[...] konto dozywotnio, wypowiem sie jeszcze odnosnie tematu bo zaszly male niedomowienia suspension to glupia nazwa na okreslanie co jak szybko dziala wino to suspension, aga to suspension i nieestryfikowany test np z EC to tez suspension, SUSPENSION znaczy ZAWIESINA - i tylko tylko, nie oznacza to niczego wiecej, i w druga strone, test [...]
Jakos nie widze Tych Twoich 50 w kablu... Po co testosteron z m-drolem jak m-drol mozna powiedziec ze to tez tak jakby testo tylko w tabletkach , pozatym nie laczyl bym ph z saa ... Metka i testo lepsza opcja a jaki tesc ? Aga i prop raczej pod definicje i rzezbe , cypio suspension sucha masa enan susta oma prolo dawal bym na mase przez duze M :]
Przy dobrze dopiętej diecie mix jednak nieco bardziej mnie zalewa niż enan przy tej samej dawce nie jest to jednak jakies mega retencja kluczowa jest dieta natomiast jakbym miał porównać retencję to miks i aga na pierwszym miejscu potem na równi enan /cypio, potem prop na końcu oczywisćie wiadomo undestor.
Fajnie ze wklejasz filmiki Aga plecy nie sa prostopadle do podlogi, ale ty sie kladziesz zupelnie na nogach, sciagnij lopatki , wypnij klatke, rece podnies w gore zaraz sie wyprostujesz W planku zwisasz, tak po prostu nie widze napiecia krzyza wisisz na rekach i biodrach nie trzymasz ciala musisz spiac posladki, wciagnac brzuch usztywnic [...]
Bardzo dziękuję wszystkim za wspólne godziny spędzone na sali.Dziękuję za miłe słowa a szczególne podziękowania ślę dla Marcina z Agą i Kurczakiem. Do następnego razu.
Dla mniej sprawnych fizycznie (tj dla mnie -operatora kamery) byly escrimy, za które chcialam serdecznie Mistrzowi podziękować. Pozdrawiam uczestników i zapraszam na następne seminaria lub zloty Aga
Aga ile tygodni już tym treningiem lecisz? Bo wszystko mi się zaczyna mieszać, a trzeba byłoby już chyba jakieś utrudnienia wprowadzić Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-12-10 10:07:49
Ufff... W końcu mi sie udało wbić na forum Aga powiem szczerze, że takiej bajeranckiej suwnicy jeszcze nie widziałam Właśnie z maszynami jest tak, że ciężar jaki podają ma się nijak do ciężaru rzeczywistego. Dla zobrazowania: mam do dyspozycji 3 maszyny do ściągania drążka: na jednej ledwo daję radę ściągać 25kg, na drugiej idzie mi ładnie 35kg, [...]
Aga nie chodzi o to ze glodowalas, powiem ci ze po prostu czasami dziewczyny rzeczywiscie robia settki diet i ich nie rusza a czasami, starczy maly szok dla organizmu by wszytsko runelo i mamy taki przyklad na forum dziewczyna nigdy nie glodowala, zrobila piekna redukcje na poczatku bez problemu , pozniej postanowila ze zrobi mase i jak przyszlo [...]
mam age 5 strzalek superke 5 strzalek i mete ruska 100 tabsow no i oczywiscie suple bialkowe amino hmb kreatyne i witaminkijak to brac zeby bylo najlepiej :)tak zeby byly jak najlepsze efekty no i zeby cos zostalo po olozeniu srodkow
Aga wez sobie dywaniku skacz nie bedzie tak slychac a o kondycje si enei martw po to cwiczymy by byla lepsza. Niestety ciężko sie ja zdobywa i latwo traci ale nie trwa długo jej odzyskanie
Aga masz nadmiar glownei w pasie i switnie ze chudniesz, generalnie tylko tam bylo nieladnie, teraz bedzie cacy, a co bedziesz chciala dalej wycisnac to tylko kwestia twojego zyczenia