aga

Albo zrób sobie tatuaż Aga czy jak ale oczywiscie po japońsku "Najpierw pozywane są kompanie tytoniowe za to, że ludzie zachorowali na raka płuc; Pózniej bary szybkiej obsługi za otyłość; Myślę, że mogę pozwać Budweiser'a za wszystkie te brzydkie kobiety, z którymi się przespałem." "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z [...]

Droga Ido. Jesli chcesz zajac sie boksem to zycze powodzenia. Zgadzam sie z Esco ze lepiej zaczac od boksu amatorskiego. W tej chwili ta dyscyplinazaczyna sie rozwijac w naszym kraju (byly juz dwa mistrzostwa Polski, a ostatnio pierwszy mecz miedzynarodowy). Z zawodostwem jest trudniej bo trzeba don miec juz wyrobiona marke. Medal w mistrzostwach [...]

aga tu calkiem nie pasuje. moim zdaniem wystarczy prop i supra w dobrej dawce.

aga to bedzie ******lniecie delikatnie mowiac z przyjewmnosci sie nie rezygnuje a ztrenem tak sie chce zorientowac

właśnie Aga, nie przesadzaj! I must find the truth that is true to me, the idea for which I can live or die...

Aga!!!!! Nie dziw sie ze nie mozesz juz nic dzieki l-karnitynie stracic. Gdzie Ty masz ten tluszcz??? Przy takiej wadze chyba niewiele da sie juz stracic. Kosci i ubranie tez co nieco waza. Jesli mimo wszystko masz jeszcze troche tluszcze to pamietaj ze tluszcz nie rozpuszcza sie w powietrzu i z pomoca roznych suplementow lub tez bez nich mozna [...]

Aga - mysle ze lepiej byloby dac Twemu facetowi jakas dobra odzywke na mase i karnet na silownie aby mniej sie meczyl noszac Cie na rekach. Mimo wszystko uwazam ze taka waga powinna Ci wystarczyc. jesli dostane zdjecie - to byc moze zmienie zdanie :)))))) wietom

Aga - tylko żebyś po tym odchudzaniu się na l-karnitynie nie została MISANOREXIA 2001 !!! To był żart. Ćwiczysz te brzuszki i biodra? a z tym odchudzaniem to tżeba tak z rozsądkiem - wszystko z umiarem. Zgadzam się z opinią że kobietę trzeba mieć za co złapać!!!! Wyślij mi swoje zdjęcie to zobacze czy nadajesz się na odtłuszczanie.

[...] WEGLOWDANY:6 TLUSZCZ:1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: na to pytanie sam nei znam dokaldnej odp pierwszy cykl to bylo 15 strzalow testopinu-50 pozniej a ostatni aga oma meta antek insa przerwany w polowie z przyczyn nie wyjasnionych ;) 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% chudy 12.TENDENCJA DO [...]

metka chcialem wjechac po antku susta masz racje nie zdarzy sie bujnac dobrze ale niechece ciaganc tego przez 4 mc a ostatni cykla z aga wspominam bardzo dobrze chcialbym na niej pocisnac troche zanim wskocze na suste

AGA BJJ chłopakiem sie nie przejmuj, zacytuje ci text z filmu ,, Nigdy w Zyciu '' - ŻYCIE NIE KOŃCZY SIĘ NA JEDNYM MĘŻCZYŻNIE. propos moich walentynek byłem na weselu kuzyna i z moja gwiazdeczką, tańczyłęm,troche popiłem i ogólnie super zabawa

Ciekawy jestem teraz jakie wymiary osiągnełeś bo coś mi sie wydaje że jak masz w bicolu 28,5 to chyba wogóle na siłke nie zawitałeś No ale sie przekonamy jakie wymiary masz teraz PWB SFD FIGHT CLUB "Serce moje nie kłamie, lecz bardzo mocno bije. Ciebie jedną kocham, dla ciebie jednej żyję. ###### aGa ########## "

Dokładnie jak Aga. Absurdalna ilość białka. Tak wysoka podaż protein jest niezwykle dużym obciążeniem dla wątroby. Dieta monotonna, posiłki ubogo skompilowane w kontekście odżywczy, dużo nabiału, odżywki. Brak polienowych kwasów tłuszczowych z rodziny o3. HMB wg mnie to żart - nie suplement. Wstaw osobie więcej informacji (nie wiadomo nawet [...]

pierwszy cykl byl z samej metki drugi omka i meta to byla porazka dawki juz nie pamietam ostatni cykl trwal 14 tygodni 1-10 deca 200 mg e7d 1-8 enan 250 mg e3d 8-14 aga 50 mg ed odblok byl po kazdym cyklu chcialbym zrobic cykl ktory trwal by okolo 10 tygodni

ja to właśnie nie wiem wiec piszę, jak bym był specem to bym wam nawet tego nie pokazywał, aga jest bubell, antka nima, no właśnie jak wiecie co i jak to proszę o przerobki, z góry thx

Jak Aga napisała, tłuszcze możesz spokojnie wyciągnąć do 1g/kg masy ciała. Jeżeli to dieta układana pod redukcję tkanki tłuszczowej to gramatura spożywania białka będzie adekwatna. Wychodzi Ci 2g/kg masy ciała, to jest w granicach 200g, w późniejszej fazie odchudzania będziesz mógł ten pułap jeszcze zwiększyć. Ostatni posiłek osobiście bym [...]

[...] nie powinien byc wykorzystywany przez poczatkujacych chociazby ze wzgledu na to, ze INIEKCJE SA NAPRAWDE WYJATKOWO BOLESNE I TRUDNE - GDYZ SRODEK BLOKUJE SIE W IGLE, co wymaga uzywania grubej igly a wykonywane powinny byc codziennie (suspension dziala nie dluzej niz 1 dzien) jak rowniez ze zwgledu na wysokosc skutecznych dawek przy ktorych [...]

Generalnie nie widzę sensu dzielenia kurczaka na tak małe ilości. (50g to dwa-trzy kęsy) notabene jak wcześniej zostało napisane, masz naprawdę szeroką gamę składników do wyboru. Niewielkie ilości lipidów w posiłku po treningowym nie upośledzają trawienia oraz wchłaniania białek i węglowodanów. Mogą wręcz wzmocnić odpowiedź anaboliczną, faktycznie [...]

tez pamietam ten jego cykl aga szła na ubicie

Przede wszystkim wyeliminować produkty o wysokim stopniu przetworzenia jak Aga wcześniej zaznaczyła - gainery, chleb tostowy, ryby z puchy, smakowe jogurty, wędliny sklepowe jak i ograniczyć podaż bananów, gdyż w niektóre dni masz ich 300g. Warto również ustalić stałe makro, przyjmując przykładowo taki rozkład: B:2g/kg, T:1-1.5g/kg i reszta ww. [...]