ala

[...] nie bylo silowni.teraz po przeprowadzce jest,po prostu za***isty gym,az morda mi sie cieszy(wczesniej cwiczylem na wlasnej silowni w piwnicy).Po roku sila strasznie mi z***ala,wiadomo-zero cwiczen,za kolnierz sie nie wylewalo ;) ,jednak teraz jest tylko silownia(tylko czasami faja :D),sila wraca w szybkim tempie,cwicze niecale 2 miesiace,od [...]

odżywki kreatyna, hmb itp. czy dobre Niedługo rozpocznie się okres letni i zamierzam wybrać się na jakąś budowę aby pracować. Przydałoby się wykorzystać w jakiś sposób fakt że będzie dodatkowy wysiłek oprócz normalnych treningów. Chciałbym również w jakiś sposób uwydatnić jeszcze moje mięśnie i je trochę wyrzeźbić. Zastanawiam się nad 2 opcjami [...]

Witam chce zrobić sobie cykl w tym tygodniu to będzie 3 z kolei i zależy mi na czasie. Proszę o opinię i o ocenę i czy warto jest zakupić te suplementy. Bo spodziewam sie po nich dużych korzyści tylko że nie wiem czy są dobre bo nigdy ich nie brałem. Dzięki z góry. 1.MEGABOL Animal Amino Booster 1450 g 2.MEGABOL Pro Star 2500g 3.TREC Magnum 8000 [...]

Stosował ktoś Zambona w strzałach o numerze seryjnym: Lote Z022 ; Cad. 12/2011 Po odstaniu w ampułce wydziela się odpowiednia ilość osadu. Opakowanie z wypustkami ala alfabet Brailla itp. Ogólnie wygląda legit ale wątpliwości mam bo ogólnie ten towar ciężko dostać ostatnimi czasy.

[...] Wołowina/Indyk/Pierś 100gr Warzywa ~100gr Posiłek IV Ryż brązowy/kasza 100gr Oliwa z oliwek 10ml Wołowina/Indyk/Pierś 100gr Warzywa ~100gr Posiłek V Coś ala „Placek" Kasza gryczana (mąka) 150gr Maślanka 0,5% 125ml Jaja kurze 60gr Ser żółty 30gr Ogórek/pomidor 150gr Posiłek VI Ser twarogowy chudy 150gr Cebula+Pomidor [...]

[...] przemiane wegli w fat?albo extrakt z fasoli bialej jako bloker trawienia skrobi? czy jesli zablokujemy wydzielanie kwasu solnego no lekiem controloc, to czy niestrawimy i nie wchloniemy czesci spozytych kcal? jaki kompleksowy produkt carb block by pan polecal jesli to dziala wogule? czy cynamon obniza poziom insuliny? a chrom? ala?omega 3?

Skład produktu na 1 porcję (20g) VOLUME MATRIX™: Jabłczan Kreatyny Orotan Kreatyny Betaina Glikocjamina L-Tauryna Ester Etylowy Tauryny NO BOOST MATRIX™: A-AKG (alfa-ketoglutaran argininy) AEE (ester etylowy argininy) A-KIC (alfa-ketoizokapronian argininy) Ester Jabłczanu Cytruliny Jabłczan Cytruliny ENERGIZER MATRIX™: L-tyrozyna Metyloxantyny [...]

Witam:) Jestem nowym użytkownikiem forum, tzn dziś się zarejestrowałem forum czytam od kilku miesięcy, świetna kopalnia wiedzy, ale nie w tym rzecz :) Mam 24 lata, staż : 6 miesięcy,(wcześniej dużo pływałem, regularnie co sezon rowerek, piłka) raczej skłonność do tyci(muszę sie pilnować) trening regularny 3 razy w tygodniu, plus rowerek [...]

Polowa cyklu za mna... od pewnego czasu po wypiciu supli dierze mnie na wymioty, a w przeciagu kilku godzin dostaje rozwolnienia... Suple kupilem w sklepie sfd sa dobre. Dawkowanie: rano cp+mono, poludnie cp Nt:rano mono, poludnie cp Powinienem odlozyc te suple juz na dobre? Dodam, ze smak cp i dextro mnie rozpier.ala... ochyda...

