ala

dzieki za porade, podciagam sie 5 razy co jakis czas -zwłaszcza jak mnie kark napierd...ala od komputera, a za pompki biore sie od zaraz, sogów nie będzie bo nie jestem pełnoprawnym uzytkowniekiem( i tak nic nie kupie :) pozdr leca . MOże 3 razyw tygodniu na basen powinienem chodzic ? i jakas odżywka , byłyby efekty ?

rada tak jak bul !! jesc ,jesc i jeszcze raz jesc !! jak nie dajesz rady to PROPONUJEMY gainera do picia z mlekiem w szejku a ta ALA byla dooogo brana ??

Ja wpieprzam hiteca z mlekiem, miksuje takim gownienkiem i zero problemu. Cos ala shake lodowy wychodzi, pychota :D 'p

Dzieki za info :D Dextroza ponoć powoduje wyrzut insuliny (szamam olimp dextro juice z tauryna ) jako transporter mono, choć tak naprawde g.... prawda pewnie to jest. Może zastąpić samą tauryną albo ALA ?? Skoro 1 cylk to niech bedzie naprawde dobry :D Pozdrawiam

chrom, omega 3, sód,magnez, trening aerobowy,r-ala

[...] - ochraniacz na zęby - ochraniacz na krocze ( kobiety ochraniacz na krocze + ochraniacz piersi) - krótkie spodenki ( mężczyźni walczą z nagim torsem, kobiety w koszulkach ala stanik) 9. Pozostały sprzęt ochronny do walki zapewnia organizator MLS Proszę wszystkich zainteresowanych o dokładne zapoznanie się i zastosowanie się do w/w procedur [...]

[...] • Ochraniacz na krocze (kobiety ochraniacz na krocze + ochraniacz piersi) • Krótkie spodenki (mężczyźni walczą z nagim torsem, kobiety w koszulkach ala stanik) Pozostały sprzęt ochronny do walki zapewnia organizator MLS. Proszę wszystkich zainteresowanych o dokładne zapoznanie się i zastosowanie się do w/w procedur w [...]

[...] Te sekcje generalnie są godne polecenia. O tej pierwszej masz nawet reportaż: http://www.youtube.com/watch?v=0vJtI3aAtIc Czy istnieje inna broń ala kubotan(pomijam suntetsu) i czy nauczę się walki nią na zajęciach? Raczej pałka, nóż i broń palna (walka + strzelanie). Po jakim okresie będą odbywać się zajęcia z [...]

hm, a r-ala jest tak polecana..przeciez to nie synstetyczna insulina, ma tylko pomoc wchlaniac wegle...wiec jak..

nie rozumiem...przeciez wszyscy zachwalali...teraz r-ala i kumple są be...

eeee mietas co ty za kapcie spedzajesz ? insul-booster uwrazliwia (teoretycznie) miesnei na inse a pogarasza ta wrazliwosc w tk. tl,jest rowneirz mocnym antyoxydantem (r-ala), oglnie wspomaga zarowno na redukcji jak i na masie dobrze jest to laczyc z omeg-3

taki ala cos jak schwarzeneger wypietrzony Doradca w dziale Sporty Extremalne --- Dzwonki do Nokii http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=71615 ---

[...] stosowac dopiero co, dopiero jestem w 3 dniu qwiec za wczesnie by cos powiedziec o jakichkolwiek efektach, na niby odblok mam novadex ;))a do t4ego biore milk thistle, ala, omega3, red yeast rice, hawthorn berries i inne ******ly, witaminy itp, biore 20 mg 30 mg 30 mg 40 mg, tzn taki mam zamiar to brac, zobaczymy co bedzie, mam nadzieje ze [...]

[...] w lancuch, a jego druga koncowke dokrecasz za plecami -> masz juz 3 sroki ciezkosci. Personalnie tym mozesz bic rekord swiatowy w pompkach na poreczach. Plus oczywiscie nadmiar lanucha mozesz zarzucic na szyje, ale nie ala szubienica, ale opasac nad karkiem. Ciezar nie ma spoczywaj na bioderze, ale pod nim. Im grubszy lancuch tym mniej boli.

[...] jak burak czy pomidor tylko takie bardziej rumieńce, jak pojawiają się np po wysiłku. Mysle, że osoba z ulicy powiedziałaby ze wszytko ok, ale na bank nie jest ok i wy******ala na twarzy i nie jest to trądzik. Ta plama wielkości 1 gr zmniejszyła się i została dzisiaj juz tylko taka mała kreseczke. Gdzieś wyczytalem, że plamy, zaczerwienienia, [...]

Mc cell pump nie zawiera ani glutaminy, ani ala Zawiera betaine, glikocyjamine, jablczan kreatyny, tauryne i alfa ketoglutaran argininy odpowiednikiem Crea fusion mozna powiedziec ze jest, ale sklad ma ciekawszy(jak dla mnie) i sklanilbym sie ku wybraniu jego(tanszy od cf, lepszy sklad)

Próbuj Pozdro. Ps. większość stacków kreatynowych obecnie z Usa ma chyba w skladzie r-ala?? Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu.. Zmieniony przez - miętki w dniu 2004-01-10 14:08:53

[...] o v12..ale troche za droga zabawa ;) nastepny cykl mysle zrobic wlasnie tak jak pisze....przed treningiem...4g kredki + 2g tauryny + 150mg magnezu + 100mg potasu + 200mg ala (ewentualnie loaded san'a 2 kapsy)....po treningu 4g kreatyny + 50g carbo + 2g tauryny + 150mg magnezu + 100mg potasu... ale to i tak dopiero koniec marca..poczatek [...]

Dziwic się później(po wysłuchaniu tego typu prezentacji większośc osób nie Związanych ze sportem i rekreacją ruchową to źle zrozumie), że jak ludzie widzą gościa większego i lepiej wyglądającego niż przecietniak z ulicy to odrazu mają o nim zdanie jak o bezmózgim goryli ala Magilla . Zmieniony przez - Cyklop00 w dniu 2009-01-22 22:50:02

Trenuje w piwnicy i jestem uzalezniony od sprzetu jaki posiadam a posiadam lawke na klate dwa gryfy w tym lamany hantle i obciazenie . Nie moge nawet zrobic podciagniec na drazku bo mam w domu ala drewniane drzwi i nie mam jak zawiesic drazka bo mi spada bo sie drzwi odksztalcaja