SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ala

  • pogoda fajna , a ja muszę w domu siedzieć. siostra mi za***ała klucze i zamknęła drzwi na zamek do którego klucza nie mam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-29 16:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To najpierw mnie z***ała za używanie magnezji. Raz koleś robił przysiady tam 120+ takie pełne i ostatnie pow robił i mordę wydarł ta wyleciała ****ę darła a ja tylko "Bo to ****a biblioteka jest!"

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-29 22:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temu do wawy pili typki piwa i wóde stylu autokaru i sikali do butelek ... pili do takiego mometu az zasypiali typiara wychodzila jak mielismy postuj to ze schodkow sie z***ala a jak nauczyciele od kogos wyczuli to kazali papki i przysiady robic i juz naszej klasy nikt nie chce wiasc kiedys w szkole robilismy tak ze lamalismy zapalke na 2 [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-30 21:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poszedł po treningowy :D cyc ryż surówka :D studensky a syfiaste płatki możesz jeść??:D z tego wszystkiego wolałbym mleko niż te syfy chemiczne ala płatki

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-01 15:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to chyba zacznę w czerwcu będzie końcówka nauki, ostatnie egzaminy i potem zaraz trochę wolnego wiec czerwic-lipec zrobie cykl ala sezonowiec :D szkoda, ze wszyscy beda już na redukcji.. a ja dopiero na masie.. może przed gwiazda sie uwine

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2009-05-01 15:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inne pytanie z koleji to z czym połączyć metkę oprócz białka... pytanie ala sezonowiec brać też w trakcie cyklu z metą, np. kreatyne mono, albo jakiegoś innego supla... np. pseudo hgh, hmb,... nie, nie ma sensu, po to bierzesz mete zebys na niej urosl a nie na kreatynie. kreatyne masz na spadki po mecie. czy zostawić poprostu meta + białko + [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2009-05-02 11:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massujemy - Vice_Lord2 komentujcie :)

    Post
    Trening dla początkujących

    no ale końcówka od neta (ta co sie nią przykręca do kompa) mi sie u***ała i teraz na "krótko" zrobiłem bo ***any Admin w Chooja leci i w weekendy nie pracuje

    Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-03 22:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eite total gain - miarka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zależy ile chcesz pieniędzy włożyć w kreatynę i czy chcesz jeść samą kreatynę. Jak samą to moim zdaniem głupota, chyba że przy bardzo dobrej diecie. A z odżywek polecam Animal Pump tutaj masz skład min. różne kreatynki :) Skład Wielkość porcji: 1 saszetka Ilość porcji w opakowaniu: 30 Ilość składnika w jednej porcji: Witamina C (kwas askorbinowy) [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2009-05-04 09:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowo i wesoło... Spam%-)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kurde 1 raz w życiu się zgoliłem na łyso i się czuje W UJJJJJJJ nie komfortowo... :< Jakoś ludzie tak patrzą dziwnie W ogóle przychodzę do babki i mówię na jarheda a ona że ok ok i że niby wie jak, no spoko ... od***ala mnie na łyso Zmieniony przez - ZO4 w dniu 2009-05-06 12:38:20

    Odpowiedzi: 1756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-06 12:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Limak; tobie to sie chyba naprawde nudzi ;p Ostatnio kupiłem sobie ksiazke; Klatka piersiowa i Bary, zaczołem juz cwiczyc tak jak tam jest ale stwierdziłem ze trzeba forme na lato robic sprawdzonymi sposobami a ksiazka zajme sie po albo na wakacjach :P Takze teraz jade czyms ala HIT :D i dawno juz tak zmeczony nie bylem.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-06 15:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hahaha niee to nie geje ale pacz do konca .. ała

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-11 20:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Avic-jakbym ja startował na zawodach,to bym tak wygladał- założyłbym czapkę ala czapa kra***ludka.Bluzę z kapturem bym stuningował i dał napis Putt Bill i walnął wizerunek jakiegoś groźnego jamnika na niej(strzałka od napisu Bill wskazywała by jamnika,że to jego imię),zamiast MP-3 bym wziął stary magnetofon kasetowy Kapral na ramię i tak bym [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-13 00:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja robilem skrzydelka ala KFC troche niezdrowe ale sklad podam Platki owsiane jako panierka + jajko + smak : papryczka chili

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-13 22:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tej Odinos co myslisz o polaczeniu krety i R-ALA, bo nie znalazlem nic aktualnego na forum ? raczej nie slysze zeby ostatnio ktos tego uzywal, czy to kiedys mialo jakikolwiek sens ??

    Odpowiedzi: 2792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-16 12:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kasteta - jakieś badania kiedyś czytałem to w sumie efekty porównywalne (bez i z r-ala) dla mnie to zbędne dodatki są lepiej za tą kasę dokupić witC/omegi/magnezu

    Odpowiedzi: 2792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-16 13:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split 2x tygodniowo - ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] no super ale... nie znaczy że wchodzisz do tematu, wyśmiewasz kogoś, piszesz mi bzdury że nie siedzę na goglach-- muszę cię zdziwić--google to jedyne narzędzie którego używam do szukania informacji nawet jeżeli chcę znaleźć coś na naszym forum wpisuję odpowiednią frazę i jak znalazł. pozdrawiam Zmieniony przez - zaskron w dniu 2009-05-16 17:25:54

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3447 Data: 2009-05-16 17:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A mnie męczyło więc placuch ala'koleś wiechał :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-17 19:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split 2x tygodniowo - ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] duże partie na tej samej sesji treningowej jeżeli trening jak twierdzisz"ma byś intensywny" ale super no-- Sluchaj - jezeli nie slyszales o trenowaniu ciala treningiem dzielonym (split) przy częstotliwości większej niż partia 1x w tygodniu to nie mamy o czym rozmawiać. Split to nie tylko robienie klaty czy plecow 1x w [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3447 Data: 2009-05-17 23:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***ać Ala

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-19 16:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    Jasne, że mogę to powiedzieć :) każde pojedyncze zdanie i osiągnięcie jest ok :) nawet stwierdzenie, że Ala ma kota - ale ile AL ma tego kota? Naprawdę czuję się pokonany i znużony Twoją logiką a'la PiS. Jeśli powiem białe, to ty powiesz, że jestem rasistą, jeśli powiem czarne, to powiesz to samo, itd... Więc...poddaję się przed taką logiką ...i [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-20 11:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)