Witam jak w temacie , jak trening siły eksplozywnej wpływa na mięśnie. Katabolizm ? Anabolizm ? czy może jeszcze coś innego Trening ala pompki z wyskokiem, pompki z klaśnięciami, wyrzuty piłki lekarskiej na maxa ,

1 .WIEK: 20 2 .WAGA: 82 3 .WZROST: 185 4 .WYMIARY: -Biceps: 38 -Klata: 104 -Udo: -Talia: 70 5 .STAZ NA SILOWNI: 9-mc 6 .CEL SUPLEMENTACJI: rzeźba biceps,klata,brzuszek 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:mono 8 .POZIOM BF% nie wiem fotek narazie nie mam ;/ 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 10 .WYNIKI SILOWE -Klata: 85 [...]

[...] szejka , a pyszny orzeźwiający soczek) - dobre w dobrej cenie Podekscytowany Jasiu postanowił rozpocząć dalszą „podróż" po forum , nadeszła pora na wybór odpowiednich spalaczy. Natknął się na tematy w których opisywane były najnowsze spalacze pochodzące z USA , aż mu się oczka zaświeciły na sam widok tych pięknych kolorowych opakowań , [...]

[...] wtedy by się utworzyło grupy A-H po 4 zespoły w każdej grupie. 6 meczy w każdej grupie, później 2 pierwsze zespoły grają w 1/8 finału, później wiadomo 1/4 , 1/2 i finał Coś ala Liga Mistrzów. Zdaję sobie sprawę, że może nie być tylu chętnych - wtedy można było by zrobić wersję choćby 16 drużynową. Ale wszystko zależy od ilości chętnych - to jest [...]

[...] stymuluje wytwarzanie energii w cyklu Krebsa, dzięki czemu optymalizuje wydolność organizmu oraz zmniejsza zmęczenie powstałe podczas treningu. Ponadto ułatwia on spalanie kwasów tłuszczowych w trakcie stosowania niskowęglowodanowej diety. Preparat wzbogacony został w kwas α-liponowy, który dodatkowo stymuluje energetykę komórki a [...]

Co myslicie o takim cyklu:OLIMP System protein 65,TREC Creapure Powder + ALA + B1,OLIMP DEXTRO JUICE,INKOSPOR XTREME L-GLUTAMINE,OLIMP Carbo,ZMA(Zicnas forrte+magnez+b6).?????? Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 85 Wzrost: 182 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 7 miesiecy Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. [...]

[...] o kreatynie itp." Nadal jest polecane żeby łączyć z dextrosą. Na to zaś ludzie twierdzą "po co ci cukier"?? Wprawia to w zakłopotanie. A tauryna i glutamina, ryboza, ala? Jak to wychodzi w "praniu"? Po chwili namysłu zdaje mi się, że lepiej zainwestować w witaminy i spróbować z antyoksydantami, albo gainer/same białko w zależności od [...]

skonczylem wlasnie cykla zlozozny z npp, propa i winka, jestem juz po hcg i dojadam clom, problem jest nastepujacy: pala nie chce dobrze stac, jest talka ala deca dick panowie co robic, powtorzyc hcg, walnac propa powiedzcie, bo ****a jestem w rozpaczy......!!!!!

Tak na samym początku chciałbym przeprosić jeżeli powtarzam temat ale osobiście szukałem i nie mogłem znależć. Mam pytanie jakie połączenie było by lepsze: CREAPURE MONOHYDRATE + NO-XPLODE czy CREAPURE+ALA+B1 + NITROBOLON ENERGIZER? Ewentualnie prosiłbym o rozpisanie dawkowania tych suplementów ewentualnie jakieś inne propozycje. Z góry dziękuje! [...]

[...] szynka lub ser żółty gouda i do tego pomidor - Wychodzi 293Kcal z szynką i 467Kcal z serem. Obiad-kotlet panierowany lub pierogi lub łosoś i do tego jakieś warzywa np. kalafior - razem 460 lub 360Kcal. (Ziemaników nie jadam ;p) Kolacja - chleb z szynką i pomidorem 276Kcal Oczywiście po posiłkach coś przekąsze i wypije. Chcę [...]

Pytalem juz w dopingu to i spytam tu. Czy jest w Anglii cos wartego zainteresowania ? i jak tam z cenami ? interesowaly by mnie glownie kreaytny, spalacze, pobudzacze. nie interesuja mnie gainery, bialka wszelakie tauryny, R ala i inne takie