawdziwego_zdarzenia._%3AD%3AD-t559346.html#post0 a teraz dawać sogi! pzdr/
grasser w sumie to dobry patent, choć ja bym wolał tego nigdy nie robić, wolałbym poczekać na kapusia za bramą i , choć jedyna osoba która mnie pod***ała to wścibska baba z "przyjaznym" uśmieszkiem na twarzy co wszędzie w******la nosa, tylko nie mam na to dowodów, a prawie przez ****e robotę straciłem, taki typ "brown nose" [...]
[...] siebie jako dobrego fightera i pewnie pojdzie w swiat walczyc. Najman zawalczyl z Pudzianem,ale byl przynajmniej w big brtoher )) edit: a na filmiku gdzie boskuje Kamil Vanderlei )) najbardziej przyciagal moja uwage bęben probujacy wydostac sie zza koszulki ala Ferdynand Fedor Kiepski Zmieniony przez - K_u_b_u_ś w dniu 2010-01-10 14:42:06
dokładnie nie pamietam ale tcm 250g (ile tam bylo krety faktycznie to nie patrzyłem )był chyba za 45zł a cos ala bcaa xtra tez wychodziło mi na szybko mniej ekonomicznie niż oryginał...ale oczywiście możesz sam sprawdzic osobiście...ja polecam jednak neta Zmieniony przez - Branch w dniu 2010-01-10 15:20:33 Zmieniony przez - Branch w dniu [...]
biorę właśnie creatine creapure fitmaxa(blog w podpisie, zapraszam, w tym tygodniu podsumowanie, więc będzie można ocenić efekty Ja sobie zdecydowanie chwalę wszelkie produkty, POLECAM do wyboru masz kreatyne mono proszek/capsy kre-alkalyn/kre-alkalyn+R-ALA (capsy)
samo pea tylko na pusty zaladek najlepiej w dawce od 750mg. dziala jak delikatna pixa np. "wisienka" . lepsze skupienie relaksacja , trudno by cos cie wyprowadzilo z rownowagi, plus chec na " milosc" nie to ze hardcore sex , tylko jakies przytulanki i delikatne zabawy .ponadto hamuje glod . radzilbym zjesc sniadanie , [...]
W tym zapędzeniu gdzie brakowało troszkę czasu musiałem teraz przerobić zaległe stronki Coraz zmyślejsze banerki ten ala matrix bardzo mi się podoba choć ten ostatni z cheat day również przyciąga wzrok Czasami czytając i słuchając muzy którą polecasz mam wrażenie że czytam blog Marka Sierockiego Widzę zrobiłeś sobie dziś dzień dziecka ,raz [...]
kolejny amator supli ala olimp, horse power itp moge wymienic 5 lepszych smakowo i skladowo supli od kazdego syfku ktory mi wymienisz malo rzeczy probowales, a szczekasz najglosniej :) Zmieniony przez - LaHaine w dniu 2010-01-13 09:39:14