kup mono z vitalmaxa jesli to jeden z pierwszych cykli to nie potrzebujesz zadnego ala itd. jesli jednak chcesz jaki transporter zapodaj tauryne lub kup carbo ktore moze sluzyc takze jak komponent do domowej roboty gainer np. z najtansza ostrowia czyli w sumie najlepiej i najtaniej by wyszlo mono z vitala carbo i bialko(ostrowia) wszystko zalezy [...]
u mnie na osiedlu jest taki kolo skoksowany fajnie wyglada wszych oki ma okolo 27 lat. Ras sie na***al z kumplem i od***ala mu palma pobil dziewczyne i wylecial z chaty i zaczol kopac swoj samochud lampy pobil skakal po dachy.. fajnie wygladalo hehe...
[...] laska kumpla a ze przyjechalem akurat na sunrise () i sie upilem woda, de facto bedac na trenie i winsie, tesciu i chyba mecie() przy kumplu zlapalem ja zagardlo, powiedzialem ze jak ja spotkam na sunirsie to jej leb roz****ie i ***lem nia przez caly pokoj az sie wy***ala o lozko . Chamowa ale nie zaluje bo zaslugiwala glupia ****a. POZDRO
oczywiscie zgadzam sie z wami! ale teoria to jedno a w praktyce roznie moglo by to wygladac a gdyby w takiej sytuacji widzisz 2 albo i 3 "napastnikow(ala)gwalcicieli" co wtedy polecisz dostac wpierd...? zaczniesz (po ciemku) szukac dookola jakiegos sprzetu(a czas leci)...? zachowasz wogule na tyle zimna krew zeby isc na kozaku na [...]
Nie przypadkiem napisałem mietke 6 tygli chodzi o stawy i sciegna które winko i testa osłabiaja dosc mocno a na sile sa jeszcze bardziej zmeczone .. Ofkoz do cyklu staki , antykataboliki , taurynka ew.ala , elementy cyklu dabka itd , w diecie przestaw sie na węglowodany ...
[...] , witamina c , produkty pszecele (propolis , pollen) , zma , zeńszen itd ....... Ofkoz przy sile staki kreatynowe , antykataboliki , dieta ustawiona na wegle , prekursory kretki i substancje ja promujące , oraz substancje zwiekszajace wrazliwosc insulinowa : cynamon , taurynka , ala ... Zmieniony przez - Krzabr w dniu 2006-01-12 14:48:30
A ja skoleji czuł bym sie jak ciota w takiej koszulce Śmiech mnie ogarnia jak widze takiego prężącego sie lowelaska na przystanku czy gdzieś tam Jeszcze brakuje włosków na sztorc i okularów ala terminator Kreujecie sie na superhero czy jak?
[...] miał pojęcie co i jak; trzon supli na masę oprócz diety i odżywek/gainer, bulk/ powinny stanowić- kreatyna, jakiś wzmacniacz w pewnym sensie jej działania/tauryna, ala, ryboza/, zma- to takie minimum. potem żeby masa wchodziła dobrej jakości warto w wielu przypadkach dodać hmb, cla, nawet jakiś dobry spalacz w mniejszych niż przy [...]
Nowieńkij oddaje honor. "Diedawścina" to faktycznie zjawisko a "diedy" to zolnierze starsi stopniem. Po***ala mi sie terminologia zeby nie bylo ze nie znam jezyka... A tak swoja drogo to skad ty znasz rosyjski? Zmieniony przez - andreazz w dniu 2006-01-17 16:45:40
[...] nie myślało się o jakiś katabolizmach (wtedy nie wiedziało się co to znaczy nawet) no i jakoś i siły na wszystko było i wszystko było okej....a teraz jednak jak ma się w głowie te kalorie , te katabolizmy to fakt że troche inaczej życie wygląda.....coś ala jak dowiedziałem się że gwiazdor nie istnieje wtedy wiele piękna z życia odeszło :)
[...] - jesli robisz w szklance - tak jak ja - to: - gdy nasypiesz swoja porcje wlej troszeczke wody np. 1/2 poziomu twojej ostrowi i zamieszaj to tak by sie zrobilo z tego cos ala ciasto jedna cos jak budyn (bardzo geste) i wtedy to wymieszasz pozadnie a potem dolejesz wody i pare machniec lyzka i nie ma grudek a i nie moze byc w gorącej wodzie bo [...]
[...] w komputer (ale nie do końca :P). Wykonuje różne rzeczy w domu, zajmuje się walką Nunchaku ( www.nunchaku.one.pl ), ćwicze na drązku, robie a6w, pompki na podwyższeniu (coś ala krzesła), mam hantle, jakieś wznosy łydek też robie, ogólnie biorąc, to dużo róznego rodzaju ćwiczeń na różne partie mięśni ... Co do jedzenia ... rano - 2 bułeczki z [...]