agnieszka

w końcu koniec środy Czwartek wita, będzie jazda. :-D

Pewien kulturysta starej szkoły twierdzi, iż kiedyś nie było odżywek, a kulturyści unikali produktów nabiałowych, ze względu na estrogeny. W tym samym materiale „Dziadzia Kulturysta” opowiada, iż najpopularniejszymi środkami w kulturystyce były metanabol i nandrolone. Przecież to nie ma żadnego sensu. Unikać nabiału, który zawiera znikome ilości [...]

z karmelem nie próbowałam , dobra ?? Bardzo :-))

z karmelem nie próbowałam , dobra ?? Bardzo :-)) Potwierdzam !:-D

Dopingiem rzadko zajmują się osoby czytające książki, a przypadek jeden na milion dotyczy osoby, która czytałaby prace dotyczące farmakologii, patologii czy biochemii. Dlatego ugruntowana na forach internetowych wiedza jest pełna błędów, obiegowych mitów i półprawd. Tak samo porady udzielane przez Dave’a Palumbo na kanale YouTube RX Muscle [...]

zima nadciąga nieubłagalnie Kiedyś to było, nie to co obecna zima, lekki mróz i trochę poprószy.

zima nadciąga nieubłagalnie Kiedyś to było, nie to co obecna zima, lekki mróz i trochę poprószy. Straszą mroźna zima

1452.45 Zmieniony przez - agnieszka.aj. w dniu 2019-11-28 06:51:02

Organizm człowieka nie działa zero-jedynkowo. Nie ma tylko zysków lub samych strat związanych z określonym działaniem. Przykładowo, w krótkim horyzoncie czasowym intensywny trening może zwiększać szansę zachorowania, a patrząc z perspektywy kilku miesięcy, zwiększa odporność na infekcje bakteryjne. Szczególnie istotne są także inne barwniki [...]

lecz co dzień jesteśmy już bliżej świąt Oraz większych brzuchów. ;-D Noworoczne postanowienie, będę się odchudzał/odchudzała. %-)

ładnie ta kiełbasa wygląda to samo miałem pisać :-D

Z ćwiczeń siłowych to imo tylko wyciskanie na ławce , albo na barki, reszta to dla mnie kalistenika , podciąganie z obciążeniem , dipy z obciążeniem , ab wheel , poza tym izometryczne np front lever, przysiady i martwy jak dla mnie obciążają kręgosłup i ich nie robię , i przysiad mi przeszkadza przy kopaniu (jakiś taki "sztywny" jestem) a przy [...]

Część ludzi uważa, iż największym zagrożeniem dla estetyki sylwetki są pokarmy z popularnych restauracji, serwujących dania wysokoprzetworzone, fast food. Inni uważają, że „to co domowe, to zdrowe”. Słyszałem też wiele teorii dotyczących rzekomego tycia wywoływanego przez nieokreślone „toksyny”, gluten, mleko, „produkty zbożowe”, „metale ciężkie”, [...]

. Zmieniony przez - agnieszka.aj. w dniu 2019-12-20 18:34:51

Święta za pasem , jak przygotowania ??? Bardzo dobrze, to będzie okres braku diety. %-)

Święta za pasem , jak przygotowania ??? Bardzo dobrze, to będzie okres braku diety. %-) High life

5-Fighter . Dziękuję!

Mięta jest niesamowicie popularną rośliną zielarską znaną z orzeźwiającego smaku i aromatu. Jest to jedna z najstarszych roślin leczniczych w tradycji wschodniej i zachodniej, a lista zastosowań mięty w tradycyjnej medycynie, a także w terapii alternatywnej, obejmuje zespół jelita drażliwego, wzdęcia, niestrawność, nudności, wymioty, kaszel i [...]

Ze strony organizatora Klasyfikacja medalowa rozstrzygana będzie za pomocą formuły Wilks'a w następujących kategoriach wagowych: - KOBIETY OPEN grupa 1 AGNIESZKA ZIMMERMANN MARIKA ZANDECKA OLA CIACH ALINA PODPORA JOANNA CZEKURŁAN ELIZA GERLACH KATARZYNA STACHYRA LENA KOZIEŁ OLEJNICZAK Aneta - MĘŻCZYŹNI do 85kg grupa 2 DOMINIK PIWOWAR TOMASZ KUCA [...]

Ze strony Klubu URSUS KROTOSZYN III Otwarty Turniej w trójboju siłowym, Ostrów Wlkp, siłownia PROCES, 04.01.2019. To już trzecie zawody organizowane przez zaprzyjaźnioną ekipę trójboistów z Ostrowa. Jak co roku zorganizowane wzorowo, z fajnymi nagrodami, kurczakami i ciastem dla zawodników , a przede wszystkich z świetną atmosferą w klimatycznym [...]